用這5種水洗臉讓你白裏透紅1、純淨水洗臉市面上普遍出售的那種純淨水一瓶（500ml）不到2元，一個星期用純淨水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。2、檸檬水洗臉檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的......

白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去,以下介紹的六款養顏湯基本上就能喝出一個又白又嫩的女人，美容常見於生活。女人養顏問題我們要時刻注意!1、皮膚粗糙的女性紅棗烏雞湯——紅棗......

皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力：皮膚爲什麼會產生皺紋呢這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到裏，分爲表皮、真皮......

天然的皮膚美容養生法，千古流芳，不妨來學習一下吧！太平公主面藥農歷三月三採桃花，陰乾研細末；七月初取烏骨雞血，與桃花末調和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面藥......

肝、脾、腎要養好常有人向醫師反應，都爲美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所......

在美白這件事上，似乎我們被告知的最多的就是：千萬要小心過敏啊。有的MM太急於變白，使用美白產品後不但沒白，反而出現不同程度的敏感、發炎。事實上，那些號稱速效的產品多數含有激素，長期使用會導致毛細血管萎縮、毛髮濃密等......

老中醫爲你的美白之路支五招一、白蘇白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美......

下面介紹以下美白穴位按摩。專業人士表示，早晚沐浴後進行，效果更佳。一、減褪曬黑膚色指壓法用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。二、去汗斑指壓法用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。......

錯了，都錯了——最誘人視覺的是女人完美健康的肌膚本色。但是，有些人身體膚色不一致，或頸部黑糙而臂膀光潤，或面部黑黃而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉潔等等，若要恢復完美健康的肌膚本色，飲食方面應予以調理。面部......

蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以......

夏季是皮膚很敏感的一個季節，而多發的衆多皮膚病中，多半是因爲熱而引起的。這個熱，不僅表示天氣的炎熱，也指在人體內部的血熱和溼熱。因此，在中醫美容的理念中，除了對臉部外在的護理，對人體內部的調理也非常重要。有些人產生......

中醫藥美容秉承的是整體、平衡、自然的理論精髓。好的皮膚不僅需要外部的保護和修飾，更重要的是從內而外的滋養。機體的生命活動，全依賴氣血的相輔相成，氣血調和則精神旺盛，體質強健，容顏嬌美，百病不生。故調理氣血，對女性來......

美白浴方一：材料：紅花20g、薄荷12g、白芷15g、茯苓12g。做法：1、將所有材料放入紗布袋中捆緊。2、加水煮開後滾約20分鐘，再加入浴缸中泡澡。主要作用：紅花可以活血行血、活絡身上的筋脈，薄荷氣味清香可去風舒氣使身心都放鬆......

一、中醫藥物祛斑中醫藥物祛斑，就是指在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼......

蘑菇蘑菇營養豐富蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的......

四款美白藥膳讓你由內而外白起來人蔘山藥粥材料：人蔘3-6克、山藥30-60克、粳米100-200克。做法：將人蔘（片）、山藥放入砂鍋（或鉛鍋）中，武火燒開5-10分鐘。將粳米淘淨，放入鍋中，燒開後，移文火上煎熬至熟。將冰糖或白蔗糖放入鍋中，......

中醫四大妙招拯救你的黯淡肌膚1、善用中藥調養當歸補血活血，且含有豐富的微量元素，能夠營養皮膚；枸杞子滋補肝腎，具有抗衰老、護膚美容的效果。煲湯時可放入適量的當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首烏等......

由於中藥美容所用的材料，大多取自於天然的動物、植物和礦物，尤其是日常生活中常用的食物，對人體的毒副作用小，所以，能夠得到大多數人的認可，受到古今中外愛美之人的推崇。中藥美容根據使用途徑不同，分爲內服和外用兩大類。1......

中藥美容的歷史悠久、源遠流長，流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學着作《醫學入門》記載的三白湯，白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂......

立春：立春是一年中的第一個節氣，立開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復甦的春季開始。我們的皮膚也會因爲天時的變化而出現相應的變化了。驚蟄：蟄是藏的意思。驚蟄是春雷乍動，警醒了蟄伏在土中冬眠的動物。此時，我們的......