進入秋天以來，我國南北網友關於秋天的體驗可謂是截然不同，北方地區顯然感受到秋意一天比一天濃，而南方特別是華南地區大多的網民仍時不時在網上抱怨着熱死人。最近據氣象臺預測，北方將有新的冷空氣將到貨。9月17日夜間至1......

熱，熱，熱，眼下正是一年最熱的一個季節，很多地區室內的溫度都達到了35度以上，而室外的溫度更是超過了人們所能接受的正常的溫度範圍了，高溫的天氣是最容易引起中暑問題的，那麼夏季要如何水暑降溫呢?吃：在飲食上要儘量多吃清淡......

孩子生病發熱，雖然是身體的一種有利的生理防禦現象，但過高熱和長期發熱能增加體內蛋白質和維生素的消耗，可使人體的循環、神經、內分泌、消化等系統的功能失調，尤其是過高熱還可引起小兒抽搐，表現爲出現幾秒鐘的僵硬後，身體......

最近的天氣一直在降溫，再強壯的身體也受不住這連續打擊的，從而導致很多小朋友都躺下了，面對這種惡劣的天氣我們能做些什麼呢？今天小編就帶大家一起來了解下如何在大風降溫的天氣養生保健。如果你最近有看天氣預報的話那你......

夏季的高溫讓人變得心浮氣躁，吃不下飯、睡不着覺，長期如此身體自然就會變虛弱，因此，在夏季的時候我們一定要注意養生，正確的調理身體，注意清熱消暑，安全度夏。衣穿上要儘量穿得少一些，由其是儘量減少深色素的衣服，要選擇透氣性......

今年的10月23日是二十四節氣中的霜降，恰好也是傳統節日重陽節。諺語有補冬不如補霜降的說法，專家提醒，無論是在飲食養生還是運動調養上都需注意養護好體內的陽氣。秋瓜多警惕損胃陽霜降表示天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。中......

心靜自然涼，人到了夏天，由於晝長夜短，由於高溫，人的心火就會更加旺，此時更需要調整自己的心靜，遇事不要太急，更要學會讓自己多休息，由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠，多休息。白天儘量不要出門，當然了傍晚，或者說太陽下山的......

相關閱讀：夏季消暑食物有哪些？而當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌增強，從而促進排汗，將人體內部的熱量帶出體外，真正使體溫下降，而且這樣的涼爽......

低溫養生，並不能簡單理解爲降低人體溫度，而是以降低細胞代謝速度，進而達到延緩衰老的目的。低溫養生現在正當時，在秋冬季節陰氣旺盛、陽氣衰微的時候蓄養陰氣，猶如天助。既如此，那如何才能做到低溫養生呢？要從飲食、環境、睡......

高血糖是一種讓許多老年人非常苦惱的疾病，這種疾病老年人大多數身體功能比較差，排泄功能也不好，經常有消化不良血糖高，愛吃甜食，長期服用降壓藥的毛病，加上年紀大以後血糖會無法消散在體內逐漸升高，其實降血糖可以通過降糖藥......

中央氣象臺2月7日18時繼續發佈寒潮藍色預警：預計，受寒潮影響，7日至9日，我國中東部大部地區自北向南將先後出現大範圍大風降溫和雨雪天氣，平均氣溫將普遍下降4℃以上，其中，陝西北部、內蒙古中部、山西北部、貴州南部、湖南南......

寶寶感冒後有什麼物理降溫的方法能用呢？寶寶感冒如何用好物理降溫呢？又需要注意什麼？下面介紹幾種物理降溫法的正確步驟。一、降低環境溫度：可通過開窗通風，減少穿着、蓋被，打開襁褓或包裹的被褥，使溫度下降。這種方法多適用......

夏季暑熱難擋加上孕婦妊娠期代謝快，孕婦往往比一般人的體溫還要高。因此消暑防暑尤爲重要。夏季天氣炎熱吃水果降溫是最好的方式，那麼孕婦吃什麼水果防暑降溫恩？降溫水果1.橘子橘子中含維生素c和鈣質較多，維生素c能增強血......

驅寒保暖，是中醫養生的重要一環。在這咋暖還寒的初春中醫有什麼驅寒保暖的好辦法呢？溫暖食物不可少食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭......

炎炎夏日來臨，防暑降溫少不了！那麼如何進行防暑降溫？夏季氣溫高，身體易缺水，想要過好夏季就要學會一些防暑降溫的方法。注意身體健康，過個愉快的夏天！最佳防暑降溫對策：心靜俗話說，心靜自然涼。一旦天氣炎熱，人就特別容易煩躁。......

防暑降溫不同人羣各有側重最近一段時間，酷熱炙烤着大地，持續高溫給大家帶來不少麻煩，全國各大醫院因中暑而就診的人絡繹不絕。本報特將如何防暑降溫的小知識奉獻給大家，但願它能爲你提供一份清涼、一份舒適。在炎熱的夏季......

一：如何喝水夏季天氣一熱，一些人喜歡大口大口的喝水，其實如果一次性飲水過多就會使得大量的水份進入到血液之中，使得血量突然增加，會影響到水的正常代謝，增加心臟的負擔，同時大量的喝水，自然也排得多了，就會影響到血液中的鹽的......

近一週，人們飽嘗了初夏的炎熱。全國各地都是豔陽高照，氣溫都高達30度以上，就連地處東北的一些城市，白天的溫度都可以達到33度以上，那一些南方的城市更不用說，一天的溫度都在26度以上，中午的溫度更是高達35度左右，強烈的陽光烘......

10月24日是霜降，秋季一共有六個節氣，最後一個就是霜降，霜降出現意味着馬上就進入冬天了。專家說，從中醫來說春夏養陽，秋冬養陰。秋天乾燥風大，人們總感覺嗓子發乾，多發口腔潰瘍、咽喉腫痛，甚至臉上長痤瘡。同時秋季開始降溫，溫......

新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶着涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒......