夏季養生，順應自然，重在養陽。中醫學認爲，心爲君主之官，是五臟六腑之主。心功能的正常發揮要依賴於心之陽氣的溫煦和推動，使血液在血管內運行，爲人體臟腑器官提供充分的氧氣和營養。若胸中陽氣不足，無力推動血行，導致血液凝滯......

據中國之聲《央廣新聞》報道，每年的9月29日是世界心臟病日，今年的主題是健康心臟選擇，綠色美好人生，如何才能更好地保護心臟？心血管病是我們國家居民的頭號的殺手，每10秒鐘就會有一個人會死於心血管病。隨着社會經濟的發展，......

洋蔥的滲出物中含微量前列腺素A，它能舒張血管，降低血液的黏度，增加冠狀動脈血流量。洋蔥又稱圓蔥，含有二烯丙基二硫化合物的油脂揮發液體，這種液體可降低血脂，防止動脈硬化、心肌梗塞，降低血壓。一般冠心病及動脈硬化患者每......

冠心病發病的原因很多，缺硒就是其中一種。臨牀研究觀察發現，心肌梗死、心絞痛患者中血清硒含量較健康人明顯偏低。研究發現冠心病病情越嚴重，患者的血硒水平越低。因此，血清硒濃度降低會增加冠心病發生的危險性。而硒對冠......

心臟是人體重要的器官，它的作用就好比是一條永不停止工作的傳送帶，隨着它的每一次收縮將攜帶氧氣和營養物質的血液流經主動脈輸送到全身，以供給各組織細胞代謝需要。但是如果身體內代謝不正常，血液中有沉着物在光滑的動脈......

風溼性心臟病是甲組乙型溶血性鏈球菌感染引起的病態反映的一部分表現。它在心臟部位的病理變化主要發生在心臟瓣膜部位。上海遠大心胸醫院心臟腔鏡中心主任程雲閣提醒，風心病的預防，首先應着重預防風溼熱的發生，使心臟瓣......

7個要點教你預防心臟病1、少吃蛋黃一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一週最多隻能吃兩個蛋黃。2、適量飲酒1周喝3-9杯酒爲適量，對預防心臟病有好處。但要注意別貪杯，因爲飲酒過度會引發心臟病。......

冠心病是嚴重危害中老年人健康和生命的疾病，但是疾病的發生，通常都是積攢了太久纔會觸發的。冠心病通常與一些因素有着密切的聯繫，例如高血壓或是肥胖以及糖尿病等等；生活中的一些狀態也有可能會導致心絞痛或是心肌梗死發......

第一、提高免疫力，防止病毒感染。有證據表明，擴張型心肌病與病毒性心肌炎有關，而腸道柯薩奇病毒B感染與心肌炎有關。因此，在上呼吸道感染、腹瀉後1~3周出現心悸、胸悶、乏力等症狀，或發現各種心律失常時，應及時到心臟專科就......

每天九杯水，少喝碳酸飲料早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。正常人每天平均耗水量爲2000-2500毫升，體內物質氧化可生......

穩定易損斑塊，阻止火山噴發冠狀動脈是心臟的供養血管，持續提供心臟氧氣和養分，如果冠狀動脈供血不足。即產生了我們所說的冠心病。急性冠脈綜合徵(ACS)是冠心病的一種兇險類型。表現爲不穩定性心絞痛、心肌梗死和猝死等......

1、小心！鹽多必失普通食鹽和味精、雞精的主要成分是鈉。過多的鈉成分會使大量的水分滯留在體內，造成浮腫、水腫、血壓升高，增加心臟的負擔。而且鈉太多的時候也會導致鉀的大量流失，鉀不足時容易產生四肢無力、全身倦怠，甚......

冠心病是指心臟血管供血不足所導致的一種心臟疾病，它是一種緩慢發展的疾病，通常由於動脈硬化引起。動脈硬化是一種血管疾病，它是由於血管內層的膽固醇斑塊、鈣鹽和其他物質逐漸堆積形成的。這些斑塊會阻塞心臟周圍的動脈......

糖尿病患者的糖代謝異常，往往伴隨脂肪和蛋白質代謝同時發生紊亂，體內壞膽固醇合成旺盛，清除延緩，數量增加;而被稱爲血管清道夫的好膽固醇數量卻減少，使壞膽固醇在動脈內壁越積越多，逐漸形成小米粥樣斑塊，這種現象被形象地稱......

很多疾病的發生多是因爲我們生活中的不注意，或者對疾病的不瞭解。每種疾病都有他們各自的預防方法。對於冠心病來說，要想預防就應該做到ABCDE，分別是什麼呢？一起看看。A、就是應用阿司匹林和抗心絞痛治療;B、控制血壓和應......

動作一:屈膝彎身鍛鍊部位肌腱、小腿和臀部動作要領:雙腳併攏，身體向下彎曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有壓力感，雙手抱緊雙臂，深呼吸。放鬆頭、頸、肩，放慢呼吸、慢慢擺動身體，或輕輕搖頭，堅持一分鐘。動作二:坐空椅子鍛鍊部......

冠心病是一種以預防爲主的疾病，如果在平時不注意瞭解相關的知識，很可能會存在一些可能會導致冠心病發作的因素。而這些因素逐漸影響身體健康，最終導致冠心病的發生，所以冠心病的預防人們要加以重視。冠心病的發病因素比較......

1、晚餐勿過飽，以八分飽爲宜。2、限制看電視時間，儘量不看緊張、刺激的節目。在晚上儘量不要提不愉快的事，更不要與人爭吵。3、要有一個安靜舒適的睡眠環境。4、注意保暖，性生活要節制。5、牀頭自備急救藥盒。......

（1）合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。（2）生活要有規律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養多種情趣;保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。（3）保持適當......

哪些人容易得冠心病1.年齡與性別：40歲后冠心病發病率升高，女性絕經期前發病率低於男性。2.高脂血症：除年齡外，脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。3.高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切。4.吸菸：吸菸是......