1.長時間開窗當天氣比較晴朗時，我們會喜歡打開窗戶，呼吸清新的空氣。於是有人喜歡長時間開着窗戶，這可能是一個不利於健康的舉動，季節性變態反應原和許多城市空氣的質量都很令人擔憂。處理：一般每天開窗30分鐘就足夠了。開......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？1、症狀：睡眠抽動正常情況：當夢到自己從高處掉下來的時候，身體突然一抻，我們就醒過來了。這種現象叫做睡眠抽動。在很淺的睡眠中，當我們的體溫下降、心跳變慢、大腦不再控制意識的時候，這種現......

相關閱讀：夏季教你如何沖泡養生茶？養胃的關鍵在於養成良好生活飲食習慣，摒棄諸如三餐進食不規律、吃飯過快和暴飲暴食等不良習慣。不要空腹喝牛奶很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此專家表示了不同看法。其實，睡......

哪些藥中國人最容易吃錯呢？1、藥物損肝莫等閒大多數藥物都要在肝內經過代謝進行轉化作用而被清除，有些藥物本身或其代謝產物，可對肝臟造成損害，導致藥源性肝病。據統計，約有500多種藥物可引起肝臟損傷，用藥後出現肝炎樣的症......

1.肝炎，雖然病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌聽起來有點絕對，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此，高危人羣必須定期檢查，以早診早治。2.慢性潰瘍性疾病，口腔潰瘍、胃潰瘍十分常見，許多人常常不將這些小病......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？擁有一口潔白堅固的牙齒，是每個人的願望。除了堅持良好的衛生習慣外，常吃這些護牙食物也有幫助。潔齒抗菌香菇：除了能烹製美味佳餚外，其所含香菇多糖體還可以抑制口腔中細菌製造的牙菌斑。芥末......

氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易缺氧，出現泛紅現象。爲讓肌膚保暖，這段非常時期需要全方位爲肌膚塗上深層滋潤乳霜，以潤澤柔......

舌的主要功能爲味覺，另外還有吸吮、舔食、攪拌食物和幫助吞嚥等功能。經常運動舌頭，可加強內臟各部位的功能，有助於食物的消化吸收，強身健體，延緩衰老。舌頭操是一套很好的自我保健操，有助於緩解高血壓、腦梗塞、老年癡呆等......

我們的鼻子經常會鬧一些不大的脾氣，比如鼻粘膜水腫、過敏、鼻炎等情況，給我們工作以及生活產生了一些影響，甚至於還會影響到我們正常的休息。因此在出現這些情況的時候治療最重要，下面幾個小偏方，對於一些常見的問題很管用......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？1、大腦：維生素D。有研究表明，維生素D可以提高大腦靈活度，增強記憶力。曬太陽是使身體獲得維生素D的最簡單方法，同時可以考慮服用補劑。2、心臟：歐米伽—3脂肪酸。魚油中的這種脂肪酸可......

旅遊途中遇有颳風時，經常會有些細物吹入眼裏，例如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、穀皮、飛蟲以及鉛筆木屑等，這些東西叫做異物，有的嵌在白眼球上，叫結膜異物，有的則嵌在黑跟殊上，叫角膜異物。眼睛的角膜（黑眼殊）感覺十分敏感，當異物......

不管你是腦力工作者，還是體力工作者，總免不了會肩膀疲累、痠疼。日常這種算不上大病的小問題，用自我按摩的方法最實惠。針對肩膀痠痛的輕度症狀，自己在家按摩就可以了。具體操作方法是，肩井穴和缺盆穴結合起來按摩。肩井穴......

錯誤1：飯後立即刷牙吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。錯誤2：藥物對男女效果一樣最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿......

近來，在心腦血管疾病的突發事件中，不難發現一些中青年人的身影。爲何常規體檢沒能對他們的健康發出及時警告？有關專家對常規體檢提出了質疑。心電圖只查正犯病的心臟據哈醫大二院心外科ICU病房主任於玲範教授介紹，目前採......

在拔牙前應該告知醫生個人的身體情況。有下列情況的就不適宜拔牙180/100毫米汞柱以上的；有出血性疾病，如血友病、原發性血小板減少性紫癜的患者；惡性腫瘤以及精神病發作期應避免拔牙；糖尿病症狀未被控制以前；劇烈運動、勞......

說到流口水最先出現在腦海中的畫面就是小寶寶那流着口水的可愛樣子，可是流口水並不是只有寶寶纔會有現象，成年人也會有這麼一種現象的出現，且有些老人也會有這麼一種現象出現，而這麼一種現象通常都是在睡眠中出現的。對於......

中國每年新發胃癌患者40萬人、死亡人數達30萬人，而且胃癌已呈現年輕化趨勢，30歲以下年輕人的比例由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%。在冰箱普及之前，人們經常用醃製或煙燻的辦法保存食物，而這樣的食物中含有大量的硝酸......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？預防骨折祕訣：通過運動改善身體平衡增強體力很多患有骨質疏鬆症的朋友擔心運動會太危險。總的來說，如果你騎着腳踏車去漫步或外出旅行，那麼你摔倒的可能性不是大了嗎？坐在舒適的輪椅上應該是......

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除了合理補充眼睛所需的維生素，如維生素A、維生素C等。多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等護眼食物外，每天做做以下的小動作，也可以幫你消除眼疲勞。專家還總結了消除眼疲勞的幾種方法。消除眼疲勞的四種方......