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有關保健方法的內容
溼疹患者保健有哪些禁忌
人都是愛美的,但是身上的某些部位出現了斑斑點點就會給美麗大打折扣,急性溼疹是一種常見的皮膚病,瞭解急性溼疹的發病特點有助於患者對溼疹的瞭解,所以,朋友們在治療的同時也要做好護理,那麼,患者在生活中應注意哪些呢?1、忌......
2023-11-16
秋季養生有哪些保健方法
下面介紹了幾種秋季養生的保健之道,我們一起來了解一下。1、咀嚼鼓漱:每天晨起和臨睡前,有如咀嚼口香糖一樣(張大口)作上下顎運動100次。然後閉嘴,舌抵上顎鼓漱100次,使津液滿口,徐徐嚥下。反覆36回。咀嚼時,顎部肌肉會將滯留......
2023-11-17
皮肌炎會傳染給他人
皮肌炎會傳染與他人嗎?專家稱:臨牀上約9%~52%皮肌炎患者併發腫瘤。一般年齡越大,伴發腫瘤的機會越高。發生惡性腫瘤的部位依次爲胃、卵巢、子宮、膽囊、鼻咽、肺和食管等。惡性腫瘤可先於皮肌炎或後於本病或與皮肌炎同時......
2023-11-16
男性怎麼想女人那麼保健
爲了自身的幸福和承擔社會棟樑的責任,男人很有必要反思自己,很有必要向女人學習生活。女人愛哭,哭可以及時釋放情感上的壓力;女人愛說,說可以更容易與人溝通;女人熱情,熱情可以更容易得到朋友;女人更易示弱,示弱可以博得同情,更......
2023-11-17
駕車女性如何自我保健
女車族的不斷增多,女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症狀是尿頻、尿急、尿痛和尿不乾淨,伴有外陰腫脹、瘙癢、白帶增多等症狀,嚴重時肉眼甚至能看到血尿。若治療不及時,還會引起腰痛、發熱等全身中毒現象,甚至會......
2023-11-15
男性朋友如何增強性活力
增強男人性活力的保健法有哪些呢?我們來看看下面內容的詳細介紹:第1節,搓拿陰莖仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立爲......
2023-11-17
妊娠期做化療是否會影響胎兒健康
研究表明:妊娠期間癌症治療不會導致胎兒發生常期損害如果孕婦被診斷患有癌症,醫生、她本人及其家庭都將面臨一個艱難的選擇:是母親的健康重要,還是胎兒的健康重要?衆所周知,在懷孕前12周內使用化療藥物的話將會導致出生缺陷......
2023-11-15
夏季游泳後有哪些保健方法
炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。人們游完泳,通常只是簡單地洗個澡,很少想到要認真做一番清潔,殊不知這樣做並不符合衛生的要求。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺結核、紅眼病等疾病,他們攜帶的病原微生物就很容易污染......
2023-11-16
哺乳期怎麼保健乳房
據專家介紹,哺乳期間的乳房保健,一是保護乳房組織的泌乳功能,二是保護乳房組織的健康。哺乳期間乳頭受乳什的浸潤,內衣的摩擦、嬰兒吸奶時的損傷,可以引起乳頭的溼疹、皸裂、乳暈和乳房的繼發感染。所以必須注意乳房保健,每......
2023-11-17
久坐族有哪些日常保健法
很多長期伏案工作,這對頸椎是一種潛在的傷害,所以中醫建議,久坐族要經常做擡頭的動作。長期的低頭姿勢,造成了很多人頸背部軟組織一直處於緊張狀態而受損,大腦受到頸椎張力,耗氧量大大增高,因此,長期低頭除了導致頸椎疼痛外,還......
2023-11-16
經期的衛生保健方法
經期衛生要怎麼保健?要正常度過月經期,應注意經期衛生:①保持外陰清潔月經期間陰部抵抗力下降,易受細菌感染,因而要每天清洗外陰。不過不要盆浴,應該淋浴,經期能用溫水擦身更好。②注意保暖經期禦寒能力下降,受涼易引起疾病,像......
2023-11-17
哪些壞習慣傷害子宮健康
忽視孕前、產前檢查做好孕前檢查及懷孕後定期的產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和產前檢查,就不能及時發現準媽媽、孕婦和胎兒的異常,很多婦科疾病會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。意外懷孕私自採取措......
2023-11-16
夏季陰道炎患者怎麼飲食保健
陰道炎患者夏季飲食不可肆無忌憚。美少女們清晨起牀或沐浴之後,隨意套件大T恤、睡裙,或是老公的白襯衫,喝着咖啡悠閒地在沙發上看電視。如今,這種除了睡裙,裏面什麼都不穿的空心裝在年輕女性中大行其道,性感又舒適。夏季感......
2023-11-16
產後有哪些乳房護理方法
有不少產婦,孩子生下後便拒絕哺乳,代之以人工餵養,爲的就是保持乳房的原有形態。請不必擔心,只要保養得法,乳房不會下垂。哺乳期間應注意以下幾點:1.產後要早吸吮。分娩後30分鐘,母嬰裸體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早......
2023-11-17
哪些小習慣會傷害乳房
關愛自己的乳房是女人一生的事我們身體裏激素繁多,每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個衆矢之的,很多激素都對它有影響,它的生長髮育及生理功能托賴於衆人。乳房必須秉持中庸之道,什麼過辣、過猛、過怒之類的過字詞語......
2023-11-16
男人永葆青春的黃金法則
20歲-30歲:少吃甜食,少量飲酒,少吸香菸這一年齡段,男人的身體新陳代謝開始放慢,甜食由於含熱量過高,容易轉化成脂肪堆積在腹部,最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機,平時娛樂、喝酒的機會較......
2023-11-25
怎麼讓中老年男人更陽剛
冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能?這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時,最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆3-5次後即可結束......
2023-11-17
女性怎樣度過一個甜蜜的新婚初夜
新婚的歡樂主要來自性生活,年輕人對新婚的憧憬也有很多原因是出自對性接觸的渴望。但是在這個問題上卻有男女之分,未婚女性通常不會像男性那樣躍躍欲試,反而會產生恐懼之情。帶着恐懼感結婚,必然會對婚後性生活起着破壞或......
2023-11-15
中老年人膝蓋痛 切莫揉揉就可
膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程,而膝關節中,最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨,它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中,這個部位就會產生很大的摩擦,當磨損積累到一定程度後,不管有......
2023-11-26
經期同房有哪些不良後果
經期是女性最爲脆弱的時期,尤其是私處清潔衛生極爲要注重。人們常說月經期是禁止夫妻同房的,因爲月經期間私處極容易沾染細菌導致炎症頻發。可是有些人偏偏不信,月經期照常性生活。那麼,會有哪些可怕後果呢?很多人都知道經......
2023-11-15
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