肝臟是人體重要的器官之一，如果不認真保護的話，肝臟就會受傷。可是生活中，很多人都很隨意，不注意保養，導致肝臟一步步受損。如果你想要肝臟健康的話，建議下面介紹的幾個行爲要儘早糾正，因爲它們都會造成肝臟受傷。哪些行爲很......

一般我們會認爲，口臭嚴重是腸胃不好的表現，但其實口臭嚴重也是肝損傷的表現之一，很多肝臟受到長期損傷的患者均伴有不同程度的口臭，且這種口臭無法通過清洗口腔來減輕或消滅。肝損傷的人會出現口臭是因爲肝臟受損，代謝能力......

肝臟在人體中有着舉足輕重的地位，是人體的最大排毒工廠，一旦病變，就會對人體的健康造成嚴重的威脅。如何纔能有效的養肝護肝呢?多喝水，老中醫推薦的6個護肝妙方不可不知。中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝......

出現這些症狀就要養肝了1、突然過敏過敏體質是中醫的九種體質之一，如果你以前沒有過敏的情況但最近頻繁過敏，那麼就有可能是肝臟出現問題了。這是因爲肝臟是人體最大的解毒器官，它可以產生抵禦過敏的抗體，當它出現運作異......

中醫認爲，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴。1、大敦穴：大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。敦是厚的意思，大敦就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，井是源頭的意思。......

1、多補水多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。2、心情調節要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣......

肝臟的健康影響到身體代謝功能，日常生活養肝護肝，可以多喝些水，保持心情開朗，保持適量的運動等等，下面我們來看看老中醫養肝護肝的六個祕方。護肝祕方一、多喝水多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺......

肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃所吸收的有毒物質，都要在肝臟經過解毒程序變爲無毒物質，再經過膽汁或尿液排出體外。肝臟長期超負荷工作，太多的身體毒素無法及時排解出去。肝臟的主要功能是代謝，代謝功能出現異常，則會造成四......

肝臟受損的8個異常現象1、食慾不振肝臟問題的早期症狀表現爲：噁心、食慾不振，體重異常下降、消化不良等的症狀。但若噁心、疼痛、發炎的情況持續惡化，這個時候肝臟已經受到了損害，會導致整個人的氣色變差，以及某些部位的持......

春季養什麼好？大家都知道春季適合養肝，爲什麼春季需要養肝呢？春季又該如何養肝？相信很多朋友對春季養肝的知識並不瞭解，今天小編就給大家整理了一些有關春季養肝的資料，下面就一起來學習下吧。爲什麼春季要養肝春天的時候，很......

肝臟是體內最大的實質臟器。中醫將其形象地比喻爲將軍之官，更是體現了我國傳統醫學對肝臟的重視。有關專家告訴小編：在護肝時，適當用些中醫的方法，效果會更好。首先、中醫講究情志養生中醫的五臟分別對應五種情緒，分別是怒......

中醫認爲，保肝養肝，基本上就是改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的能力。專家提到，簡單來說就是減輕肝臟負擔，這一點中西醫看法相同，但中醫在做法上，似乎較爲多元豐富，只要從一些日常生活細節着手，就可能改善......

如今，正是養肝護肝的好時機，對於那些平時經常熬夜、抽菸、喝酒的人們來說，更應該好好把握這個機會。下面梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。方法一、叩頭做法：全身直立，兩手握空拳，兩手指端輕叩頭頂部。叩頭時......

中醫如何養肝護肝1、平和心態養肝大怒會傷肝，肝臟不好的人千萬不要生氣，因爲憤怒會導致肝氣上逆，血隨氣而上溢，從而損傷肝臟功能。因此，我們要想強健肝臟，要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，從而使肝火熄滅，肝氣正常生髮......

1、面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含胸收腹，直腰拔背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆，兩眼睜開，平視前方。年老體弱或因病不能立者，可改坐位。2、採用腹式呼吸。呼氣時收......

所謂好馬配好鞍，養肝也是一樣的道理。只有挑中最佳的時間養肝，才能夠達到事倍功半的效果，而當下恰恰正是養肝的好時節。那麼，接下來就教大家幾種老中醫傳授給我們的養肝方法，藉此機會來好好調理一下自己的肝臟吧。老中醫傳......

如今，正是養肝護肝的好時機，對於那些平時經常熬夜、抽菸、喝酒的人們來說，更應該好好把握這個機會。下面梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。方法一、叩頭做法：全身直立，兩手握空拳，兩手指端輕叩頭頂部。叩頭時......

中醫10個方法教你養肝護肝第一節——叩頭。全身直立，兩手握空拳，兩手手指指端輕叩頭頂部。叩頭時只能腕關節活動，不能肘關節大幅度伸屈運動。叩頭時，兩手從前額向中向後輕叩，然後由後枕部向左右頂邊緣部向前額輕......

其實從中醫的角度，不同體質的人的養肝方法都是不一樣的。所以我們在春季開始養肝的時候一定要先搞清楚自己是什麼體質，然後再對症下藥。下面小編就給大家總結一下中醫是如何養肝的，一起看看吧！從中醫角度講，按照個體的缺陷......

按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從秋冬養陰過渡到春夏養陽的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。怎樣護肝呢？除了遠離菸酒，注意飲食之外，最簡單的就是伸懶腰。很多讀者都......