這個春節，全國31個省（區、市）都報告了新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例。與此同時，受疫情防控措施影響，疫區相關人羣、易感人羣、普通公衆，足不出戶，在家中度過特殊的封閉式春節，通過新媒體密切關注疫情發展。在此階段，一些因疫......

1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是船到橋頭自然直的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，爲了你們的初次見面而做出的努力!不要把分娩當作一件很嚴重的事情來考慮，生活中避免和家......

第一，應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在一定會有價值，我也一定能夠找到自己存在的價值，因爲我是獨一無二的！要相信自己的能力，學會在各種......

很多人會發現女性婚前恐懼症非常的嚴重，但其實男人女人都一樣，他們會不停的思考結婚後的一些狀況，有的時候還會影響到工作和生活，那麼婚前恐懼症怎麼辦呢？今天就讓我們一起來看看婚前恐懼症都有哪些情況，看看他們是怎麼解決......

《人類性幻想》一書的作者認爲，當我們發現自己正面臨焦慮、抑鬱或者恐懼時，性幻想可以提供心理和生理上的舒緩。作爲一本探討人類性心理尖端領域的學術著作，《人類性幻想》一書的確兼具學術性與可讀性。與那些或冗長繁雜......

今年上初一的琳琳，最近一邊唉聲嘆氣地惡補寒假作業，一邊看起驚悚小說，還振振有詞地對媽媽說：我看小說是爲了讓自己心裏舒服點，原來小說裏還有比我更痛苦的人！聽了孩子的話，媽媽嚇壞了：孩子這是怎麼了？每次開學前都要鬧出點事，不......

還有許多孕婦會擔心麻醉藥對寶寶的影響，但醫生則說其實影響是很輕微的，通常只是會讓寶寶有睡意而已，並且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節，將對寶寶的影響減到最低。醫生還說深長呼吸也可以有效止痛，特別......

選擇恐懼症的原因害怕承擔責任者，因爲責任而不敢選擇，有些決定是很重要的，對以後的人生或是他人的人生有着決定性作用，但是由於害怕承擔責任，在選擇面前就會陷入無限的焦慮之中，害怕抉擇後導致的出乎意料的社會責任和後果；完......

什麼是社交恐懼症社交恐懼症是在社交場合和人際接觸時過分擔心、緊張，並伴有自主神經的症狀以及迴避的行爲。社交恐懼症常發病於青少年和成年早期，男女發病機率相差不大。臨牀上表現爲對社交場合和人際接觸的過分擔心、......

孩子爲什麼害怕開學呢？有不少學生因爲父母忙沒時間顧及，在寒假期間整日沉湎於網絡；相當一部分孩子在放假期間作息生活極不規律，每天晚睡晚起，開學後要恢復早睡早起，面臨重新調整生物鐘，一下子有些不適；還有的學生擔心新學期功......

癌專家們可幫助患者搞清楚復發的全部信息意義。然而，最重要的是患者必須積極探討自己的內心世界，清楚瞭解這些信息的內涵，如俗話所說解鈴還需繫鈴人。另外，患者認真檢查復發前那段時間的生活和情緒的變化，出了什麼事，自己的......

目錄：第一章：社交恐懼怎麼解決第二章：害怕人多該怎麼辦第三章：職場社交要遠離的7種心態很多人都有一定程度的社交恐懼症，嚴重者連去超市購物都會有交流恐懼，那麼社交恐懼症是什麼？如何克服社交恐懼症呢？社交恐懼怎麼解決從醫......

現在不少年輕人都是恐婚的一族，對於結婚二字簡直無感，想到婚後的壓力那麼大，上有老下有小，自己的錢都不夠花了，還得養那麼多人，想想就可怕。而且你的另一半還不是那麼的完全信賴你，現在婚後出軌已經不是什麼罕見的事情了。尤......

恐懼症是潛藏在心裏的魔鬼，趁你不注意的時候就偷偷上場，總能讓你對這個世界充滿恐懼之情。我們常常說要戰勝自己，就是要戰勝這隻住在人們心裏的恐懼症魔鬼。第一，應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造，在這個......

如今很多的年輕人走出社會都會有着社交恐懼的心理，一般社交恐懼症的原因主要與性格有關，其主要的症狀就是表情恐懼、恐懼被別人注視等，這樣是很不利於自己的發展，究竟社交恐懼症怎麼辦呢？社交恐懼症的表現還有哪些呢？要克服......

電話恐懼症是什麼生活中有很多東西是人們所恐懼的，如黑暗、老鼠、蛇等，而電話這種在現代社會中幾乎是不可缺少的聯絡工具，也成了一些人的恐懼對象，一打電話就會緊張焦慮，說不出話，害怕接電話，害怕打電話。人在情況明朗的社交......

生活中該如何緩解恐懼症1、系統脫敏訓練改變是不大可能一步就到位的，它是一個漸進的過程，我們需要一步一步地來戰勝自己的緊張心理。2、積極的自我暗示每天早晚在鏡子前對自已說我接納自己，我相信自己!通過這種積極的自......

社交恐懼症，又稱社交焦慮症，是一種常見的心理障礙，其特徵是在社交場合中感到極度的不適、緊張和恐懼。患有社交恐懼症的人可能會害怕被人評判、擔心自己的表現不佳，或者擔心被他人嘲笑或否定，因此會避免社交場合，從而影響了......

在這個社交的社會裏，有很多人脈是很多人很羨慕的，然而對社交恐懼症患者來說，人際關係並不是那麼好相處的，甚至與人交往是非常可怕的事情。那麼社交恐懼症患者應該如何緩解？不要害怕看別人學會毫無畏懼地看着別人，並且是專心......

恐懼症發作的時候經常伴有有顯著的植物神經症狀，會影響患者的身心健康，所以，恐懼症的治療很重要，但是在採用像開竅安神療法這樣權威療法治療的同時，也應該清楚患恐懼症應該吃什麼。恐懼症的病因不是單一性的。一般認爲有生......