首頁 > TAG信息列表 > 

有關必知的內容

必知女性私處5大健康殺手

必知女性私處5大健康殺手

>>>推薦:月經前內褲溼是得了婦科病嗎?內褲中化纖成分的毒害化纖的主要危害就是產生靜電,美國的科學家做過實驗,穿化纖衣服走動時,產生1500--3500伏靜電,在椅子上一踏就產生1800伏靜電,靜電在體內堆積,會引起血清中鈣含量會減......
2023-11-25
老年夫妻必知的幾大相處之道

老年夫妻必知的幾大相處之道

>>>更多精彩:公開夫妻兩人白頭偕老的祕決相互體貼老年人隨着年齡的增長,生理和心理機能逐漸衰退,自理能力也隨之減弱,這就需要在生活上有人照應,而老伴的照顧則是最周到、最貼心的。老年夫妻間要共同承擔家庭義務,關懷彼此......
2023-11-26
長跑呼吸方法必知

長跑呼吸方法必知

長跑時,因爲肌肉活動劇烈,需要的氧氣增多,所以呼吸頻率必須大大加快,在這種情況下,要是呼吸的方法掌握得不正確,不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環,就會過早地出現疲勞,難以跑完較長的距離。有時,還會引起呼吸器官發炎、......
2023-11-25
每個女人必知的冬季養生術

每個女人必知的冬季養生術

進補需對路冬令進補時,爲使腸胃有個適應過程,最好先做引補,就是打基礎的意思。一般來說,可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖,亦可煮些生薑大棗牛肉湯來吃,用以調整脾胃功能。如果經常感到四肢無力、精神疲乏、講話聲音低微、......
2023-11-25
老人吃雞蛋必知禁忌

老人吃雞蛋必知禁忌

>>>推薦:春季上年紀的人飲食原則禁忌1:雞蛋與豆漿同食早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裏煮是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,有很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋......
2023-11-25
預防食物中毒必知的消毒誤區

預防食物中毒必知的消毒誤區

誤區一:冰凍的食物沒有細菌。有的細菌專門在低溫下生活、繁殖,如使人發生嚴重腹瀉、失水的嗜鹽菌,能在零下20攝氏度的蛋白質內生存11周之久。所以,食用冰凍食物時,也不能大意。誤區二:食物只要經過煮沸,就可以達到消毒殺菌防......
2023-11-25
孕婦必知的輻射排行榜

孕婦必知的輻射排行榜

輻射標誌下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們瞭解後,就不會草木皆兵過於惶恐啦!複印機、打印機輻射指數:★有電流就會產生電磁波,有電磁波就存在輻射的問題。對於複印機,輻射並不是主要的問題,一般都在......
2023-11-24
必知:老人的九大需求

必知:老人的九大需求

1、工作需求:離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會,自己又不能創造這方面的條件,將會影響他們的身心健康。2、和睦需求:老年人......
2023-11-27
必知:辦公室中的巧妙交流

必知:辦公室中的巧妙交流

在辦公室裏與同事交往離不開語言,但是你會不會說話呢?俗話說一句話說得讓人跳,一句話說得讓人笑,同樣的目的,但表達方式不同,造成的後果大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢?這是辦公室一族不可忽略的溝通技巧。下面快快......
2023-11-27
拔火罐必知的八大注意事項

拔火罐必知的八大注意事項

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐。在民間除採用上述罐筒外,還有大小合適的杯子、小碗、瓷罐、鐵罐等代用品。拔罐簡單易學,操作方便,如在家中自行拔罐時,應注意以下八個方面才能取得好的療效:1.起罐後......
2023-11-25
家長必知的七大意外事件

家長必知的七大意外事件

用藥史你的手邊醫療記錄應該列出小孩最近的用藥情況,包括用藥的劑量。因爲一些藥物一起服用時會產生不良反應,所以在開藥給小孩之前,醫務人員需要了解這方面的情況。作爲父母的你,應該清楚的知道,小孩最近服用這種藥是什麼......
2023-11-26
健康解惑:青春期少女必知各種生理問題

健康解惑:青春期少女必知各種生理問題

更多推薦:調理月經不調五種食療方青春期是從幼年到成年的一個過渡時期。女孩的青春苦茶有一般是從10~11歲開始,在17~18歲結束。青春期一般有三個階段,青春早期,青春中期和青春晚期。在生長髮育過程中,女孩不僅身體上有了明......
2023-11-25
寶寶支氣管炎必知幾大飲食禁忌

寶寶支氣管炎必知幾大飲食禁忌

>>>推薦:媽咪呵護嬰兒的敏感部位有招1、強化平時飲食平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質。2、不吃刺激性......
2023-11-25
關於冬季戶外運動必知的三點要求

關於冬季戶外運動必知的三點要求

第一,做好充分的準備活動。冬季天氣冷,血管收縮,血液循環不暢,肌肉和韌帶也比較緊,這時猛一發力,很容易造成肌肉拉傷、韌帶撕裂甚至骨折。因此,準備活動一定要做好,不但劇烈活動前應該如此,即使走路、慢跑也是一樣。第二,注意保......
2023-11-25
推薦 美白必知的10個美容常識

推薦 美白必知的10個美容常識

1、避免在早上10點至下午2點外出。如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品。每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時再擦一次......
2023-11-24
胃炎患者用藥必知七大項

胃炎患者用藥必知七大項

問題1:吃藥能不能把胃炎治好?醫生答:從臨牀觀點說,治好應該包括三個方面,症狀好轉或消失,功能的好轉或恢復,組織病理的好轉與恢復。一般說,經過科學的治療,前兩點可以達到,但病理損害則要看輕重程度了。淺表性胃炎可望恢復;而......
2023-11-25
媽咪必知新生兒黃疸的家庭護理法

媽咪必知新生兒黃疸的家庭護理法

>>>更多精彩:新生兒黃疸會影響小兒智力嗎?以下是黃疸兒居家照顧須知:1.勤餵母乳如果證明是因爲餵食不足所產生的黃疸,媽媽必須要勤餵食物,因爲乳汁分泌是正常的生理反應,勤吸纔會刺激分泌乳激素,分泌的乳汁纔會愈多,千萬不要......
2023-11-26
全面解析:您必知的胃息肉

全面解析:您必知的胃息肉

胃息肉少見,大多爲增生性和腺瘤性息肉,診斷依靠胃鏡和鋇餐檢查。治療應根據息肉性質、大小,選擇胃鏡切除或胃部分切除。Peutz-Jeghers綜合徵是常染色體顯性遺傳病,主要表現爲胃腸道,尤其是小腸多發性息肉以及皮膚黑色素沉......
2023-11-26
炎夏穿絲襪必知的健康常識

炎夏穿絲襪必知的健康常識

高質量的絲襪首先具有透氣功能,即使在夏天也能排出悶熱的溼氣,讓你不再有汗水粘膩皮膚的煩惱,讓肌膚和空氣自由接觸;而劣質絲襪則使汗孔不能舒張,影響汗液的排出,汗液中的皮膚代謝產物,會刺激皮膚髮癢,發生皮膚炎症。其次高質......
2023-11-24
腎功能不全患者用藥劑量必知

腎功能不全患者用藥劑量必知

腎功能不全病人常有多種合併症或伴發疾病,如貧血、高血壓、心功能不全、營養不良,病人常需要長期應用多種藥物治療。此外,腎功能不全本身及各種併發症常可導致抵抗力下降,使病人極易感染病原微生物,最常見的是細菌感染,包括......
2023-11-26