小兒的胃腸薄弱，易被乳食及生冷食品和油膩、煎炸的食物所傷，導致消化功能失調，內生痰濁，阻塞氣道而引起咳嗽。得上咳嗽後，孩子的適應能力低，免疫系統又沒建立好，如果不加以及時而正確的診治，讓其纏綿難去，就很容易使孩子落下呼......

必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數：*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化......

1、紅酒面膜+甜蜜拍打如果你不習慣葡萄酒酸酸的口感，或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害，可以把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。具體方法是：每天晚上臨睡前，把紅葡萄酒均勻地灑在一次性面膜布上，然後在臉上敷5分鐘(敏......

一天中補水的黃金時間7:00喝出玉肌水美人經過了一夜的睡眠，體內消耗了大量的水分，因此，每天起牀後便是人體的第一個水分低點，同時也是補水最關鍵的時刻之一。最簡單有效的方法就是喝一大杯清水，最好是空腹，以小口小口的緩慢......

>>更多推薦：冬季從頭到腳的保養祕訣愛美的女人們於是想盡辦法做着各種保養，SPA水療便是她們的首選。但是經常在美容院做身體SPA的女士們，你們有沒有想過自己動手做一次天然SPA呢？幾種保健皮膚的沐浴法，洗澡時加入營養肌膚......

飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功能外，木瓜酵素還有分解並去除肌膚表面的老化角質層的作用，常被應用在化妝品中。木瓜還富含β胡蘿蔔素，這是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗......

一、豆腐鯽魚用料：鮮活鯽魚2條(約400克)，菜籽油200克，豆腐1塊，郫縣豆瓣100克，紅辣椒粉50克，花椒粉10克，花椒5克，老薑20克，大蒜10克，蒜苗20克，味精5克，精鹽適量，料酒適量，水豆粉適量。製作方法：1.鯽魚去鱗剖殺洗淨，魚身兩面各斜剖三刀，......

祕方一：番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二：蜂蜜......

女人，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？想變身白雪公主還有些保養的大疑問，就由醫生來一一解答，才能成功從菜鳥快速進階到美白達人的行列！讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚！1、擦美白產品要多久纔會變白？>=28天......

想愛美又怕過敏，當然要慎選化妝品了!簡單地說，減少對皮膚的刺激，就是對敏感肌膚最好的呵護。下面六個小絕招，會幫助你遠離傷害。1、用不含酒精的爽膚水爽膚水一般都有收斂毛孔、令皮膚緊繃的作用，因此大多含有酒精，使用後會......

草莓的營養價值：草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵......

天麻乳鴿湯天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。蟲草老龜湯蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白......

臺灣人把草莓稱爲活的維生素丸，德國人把草莓譽爲神奇之果。草莓每100克就含有66克的維生素C，是水果中含量較豐富的種類。1、草莓與藍莓可讓神經細胞保持在年輕的狀態，多吃草莓可抗老化。2、這些豐富的維生素C可以抑制黑......

1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。2、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用，祛斑產品也多含維生素C和......

想到過爲春天的肌膚制定一套可行性的護理計劃嗎？其實很有必要。1、肌膚特點春天，身體機能活躍，新陳代謝加速；對皮膚起滋潤作用的皮脂分泌開始逐漸變得旺盛；乾燥的春風減少了空氣中的溼度，雖然陽光不強烈，日照時間卻開始明顯......

蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有黏液的蔬菜一......

粉刺形成的重要原因：皮膚缺水粉刺是肌膚炎症的一種，也就像是皮膚受傷一樣。如果長了粉刺之後放任不管的話，什麼措施都不採取的話，那惡化的可能性是非常大的。說起這個的話，時不時就不注意就用手指去觸摸是一定不行的。當然......

>>>推薦：完美女人的美脣寶典保溼補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂維生素C的大量補給，也能起到保溼作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護......

雅芳新活系列6月新品上市：1.新活透白肌能露全新抑黑因子：增加肌膚亮色素含量，讓肌膚自然白皙透亮。全新防護因子：爲肌膚穿上嚴密防護膜，讓緊緻效果更持久。質地清爽薄透：易被肌膚吸收，尤其適合夏季使用。價格：￥3002.新活透白彈......

越來越差的城市環境，越來越多的面對求生工具電腦。於是越來越多MM覺得自己肌膚無光澤，暗黃還帶點晦氣，無光的膚色也使人看起來疲憊又憔悴，似乎人了老上了幾歲。怎麼解決這些問題呢?可能不同方面的專家會有不同的見解，今天......