長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起視力及身心問題，包括眼乾、頭暈、疲倦、噁心、煩躁等，這些問題統稱爲電腦視疲勞綜合徵。長期從事視疲勞緩解研究的專家胡嚮明表示，90%以上的電腦用戶患有該症狀，它同時也是目......

視疲勞是否困擾着現代人?至少對衆多的網民而言，答案是肯定的。近日，在《生命時報》聯合搜狐網健康頻道進行的視疲勞，你會用滴眼液嗎的網絡調查中，34.15%的參與者表示，幾乎每天都有眼睛乾澀、視物模糊等視疲勞表現，51.22%的......

對於不少微博控而言，睡覺之前躺在穿上再刷一下微博已經成爲臨睡前的必修課。躺着刷微博到底會不會導致眼睛散光？近日在微博上關於躺着刷微博容易造成眼睛散光的討論進行的沸沸揚揚，有人質疑，有人試圖用親身經歷證實這一說......

青光眼是一種嚴重的危害視力及致失明的常見眼病，其臨牀表現之一就是眼睛疼痛，有很多患者因爲眼睛疼痛到醫院看醫生，他們常常都會擔心自己得了青光眼。其實眼睛痛有許多種，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的痠痛、脹痛，造成眼......

打工人每天看着電腦，好不容易下班了，在地鐵上、在路上、在牀上，又和手機難分難捨。一天下來，眼睛又酸又澀，很容易出現視疲勞的狀況。其實，要想好好護眼，方法很簡單。首先，保持好的用眼習慣，做好勞逸結合：用眼20分鐘，就遠眺20秒；用......

生活中的壞習慣常常給眼睛額外的負擔。現在就開始改掉你的壞習慣，調整生活，配合使用眼藥水以及精心保養隱形眼鏡，爲你的眼睛減輕包袱。1.最有效的護眼妙方---睡眠充足良好的睡眠和休息非常重要。試想一個渾身都疲憊的人......

芝麻自古以來就被認爲是強壯益壽的食品，古籍《名醫別錄》就有堅筋骨，明耳目，耐飢渴、延年益壽之說。中醫認爲，芝麻性平、味甘，具有滋補肝腎、養血明目、潤腸通便、益腦生髓等功效，可用於肝腎虧損、鬚髮早白、視物模糊、眼睛......

何謂視疲勞?視疲勞又稱眼疲勞，是目前眼科常見的一種疾病，是以病人自覺眼的症狀爲基礎，眼或全身器質性因素與精神(心理)因素相互交織的綜合徵，又稱眼疲勞綜合徵。患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼......

對付視疲勞別濫用眼藥水緩解視疲勞的眼藥水要在醫生指導下使用。因爲，目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞造成損害。乾眼症患者最好選擇無防腐劑的人工淚液。用電腦時間長了，點一滴潤眼液；累了一......

隨着手機以及電腦的廣發使用，我們的眼睛遭遇了極大的危及。很多人每到下午的時候就會出現視疲勞了，那麼你知道怎麼解決嗎？不妨試試這幾種。這麼做能緩解視疲勞1.儘量避免長時間地連續操作電腦。通常連續操作1小時要休息5......

相關閱讀：夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦？學生在學校要看投影，職員在公司要看電腦，回家還要看電視……現代人的生活已經離不開電子媒體了，眼睛就在轉換不同媒介，目不轉睛，目不暇接。你的眼睛是不是因爲這些感到疲倦了呢......

用電腦時間久了，眼睛疲勞乾澀，這時閉上眼睛，貼個中藥貼，閉目養神十來分鐘，再睜開眼睛，就會感覺眼前輕鬆、明亮了許多。這種簡單有效的中藥明目貼正在上班族中流行。中藥明目貼是種簡便的護眼方法。首先使用時閉目就能很好地......

對於白領一族來說，長期在鴿子籠似的格子間裏工作，不可避免會產生壓抑、煩躁情緒，以致造成工作效率下降。其實，巧用鏡子可以改善辦公環境，緩解工作壓力。安裝鏡子時還要注意以下幾點：一、安裝位置。最好選擇面對窗戶的地方，這......

在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由於我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由於居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發視疲勞。值得一提的是，在當今信息社會裏，計算機、電視......

長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起視力及身心問題，包括眼乾、頭暈、疲倦、噁心、煩躁等，這些問題統稱爲電腦視疲勞綜合徵。長期從事視疲勞緩解研究的專家胡嚮明表示，90%以上的電腦用戶患有該症狀，它同時也是目......

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響着人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛......

電子產品的普及和長時間面對電腦,已成爲乾眼症的重要誘因。尤其職場一族,因加班熬夜拼業績,視疲勞、用眼過度、沒有良好的用眼習慣等,成爲罹患乾眼症的重要人羣。如果不注意適當治療、科學護眼,改善用眼方式,損傷日久......

在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由於我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由於居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發視疲勞。值得一提的是，在當今信息社會裏，計算機、電視......

眼睛乾澀可能幹眼症總用電腦致發病顯增所謂乾眼症，其實是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表損傷的一類疾病。患者常出現眼睛乾澀、痠痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲......

近年來隨着信息交流方式變化和工作、學習、生活節奏加快，用眼負荷加重，人羣中視疲勞患者有逐漸增多的趨勢。尤其是在使用視頻顯示終端（visual/videodisplayterminal，VDT）如計算機、電視、監視儀、電子遊戲機的人羣中，因爲該......