睡覺看似簡單，卻有不少學問，對於女性來講更是如此。長期不良的睡姿，不光會讓身體形態走樣，還有可能對子宮造成損害。對此，專家表示：睡眠姿勢不外乎仰臥、俯臥和側臥三種，睡眠養生強調不要長期太過於固定某一種姿勢。首先，對女......

1、潔身自愛，防止性亂有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其衝的受害者。不潔的性交，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發病......

對女性來說，懷孕生子是一項神聖的權利，想要健康的懷孕，擁有一個健康的子宮是非常必要的。生活中有很多子宮的殺手，所以女性朋友一定要注意呵護子宮健康，爲寶寶的發育提供良好的環境。那麼哪些行爲會傷害子宮健康呢？接下來將......

子宮是女性的象徵，而子宮的健康也會影響女性的一生，所以一定要做好子宮的保養，不要使子宮過於疲勞。在日常生活中，更是要多加進行對子宮的保養，才能保護好子宮。那麼女性如何保護子宮健康呢？保護子宮吃什麼食物好呢？接下來將......

子宮是生命的搖籃，從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的，子宮的健康關鍵當然也在於預防。1、積極避孕據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次......

生活中不少人爲了治癒疾病，不得已將子宮切除，雖然不捨得但也是沒有辦法。要知道子宮切除對身體的損傷是很大的，所以說，要做好調理準備，不然容易傷害身體。那麼你知道該如何保護子宮嗎?建議做了子宮切除手術的人，要來看一看......

子宮作爲孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官，女人一生的各個時期中，子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾，尤其是對於成熟女性而言。爲此及時想辦法保養子宮健康很重要，那麼女性如何保養子宮呢？接下來爲大......

很少人會把睡覺姿勢和子宮健康掛鉤在一起，但是，它們之間的確有着聯繫，有研究發現，多少後位子宮與仰臥睡姿有關，女性最爲理想的睡姿是右側臥，另外，女性要學會保護自己的子宮。睡覺姿勢影響子宮健康每天睡覺的時候，你有注意過你......

對於女性來說，宮頸癌就像個邪惡的影子隨時在身後窺探，尋找我們生活中的安全漏洞，好藉機入侵。它們，已經成爲威脅女性生命健康的元兇之一。典型案例24歲的小劉到河南省軍區醫院婦科中心做婚檢時，發現宮頸有輕度糜爛。在醫生......

子宮是女性孕育生命的搖籃，是女性健康的源泉，所以身爲女性的我們，一定要保護好健康的子宮。不妨瞭解以下怎麼做才能呵護你的子宮健康吧。子宮，女性專用的小小梨形器官，也是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重......

很多人在關注子宮保養的問題，因爲女性的婦科問題一直是大家比較關注，其中做好子宮保健措施是很關鍵的。專家解釋，女人若是不及時保養子宮，以後可能會直接影響女性的生育等問題。可想而知，及時保養子宮很重要。那麼女性如何......

我們知道卵巢和子宮是女性非常重要的生殖器官，有了這兩個器官，女性纔可以生育，在生活我們常常見到有一些女生出現卵巢和子宮的疾病，其實這就是在平時的時候麼有注意保養。今天小編就給大家介紹一下保養卵巢和子宮的方法。......

瑜伽運動能促進子宮血液循環，平衡子宮代謝。例如蹲式，獅子式等，提高了子宮機能，保護了卵巢。同時還促進雌激素的分泌，讓女人延緩了衰老，留住青春。堅持正確的瑜伽姿勢，配合順暢的呼吸，還能活化脊柱，糾正子宮下垂，子宮移位。蹲式......

子宮最怕冷所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，子宮失於溫煦導致。身體表現可能首先是痛經，接下來性慾也會降低。最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發育不良，宮寒型不孕不育由此而來。宮寒乃中醫理論下的病名，不能與西醫的具......

如何保養子宮保養子宮的方法有很多，但多數女性卻不知道該如何保養！定期看婦科定期去婦科就診是非常有必要的，這樣可以在第一時間知道自身健康狀況。多數女性易患上婦科疾病，其實除了常見的婦科疾病之外，有一種疾病會危害子......

人人都說，30歲是女人的一個分水嶺，不管是從外貌來說，還是從健康來說。到了這年紀，女人們的容顏開始衰老，皺紋頻繁出現，讓女人快速老化。而體內器官的衰老速度也逐漸加快了，不及時保健的話，身體就會疾病叢生，比如說子宮，子宮是女......

TOP1：吸菸醫學證明女性吸菸易得癌症，患子宮頸癌機率高80%，抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸環境中，女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡......

月經是女性每月都有的好朋友，所以對於女性朋友來說，一定要好好呵護這個親密夥伴。夏季女性也是如此，千萬不要讓它受寒。一、宮寒的症狀1、小腹明顯變胖有些人全身都很瘦，只有小腹特別的胖，這是因爲子宮熱量不足，爲了維護自......

隨着都市生活的快節奏，很多女性的生活習慣都會傷害身體，尤其是子宮。1.反覆流產女性一生流產最多最多不要超過三次，一年之內最多1次。短期內反覆人流，是子宮受傷的最重要因素。通常醫生做人流時是不能看見宮腔的。只能憑......

女性朋友，如果想保護好子宮，在日常生活中要注意以下五個方面：1、積極避孕如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。2、不要縱慾亂性性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，子宮是首當其......