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痛風如何預防 多吃海帶少喝酒
在生活中我們常常聽到痛風,這是一種複發性極強的疾病。因此預防很重要,那麼你知道痛風的預防方法嗎?這些方法預防痛風1.禁過量飲酒尤其是啤酒與海鮮不能同食,如果同食只要時間一久,往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風。2.預......
2023-10-20
生活小細節讓你減少輻射侵襲
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。2.勿在電腦身後逗留。電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝......
2023-11-15
不同類腰痛如何鑑別
骨質疏鬆症是指各種原因所引起的全身性骨數量減少,骨小樑間隙增大,骨基質減少和重量降低,骨的機械強度減低導致非外傷性骨折,或輕微外力即可發生某些部位骨折的一種臨牀綜合徵。骨質疏鬆症的病因與發病機制目前尚未完全清......
2023-11-26
男性精子減少的原因是什麼
引起精子減少的原因都有哪些呢?一、內分泌異常男性正常生精功能依賴於下丘腦—垂體—性腺軸功能的正常,其中任何一環節障礙,都會影響生精功能,其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子症。二、......
2023-10-31
身體亞健康怎樣提升免疫力最給力
怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點:全面均衡適量營養維生素A能促進糖蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素A攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵......
2023-11-17
白頭髮會越拔越多嗎?如何減少白頭髮
關於白頭髮,一直有越拔越多的說法,那麼,白頭髮真的是越拔越多嗎?其實這是沒有科學依據的。只不過把頭髮確實對身體健康不利,還是少拔爲好。白頭髮會越拔越多嗎?如何減少白髮長白頭髮的原因主要是由於細胞製造黑色素機能降低......
2023-10-29
如何成功阻斷乙肝母嬰傳播
母嬰傳播絕大多數發生在胎兒期和圍生期,據統計未經任何阻斷措施幫助的乙肝大三陽母親,在圍生期約95%將會使乙肝病毒傳染給嬰兒,而經過正規阻斷措施幫助的母親這種可能性會低於5%的機會。母嬰圍生期傳播,又稱垂直傳播,有宮......
2023-11-22
躁狂症的睡眠特徵
躁狂症是以情感的病理性高漲爲特徵的一種精神疾病。突出的症狀是強烈而持久的喜悅和興奮,病人眉飛色舞,談笑風生,戲謔詼諧,歡樂之情溢於言表,以致周圍的人們也能受其感染而感到輕鬆愉快。如稍不如意,也可能大吵大鬧,暴跳如雷......
2023-11-25
固牙健齒請選用無糖香口膠
無糖香口膠以代糖作爲甜味劑,包括木糖醇(xylitol)、花楸醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)┅等等,雖然它們同樣是甜的,但並不含糖分。咀嚼無糖香口膠與蛀牙由於無糖香口膠所含的是代糖,不會被口腔內的......
2023-11-25
一天一杯醋,降壓又降脂
如在進食時配合飲用一小杯醋,能幫助糖尿病患者抑制進食後血糖的上升。日本有1000萬糖尿病患者,進食後血糖值升高是糖尿病的紅色預警信號。在內臟脂肪綜合徵的預防和改善方面,醋也有妙用。除了多運動、避免暴飲暴食、減少......
2023-11-24
肥胖的人穿件緊身衣運動效果最好
美國科羅拉多州大學保健科學研究中心的研究人員發現,上述情況會讓肥胖者改變運動的步態,從而更容易受傷或患上關節疾病。研究人員比較了20個成人步行時的生物力學狀況,發現肥胖者雙腳落地時,兩腿間寬度比體重正常的人更大......
2023-11-27
恩愛夫妻更長壽
沉浸在愛河中的男女,可有較強的免疫力,不容易患感冒、肺炎、氣管炎、腫瘤等病症。夫妻恩愛,能減少不良因素的刺激,促進人體內各器官正常運轉,因而,可減少心腦血管疾病的發生,並能降低老年癡呆症的發病率。當人的心情愉快、精......
2023-11-27
少吃點看起來會更年輕
美國老年醫學研究人員讓一組猴子自由取食,每天攝取500到1000卡的熱量,另一組猴子則至少減少30%的卡路里。結果顯示,限制卡路里攝取,會導致新陳代謝的改變,進而影響到老化的速率。研究人員發現,那些限制卡路里攝取的猴子有較......
2023-11-24
如何減少吸菸對身體的危害
科學研究表明,飲茶可減輕吸菸的危害,因爲茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作科學研究表明,飲茶可減輕吸菸的危害,因爲茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所......
2023-11-23
攝入高鈣能防腎結石?!
腎結石(Renalcalculus)多數位於腎盂腎盞內,腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影,密度高而均勻。邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。在腎盂腎盞內的小結石可隨體位而移動,較大結石其形態與所在腔道形態......
2023-11-26
深受推崇的抗癌果蔬有哪些
深受推崇的抗癌果蔬有哪些番茄番茄抗消化系癌、乳腺癌和前列腺癌。番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內有害的氧自由基,對於抗消化系癌,預防乳腺癌和前列腺癌都有幫助。大蒜大蒜抗胃癌和......
2023-10-31
怎麼減少淋病帶來的危害
對於淋病,相信大大部分人都是談其色變的,由於如果患上淋病,這對工作和生活都是極其苦惱的,工作上精神不夠,夫妻生活也會產生很大的影響。淋病是需要及早發現,及早根除的,這樣才幹防預導致更大的傷害。接下來我們就請看看權威......
2023-11-16
夏季高發冠心病原因
心腦血管病是威脅人類的主要殺手,一般來說冬季是冠心病和腦血管病的高發季節,但臨牀發現,夏天也是冠心病的高發季節。其一,夏季天氣悶熱,空氣溼度升高,血管擴張、肢體血管血流量增加,迴心血量減少,導致心肌缺血。其二,夏季晝長......
2023-11-17
注意:電腦族 用眼準則
一項調查證明,每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,表現症狀是:眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,這種電腦視力綜合徵就是典型的乾眼病。醫學專家認爲,電腦視力綜合徵屬比較新類型的疾病,超過一......
2023-11-26
如何減少致癌物的危害
除了二手菸外,在家庭生活中還隱藏着不少致癌物。例如,在日常生活中,烹調加熱、油炸食物在所難免,這過程中就可能接觸到致癌物苯並芘。怎麼做才能最大程度地減少苯並芘等致癌物的危害?1.煎炸食品時,及時清理油內雜質。油炸......
2023-11-10
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