按摩眼部穴位可以促進眼部的放鬆、舒緩眼睛疲勞和改善眼部循環。以下是幾個常用的眼部穴位：睛明穴（Jingming穴）：位於眼睛內眼角內側凹陷處。用指尖輕輕按壓或旋轉睛明穴，有助於緩解眼部疲勞和乾澀感。太陽穴（Taiyang穴）：位於......

眼睛周圍的穴位位置圖......

眼部肌膚因爲非常的薄弱嬌嫩，所以要更加註意眼部的保養。除了平常塗擦眼霜要特別注意以外之外，穴道按摩也是不錯的保養方法！1、使用眼霜切勿大力拉扯以免造成細紋，以指腹輕點眼下，上眼皮也要塗抹到眼霜才行。2、將指腹稍爲......

［別名］步郎。［穴義］腎經上傳的溼冷水氣在此吸熱後化風上行。［名解］步，步行也。廊，走廊也。步廊名意指腎經上傳的溼冷水氣在此吸熱後化風上行。本穴物質爲幽門穴傳來的寒溼水氣，至本穴後，水氣吸熱脹散化風而行，風氣吹刮地部的脾土......

子宮穴位置子宮穴在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸。患者臥位，在臍下4寸，旁開3寸處取穴。【生理解剖】穴下有皮膚、皮下組織、腹直肌，在腹內、外斜肌處；有腹壁淺動、靜脈；布有腹下神經。子宮穴的功效與作用調經理氣，升提下陷......

【膝眼穴】【標準定位】屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼。【取穴】患者屈膝取穴。【解剖】穴下有皮膚、皮下組織、髕韌帶與髕內側支持帶之間、膝關穴節囊。分佈有隱神經的髕下支。【功用】活......

三伏貼敷貼常用穴位醫生根據患者的病情不同來辨證取穴。呼吸類主穴：天突、膻中穴、膏盲、肺腧。配穴：足三裏、中脘。脾胃類主穴：足三裏、中脘、脾俞、胃俞。配穴：上脘、三陰交。關節類主穴：肝俞、陽陵泉、大杼。配穴：足三裏......

中醫拔罐可以通徑活絡、祛寒活血，現代人也很喜歡利用拔罐來養生，而拔罐時需要找準穴位再拔，有一些穴位會經常用到，比如三陰交、足三裏、涌泉穴等等，下面我們就爲大家介紹下拔罐經常用到的9個穴位及穴位位置。1、三陰交三陰......

腰眼取穴方法：第四腰椎棘突下旁開3至4寸。主治疾病：此穴的主治疾病爲：腰腿痛益腎壯腰尿頻腰痠背痛。【標準定位】在腰部，位於第四腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。【取穴】患者俯臥位，先取與髂嵴相平的腰陽關穴，在與腰陽關穴......

按摩哪些穴位去眼袋攢竹穴按壓攢竹穴，位於眉頭骨。每側各3次，每次3秒鐘即可。太陽穴按壓太陽穴，位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒，很舒服的感覺。承泣穴按壓承泣穴，下眼眶中間位置。出現酸酸的感覺是很正常的，不必擔心。魚腰穴......

腹部穴位圖......

我們的手上分佈着很多穴位，經常按摩手部就可以起到養生保健的功效，當然，一般情況下我們都不太清楚穴位的具體位置，具體的穴位按摩我們可能做不到，但是手部穴位很多，簡單的摩擦、手指伸屈都會有養生效果。每日手部保健按摩方......

中脘穴位的作用有哪些，最爲直接的作用就是治療腸胃方面的毛病。現在，很多人由於飲食不科學，同時又缺乏運動，這些不良的生活習慣更加容易導致身體出現腸胃方面的疾病。而中脘穴最主要的作用就是治療疾病，同時促進身體健康。......

頷厭穴［穴義］膽經氣血在此以風行之狀輸向頭之各部。［名解］1、頷厭。頷，下巴也，爲任脈及足陽明經所過之處，此指足陽明的氣血。厭，厭倦也。頷厭名意指膽經氣血在此以風行之狀輸向頭之各部。本穴物質爲上關穴傳來的弱小水氣，行至......

氣海穴位於我們下腹位置，也就是肚臍眼下方大約1.5寸左右。氣海穴對於身體健康具有非常重要的作用，特別是能夠有效的促進女性身體健康。平時經常對這個穴位進行按摩能夠很好的治療女性月經不調、痛經或者是便祕等等婦科......

按摩腰眼穴位的作用位置：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中；淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經後支的皮支。深層主要布有第4腰神經後支的肌支和第4腰動、靜脈的分支或屬支。主治：①腰痛；②月經不調，帶下。操作：直刺0.5～1寸。臨......

［穴義］小腸經經氣在此形成水溼風氣。［名解］1）秉風。秉，執掌之意。風，穴內氣血物質爲運動着的風氣。秉風名意指小腸經的氣化之氣在此形成風氣。本穴物質爲天宗穴傳來的天部之氣，上行至此後，因吸熱脹散而化爲風氣，風氣循小腸經而......

拔罐法是造成鬱血現象的一種療法，雖然撥火罐會給人們的皮膚造成一定的影響，但是撥火罐是有利於人們的身體健康，那麼，常用的拔火罐的穴位是什麼呢？針對這個問題，下面就請專家來介紹下拔火罐的穴位。一。之涌泉涌泉穴是足少陰......

頸百勞穴位於項部，當大椎穴直上2寸，後正中線旁開1寸。標準定位位於項部，當大椎穴直上2寸，後正中線旁開1寸。取穴患者正坐位頭稍前傾或俯臥位，大椎穴直上2寸，旁開1寸處取穴。作用滋陰清熱，養肺止咳，舒筋活絡。主治疾病咳嗽、氣......

［別名］胞門，子戶。［穴義］腎經衝脈氣血在此變爲和緩的熱氣。［名解］1）氣穴。氣穴，穴內物質爲氣態物也。本穴物質爲大赫穴傳來的高溫高壓水氣，至本穴後，快速強勁的高溫高壓水氣勢弱緩行並擴散爲溫熱之性的氣態物，故名氣穴。2）胞門。胞......