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有關維生素D的內容
如何補充每日劑量的維生素D?
哪一種維生素不是一個真正的維生素?那就是維生D!,這稱爲陽光維生素,因爲陽光是一個來源,實際上是一種激素。維生素D目前受到大量關注和研究關於它在各種疾病中的作用。因爲它不是在許多食品裏發現的,人們傾向於塗上防......
2023-11-04
可預防乳腺癌的食物有哪些
乳腺癌是女性生命健康的主要威脅,實際上乳腺癌和飲食健康有很大關係,只要女性在生活中注意調理日常飲食,就能遠離乳腺癌。對此我們總結了五種可預防乳腺癌的食物。1、含維生素D的食物據調查發現,人體攝入的維生素D越多,患......
2023-11-09
前列腺癌爲什麼要補充維生素D
人體內維生素D含量高將有助於遏制前列腺癌細胞的分裂和擴散,補充維生素D攝入有可能成爲治療前列腺癌的一種方式。研究報告指出,太陽射線是維生素D最重要的來源。在光照較少的冬季,人體內維生素D的水平會有所下降。在參加......
2023-11-09
寶寶補充維生素D的幾個常識
很多寶媽們都擔心寶寶缺鈣,其實根源是在於缺乏維生素D,那維生素D有什麼作用呢?寶寶需要補充維生素D嗎?補充維生素D的最佳途徑有哪些?下面小編爲你一一解答。爲什麼維生素D對寶寶很重要?維生素D是寶寶骨骼強健和健康成長最重......
2023-11-02
寶寶需要補充維生素D的4種情況
現在很多的家長都是盲目的給我們的孩子補充營養的,其實很多的時候寶寶並不需要補充這些營養的,尤其是維生素的補充上,我們要了解自己的寶寶是不是需要補充維生素,下面我們就給大家說說哪些寶寶需要補充維生素吧。寶寶什麼......
2023-11-10
研究發現肥胖會導致維生素D缺乏
根據由英國倫敦大學學院兒童健康研究所的一項研究,肥胖可能導致體內缺乏維生素D。維生素D缺乏是一個日益嚴重的公共衛生問題。需要幫助吸收鈣,磷,這是健康的骨骼和牙齒的重要,它是一種必需的營養素。它是由在暴露在陽光下......
2023-11-07
曬太陽可以防惡性腫瘤嗎
人們都知道,維生素D對於人體一生中的骨骼健康是絕對必需的。如果維生素D缺乏,則會引起鈣吸收障礙和骨礦化障礙,不僅導致兒童生長延緩和拘僂病病,還會導致成年人骨質軟化症,並使骨質疏鬆症更加惡化。丹麥的一項研究證明,大多......
2023-11-12
雄性激素可以誘發腎結石
腎結石是尿石症的一種,多在炎熱的夏天形成,因爲夏天大量出汗,甚至體內脫水,使排尿減少,再加之夏季暴露於陽光下時間長,紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多,維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子,尿液中排泄鈣......
2023-11-25
不一定要天天吃魚肝油
你家寶寶吃的是什麼鈣啊?什麼?你家孩子還沒有補鈣,那怎麼行!看孩子頭上都有‘缺鈣圈’了。補鈣,是家長們的焦點話題之一。沒給孩子補鈣的家長簡直像怪物一樣。判斷孩子缺鈣與否什麼標準才科學?面對鋪天蓋地的......
2023-11-26
嬰兒佝僂病不是缺鈣而是缺維生素D
佝僂病,全稱是維生素D缺乏性佝僂病(ricketsofvitaminDdeficiency)。是由於嬰幼兒、兒童、青少年體內維生素D不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼病變爲特徵的全身、慢性、營養性疾病。主要的特徵是生長着的長骨幹骺......
2023-11-11
預防新生兒患佝僂病 需注射維生素D
維生素D有十多種,按發現先後排列,分別稱爲D1、D2、D3……。其中最常用的是D2和D3,D2又叫骨化醇,主要存在於魚肝油、牛奶、蛋黃、肝和植物油中,二者作用相同,它們都有維持機體的正常功能作用。小兒骨骼的生長髮......
2023-11-20
補充維生素D有助壯骨抗癌
維生素D不但能健壯骨骼,更有預防多種癌症的功效。然而,因爲難以獲得充足的日照,很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D?維生素D有5種優質的食物來源。一起來了解一下這五種食物。1、三文魚美國自然健康......
2023-11-08
怎麼補充維生素D預防肥胖
肥胖始終是影響女性的日常生活。所以對於女性朋友來說,不妨瞭解一下,缺乏維生素D爲什麼會導致肥胖呢?婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐......
2023-11-06
讓兒子停課曬太陽 曬了20多天
春季陽光明媚,真是一個曬太陽的好季節,不過你見過爲了曬太陽就停課20天的嗎?曬太陽有什麼好處呢?爲何要曬這麼久,一起去看看。讓兒子停課曬太陽女子讓兒子停課曬太陽,一心讓孩子多曬太陽停課20多天。讀小學二年級的兒子睡覺......
2023-10-28
研究發現維生素D可幫助降低血壓
有研究發現,人體內的維生素D水平與高血壓之間具有因果關聯。根據研究小組的報告,維生素D能夠用於治療高血壓症狀的說法似乎得到了證實。先前有研究顯示缺乏維生素可能會造成一些嚴重的健康問題,目前這項研究則顯示維生素......
2023-11-04
維生素有助於預防癌症嗎
相比其他的慢性疾病,癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變,但實際上,很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作爲環境因素的一部分,與其密切相關的癌症佔35%左右。從營養學的角度來說,很多營養......
2023-11-11
鈣補多了有沒有危害?
缺鈣現象:缺鈣導致的症狀非常多,而且不同的人羣缺鈣會引發不同的症狀兒童,青少年:發育遲、長不高、牙齒不齊、佝僂病、O型腿。婦女(含孕婦):抽筋、浮腫、腰痠背痛、骨關節痛、牙齒鬆動。中老年人:骨質疏鬆、易骨折、駝背、掉......
2023-11-25
預防冠心病用維生素D
Varosy博士稱,維生素D和鈣均是治療骨質疏鬆症的標準藥物,以前的研究表明,血液中維生素D水平降低與心臟病發作危險增高相關,但迄今尚無研究證實補充維生素D能降低冠心病事件的發生危險。又因多種維生素片價廉而安全,對老年......
2023-11-22
如何改善心力衰竭?服用維生素D可改善
一項新研究指出,心力衰竭患者應該考慮每天服用維生素D補充劑。英國的研究人員在對約160名患者的疾病進展進行分析後發現,維生素D在提升受損心臟狀態方面具有重要作用。在研究中,研究人員每天給予部分患者維生素D3藥片,給......
2023-10-30
佝僂病病因
佝僂病的病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外線不足,又因冬季寒冷戶外活動較少,故易發生佝僂病;另一個原因是小兒餵養不當,食物中鈣、磷含量較少,或比例不當,也會影響鈣、磷的吸收。另外,單純用穀類食物餵養時,因其中含有......
2023-11-25
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