怕冷的你，外出時不戴帽子卻要天天戴上口罩？覺得應該進補所以大吃羊肉？因爲怕冷，你還關窗健身？女人啊，你知道你這些做法可都是不良習慣嗎？這些都不利於女性健康，可是女性冬季養生誤區所在啊。晨練三九一大早起來跑步，而這可能會......

昨天上午，南京市江寧區一位老太太在乘公交車時突然睡着，大家發現後覺得不對勁，於是把老人送往醫院，送醫途中醫護人員趕到，不幸的是老人已經猝死。入冬後，老年人需要多加關注自身健康，最好去醫院進行檢查和預防。江蘇省第二中......

冬季必備1：保暖寶寶衫冬天天氣寒冷，想必媽媽們總會給寶寶準備厚實保暖的棉衣、棉褲。冬天寶寶的衣物以純棉、厚實最佳。但新生寶寶的排汗功能不完善，更容易發熱，因此要注意寶寶衣物的增添。一般來說，新生兒衣服準備2～3套貼......

入冬以後要多做運動很多人因爲冬季怕冷就放棄運動，這是最不明智的做法。運動其實才是驅寒的最好辦法，運動時候脂肪被轉化成熱量，可以幫助你保持體溫，改善血壓循環緩解手腳冰涼，同時，加強運動還能提升免疫力和抵抗力，能幫你遠......

老人冬季皮膚瘙癢症的產生，還與一些生活習慣有關。有的老人愛用很燙的熱水洗澡，而且洗澡的次數過於頻繁，再加上使用鹼性大的肥皂或藥皂，使本來就枯燥的皮膚推動了皮脂的滋潤。因此，冬季老人洗澡次數不要過多，一般平均每週一......

>>>推薦閱讀：爲什麼凍僵的手不要馬上泡在熱水裏或在火上烤2009年11月7日是今年的立冬節氣，它也是農曆冬季的第1個節氣，從每年的11月7日或8日開始到22日或23日結束。立冬與立春、立夏、立秋一樣，都是農曆上表明一個新季節......

中新社呼和浩特9月28日電(記者李愛平)國慶長假在即，中國北疆內蒙古已顯出瑟瑟寒意。內蒙古自治區氣象局28日對外通報，當日內蒙古根河地區的正午氣溫已驟降至零攝氏度以下。被稱爲中國冷極的內蒙古根河地區，這樣的氣溫已......

大家都知道冬季是非常適宜進補的，所以平時要吃一些滋補又營養的食物，那麼冬季吃什麼養生呢？一起來看看吧。入冬吃什麼好1.山藥在冬季的時候山藥是比較好的滋補身體的食物，我們都知道它有比較高的營養價值，又有神仙之食的美......

入冬怎樣防治感冒中醫認爲感冒是風邪外襲，肺氣失宣所致。大體分爲風寒和風熱兩種類型。風寒型表現爲頭痛，四肢痠痛，發熱惡寒，無汗，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊。風熱型可以分成兩類，一是普通的風熱感冒，一是病毒性感冒，中醫稱之爲時......

這幾天的冷空氣南下，確實感受到冬的氣息了。可不幸的是，同一屋子的朋友竟然發燒了，滿身都是斑丘疹，頭皮、臉上、四肢等等，能看到的都是紅紅點點的。經醫生診斷，哇！是水痘！於是馬上被隔離了。驚訝於二十多歲才長水痘的同時，也不......

秋冬當心嬰幼兒肺炎肺炎是指肺組織或肺實質發生的急性炎症，不少人誤以爲肺炎都是由細菌引起的，其實不然，細菌僅是導致肺炎發生的諸多因素中的主要因素之一，不同的致病原可引起不同類型的肺炎。由於在治療上必須針對病因下......

夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲：腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝，對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足，就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀，同時伴有腰痠，四肢無力，手腳怕冷等......

最近天氣又降溫了，在這寒冷的冬天裏，不認真保健的話，很容易就咳嗽生病。一旦出現咳嗽的話，一天到晚都咳咳咳，實在是難受，因此，需要儘早想法子治癒咳嗽。那麼入冬後咳不停怎麼辦呢？這裏推薦幾個中醫偏方，供大家參考參考。入冬後......

入冬以後，天氣越發寒冷了，乾燥值也不減，有不少美眉皮膚已經出現了乾裂脫皮現象，千萬別拿皮膚與天氣抗衡，你需要及時給皮膚補充水分了。冬季的肌膚保養與其他季節都不同，補水保溼是重中之重，但也要注意千萬別陷入誤區。下面這......

冬季是一個乾燥寒冷的季節，皮膚很容易出現種種問題，那麼男人冬季皮膚乾燥怎麼辦呢？TIPS1：身邊必備一瓶潤膚液女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過......

爲什麼入冬以後容易感到體虛專家認爲，進入冬季之後第一個襲擊人體的就是——寒冷，寒涼不僅會讓皮膚變得乾燥、敏感，還會導致呼吸道黏膜變得脆弱，此時人們抵禦疾病的能力會下降，病毒也會更快的入侵人體。同時，冬日......

芋頭是十分有營養的食物，冬天吃還可以起到大補的功效，那麼你知道芋頭有哪些吃法嗎？如何挑選芋頭比較好呢？今天小編就爲大家來介紹一下，另外還爲大家介紹冬天吃什麼比較補哦！芋頭的營養價值芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、......

南方冬季祛溼的食物1.薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。2.芥藍芥藍中含......

入冬之前怎麼調理身體效果好1、吃點水果改善消化問題進入秋季之後，手巧的爸媽們都會給家裏的年輕人燉補品吃，但是這些滋補品有時候很難被人體消化，於是很多朋友都出現了消化不良的情況，中醫認爲，這個時候可以多吃點水果來......

今天給大家推薦的是一道健康營養早餐粥，前幾天剛剛入冬，氣候比較乾燥，人的活動量減少，熱能消耗大，體內免疫力下降，所以在這個季節裏胃病等諸多疾病容易發生或加重。因此，保健就顯得至關重要了，而喝粥可健脾暖胃又能補身抗寒，好......