肝臟可是人體排毒器官，如果肝臟不健康的話，就會導致人體堆積大量的毒素，時間長了以後會給身體健康帶來極大的負擔。爲了健康着想的話，一些損傷肝臟的行爲千萬不能用。那麼哪些行爲會損傷肝臟呢？爲了能夠做好養肝措施，務必要......

都市人熬夜已經成爲了家常便飯，甚至不到深夜還睡不着，殊不知，在我們熬夜的時候，我們用以排毒的器官肝臟正在悄悄收到病魔的侵蝕。精神壓力大、常熬夜、重體力勞動、經常出差的人羣是患肝病的高危人羣。專家表示，這些人羣一......

青光眼是一種危害性非常大的眼科疑難疾病，青光眼隨時可導致患者失明。隨着近年來發病率越來越高，大家對青光眼的預防也是越來越瞭解。憂傷過度也會引發青光眼，你瞭解嗎？很多青光眼患者常常是由於哀傷過度而引發急性青光眼......

現在白領天天面對電腦，回家後還是面對電腦，眼部難免有些不適。在大量用眼時，要記住吃這幾樣東西：生薑、香菜、韭菜。多吃可以祛風散寒止癢、提高抵抗力。動物肝臟、蛋類、奶製品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

從中醫的角度來看，疾病並不是一下子就會出現的，有很多都是慢慢累積纔會引發的，所以當疾病出現的時候，一定是有原因的。在最近幾年，很多人都因爲工作跟學習的原因，總是出現過度用眼的情況，而一旦長期出現用眼過度的話，是很容易......

衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。玉米對人類的最大貢獻是含有豐富......

很多人都認爲脂肪肝是胖人的專利，其實過度節食減肥也會造成脂肪肝。保健專家提醒，這一問題應引起愛美女士的注意。西安交大第二醫院心內科副主任醫師田曉莉說，大吃大喝和肥胖者導致的脂肪肝，是由於過多的脂肪和蛋白質無法......

數據顯示，目前我國城市白領中有26.5%患腸胃、肝臟等消化系統疾病。這是怎麼一回事呢？下面專家爲你揭開謎底。還有調查顯示，在城市白領患肝臟疾病中，脂肪肝的發病率較五年前增加了50倍，而且患者越來越年輕化。專家介紹，導致......

過度減肥會導致患上脂肪肝？專家解釋，靠節食減肥會造成肝細胞營養不良，長期飢餓造成機體蛋白質不足，形成載脂蛋白的原料匱乏，甘油三酯在肝內蓄積而致脂肪肝。過度減肥也能導致脂肪肝嗎？是的！27歲的晶晶爲給閨密結婚當伴娘，決定......

很多甲肝患者經過治療後，病情得到控制。出現復發的情況，而疲勞就是導致甲肝多復發原因之一，專家提出甲肝患者在康復期休息不好，睡眠不足或過度疲勞，都是甲肝復發的罪魁禍首。過度疲勞可提高甲肝複發率：甲型肝炎是一種有自限......

有性生活經驗的人大概都有這樣的體會，每次房事後都會出現程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等情況，其持續時間也因人而異，有的稍經休息就會恢復，有的則要持續一兩天，性生活越是頻繁，眼睛不適的程度也就越嚴重，持......

護眼飲食一富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊......

近日有專家指出，導致脂肪肝的原因有很多，過度節食就是其中之一。正常人肝臟內脂肪含量約佔肝總量的2％～4％，當肝內脂肪積聚超過肝總重的5％時，即爲脂肪肝。但是，這與身體的肥胖並不是完全對等的關係。近日有專家指出，導致脂肪肝的......

防治脂肪肝最好的辦法就是調整飲食結構、適當增加運動、培養健康的生活方式。大部分人認爲營養過剩、脂肪過多才會得脂肪肝，其實不然，營養不良、減肥過度或減肥過快也會患上脂肪肝。小麗就是其中非常典型的一個事例，她今......

隨着現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步，常覺得眼睛發乾。其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，如果經常對着電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷：久視傷血。這裏......

養肝護肝是人們口頭上常常在說的，可真正做到的沒幾個人。很多人在日常生活中的一些壞習慣，已經在不知不覺中傷害肝臟了。究竟什麼行爲最傷肝呢?1、過度勞累研究證明，過度勞累會降低人體的抵抗力，使人體更容易患各種疾病，包......

現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......

如今的上班族，尤其是電腦族，上班時一直盯着電腦，下班後又靠看電視、打遊戲等方式來放鬆身體。中醫認爲，這樣長期的用眼過度會損耗肝血，讓眼睛變得疲勞，甚至會因爲精神過度集中而影響睡眠。肝開竅於目久視會傷肝在《紅樓夢》......

都市人熬夜已經成爲了家常便飯，甚至不到深夜還睡不着，殊不知，在我們熬夜的時候，我們用以排毒的器官肝臟正在悄悄收到病魔的侵蝕。精神壓力大、常熬夜、重體力勞動、經常出差的人羣是患肝病的高危人羣。專家表示，這些人羣一......