正常白帶呈白色、無氣味，其量、質與身體生理狀況變化有關。白帶異常是指分泌量增多或性狀異常。一、白帶異常的原因1、宮頸糜爛：宮頸糜爛時白帶一般色黃，質粘如膿涕，多無味;2、黴菌性陰道炎：白帶色黃或白，多數質地粘稠，有時......

擁有一對健康豐滿的乳房是每個女性的夢想。爲了達到美的效果，許多人不惜花巨資去隆胸豐乳。近年來乳房類疾病發病率上升很快，患者年齡也越來越小。爲了防患於未然，女性平日的保養和檢查顯得尤爲重要。病人在無意中或自我......

冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能？這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待３分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆３－５次後即可結束......

關愛自己的乳房是女人一生的事我們身體裏激素繁多，每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個衆矢之的，很多激素都對它有影響，它的生長髮育及生理功能托賴於衆人。乳房必須秉持中庸之道，什麼過辣、過猛、過怒之類的過字詞語......

經期如果能調理好身體，不僅會讓自己容光煥發，還能預防各種婦科疾病。1.飲食有節月經期因經血的耗散，更需充足的營養;飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣......

長時間坐在電腦前工作、遊戲而不站起來運動者，不僅會患頸椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也會引起下肢靜脈血栓導致肺栓塞，肺栓塞的死亡率高達20%。因此，坐一兩小時，就應該站起來運動一下，有意識地活動下肢，做下蹲等動作，加快下肢......

肺：在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，菸民的肺則完全被燻黑了！清潔方法：多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的機率比......

慢性腎炎患者如何運動：慢性腎炎患者進行適當的體育鍛煉可有效地提高自身抗病能力，減少感染，通過體育運動還可改善內臟的血液循環，促使體內損傷部位的修復及代謝廢物的排出。運動療法多種多樣，如散步、騎車、游泳、慢跑、太......

隨着生活質量的提高，女性平均壽命可達75歲甚至更高，這意味着人生超過1/3的時間將從更年期階段開始。但是，女性對更年期卻存在着誤解。一、關於生理誤解一：體重會增加。調查發現，一半以上的受訪者認爲更年期的女性體重會增......

一、陰道炎症每個女人在一生中都得過幾次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是兩個人的性生活不潔。指甲和包皮都是藏納細菌的源頭！如果你的他習慣留指甲，在愛撫你的時候又沒有洗手，你可得要小心了！另外，親熱的時候他沒有把下......

據世界衛生組織預測，在21世紀，不孕不育將成爲僅次於腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。目前，全球各地的非意願性不孕發生率爲7%～46%，儘管不同地域存在差異，但可被接受的發生率爲8%～15%。在我國，不孕發生率70年代最低在1%～2%，而從70......

有人專門做過研究，長跑中膝蓋受傷的機率爲75%。而在長期從事跑步的愛好者中，很多人的膝蓋都會有點損傷，只是程度不同而已。跑步雖然是很好的運動，但是在跑步的過程中，膝蓋最容易被磨損，因此愛好跑步的人一定要注意養護自己......

在月經前出現的症狀很輕微，且只持續幾天。而有些婦女在每次月經前都出現劇烈疼痛並且連續持續2周。值得一提的是在月經前時期，婦女患的其它毛病比如關節炎和壓抑可能會惡化。這就是常說的經期前放大症狀。每月激素的正......

有人說，骨折後多喝骨頭湯有利骨折癒合，是這樣嗎？骨科專業人士介紹：骨折以後的飲食調理是很重要的，但骨折以後多喝骨頭湯並沒有什麼益處。因爲骨頭裏含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折癒合。正確的方法......

前列腺是男性重要的附屬性腺，一旦發生疾病將危害男性的整個生殖系統健康，並導致精囊炎、膀胱炎、功能障礙和不育症等疾病，甚至發展爲慢性腎炎和尿毒症。近年來，前列腺炎作爲中青年男性的一種常見病、多發病，已成爲男性健康......

春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最爲有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，......

前列腺肥大症是老年男性的常見病。除積極治療外，自我保健非常重要。下面是幾條簡便易行的自我保健前列腺方法。防感冒：氣候寒冷時做好保暖，預防感冒。雖然感冒是小病，但對身體多個器官都會產生不良影響。不過勞：過度勞累會......

日常生活中痛風患者的注意事項有哪些呢？1.飲食方面①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟（肝、腎、心、腦）、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，......

特區一、脊柱養生關鍵詞：促進消化，預防脊柱常見病。現在約有70％的人因平時缺乏對脊柱特區的正確保健而使之產生了病變。脊柱特區有四個生理彎曲，最易發生病變的有頸部（頸椎病）和腰部彎曲（腰肌勞損、腰椎間盤突出症）。保健方法......

免疫系統女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風溼關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病。心臟系統女性第一......