升級爲一名準媽媽，那是很幸福的事情。當然，女人這個時候需要小心翼翼地保護自己，因爲亂做動作會影響胎兒的健康，同時也會讓自己健康受損。所以說，女人懷孕之後，要記得別做傷胎傷己的動作。準媽媽不應該做的幾個動作1、彎腰......

編輯推薦：想生男孩男人多吃什麼？如果你懷孕了，請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化，讓你不知所措，會很重視美容，但下述的十種美容是不能做的。1、懷孕後臉上出現小疙瘩，應注意清潔。此時不......

因爲這是一個非常特殊的時期，所以對於運動、出行都有很多限制的，爲了胎兒的安全，孕媽咪的一些運動、出行計劃推遲到安定期吧！禁止做孕婦運動在進入安定期以前，即使像孕婦瑜珈和孕婦體操這樣的運動也是不可以的。而那種需要......

千萬要注意：孕期八件事最傷害孩子1.祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑。這對於十分注重自我形象的現代孕媽咪，是難以接受的事情，於是使用祛斑護膚品......

懷孕了是一件高興的事情，孕婦們必須要做好保護措施，因爲孕期很脆弱，隨便一個小意外就可能造成流產。有些女人流產了，調養一段時間可以重新懷孕，而有些女人則可能因爲這一次流產而造成終身不孕。因此，女人們請務必做好孕期保......

孕婦在懷孕期間需要必須戒除的幾種習慣，良好的生活習慣和作息習慣對孕婦和胎兒的發育都是大有好處的。因此孕前女性朋友們就要改掉不良生活習慣，特別是習慣晚睡的女同胞們，小編爲大家介紹，孕期保健必須戒除的壞習慣！第一、......

1.不減肥、不超重原因：懷孕期間是不適宜減肥的，因爲如果孕媽咪以節食或偏食的方式來減重，有可能使胎兒無法得到均衡的營養，此外，節食或偏食會使孕媽咪的抵抗力下降，抵抗力下降容易得感冒等疾病，會間接影響寶寶的健康。》》孕......

小編推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？爲了胎兒的健康，以下是準媽在孕期不能犯的九大傻事。準媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡。孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因爲缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至......

懷孕對於女人來說是一生的大事，而孕早期的飲食是關係到胎兒能否健康成長的一個關鍵性的因素了，可以說孕早期的女性如果在飲食上吃了寒涼的食物的話，那麼是非常容易引起流產的問題的，因此生活中很多女性一旦懷孕都會非常注......

懷孕初期不能吃什麼是很多第一次懷孕的孕婦經常諮詢的問題，那麼懷孕了不能吃什麼？孕婦食譜頻道小編整理了懷孕初期不能吃什麼這篇文章告訴你剛懷孕不能吃什麼，希望給剛懷孕的網友提供一點參考和幫助。1、懷孕初期不能吃......

螃蟹：螃蟹雖然含有豐富的蛋白質，但是其性寒吃多了會傷脾胃，再者中醫認爲螃蟹具有活血祛瘀的作用。妊娠期的女性吃多了很有可能會引起流產的。鹽：鹽雖然只是日常的一種調味品，但是孕婦如果吃多了的話很有可能會因爲攝入過多......

據英國《每日電訊報》12月28日報道，日前，英國普利茅斯市的孕婦科斯蒂·裏德(KirstyReed)在皇家劇院看聖誕節表演時，開心地放聲大笑導致羊水破裂，早產生子。這也讓很多孕晚期的準媽媽都不禁唏噓。那麼孕晚期的準媽媽......

不要立刻看書飯後讀書看報或思考問題，會使血液集中於大腦，從而導致消化系統血液量相對減少，影響胃液分泌，時間一長，就會發生消化不良，胃脹，胃痛等症狀。不要立刻吸菸，當然孕婦是不能吸菸的。飯後抽一支菸，比平時抽十支菸的中毒......

懷孕了不能做陰道B超？這是社會上的誤解，有些人甚至把後來的流產意外歸結於陰道B超，這其實是錯誤的。專家說，恰恰相反，因爲陰道接近子宮和卵巢，做陰道B超的圖像清晰分辨率也高，對早孕的檢查結果較準確。除非孕婦有流血問題，以......

孕期飲食禁忌媽媽們可要牢記了，孕婦吃什麼對於自己的健康和胎寶寶的發育都很重要。孕婦不能吃什麼1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕......

孕婦不能吃什麼水果西瓜：每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因爲西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。桂圓：桂圓也稱之爲龍眼，儘管桂圓營養豐富，是上好的補品，但妊娠期間應該少吃或不吃，因爲其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛產生......

1、螃蟹在中醫裏，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。此外，大陸的臨牀發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《......

一、絕對不能吃的食物再怎麼饞嘴，也要管住自己的嘴巴哦，呵呵，爲了寶寶的健康，咱們一起對美食說no~~1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效......

1、不要吃過鹹的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過鹹的食物，特別不要多吃鹹菜，以防止水腫加重。2、控制水分的攝入。對於水腫較嚴重的孕婦，應適當的控制水分的攝入。3、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物。如油炸的糯米......

注意在不同孕期採用不同方式：1.懷孕初期，即懷孕前三個月，寶寶在母親的身體裏面還不是非常穩定，最好不健身，只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。2.懷孕三至七個月期間，是孕婦們最佳的健身時間。這段時間可做的運動很......