很多朋友爲了應酬不得不奔走於酒場，尤其是在年末將至的時候。經常喝酒抽菸、大吃大喝、辛辣食物，不斷的透支着身體健康，結果導致胃部不堪重負，胃病開始反覆發作。這樣是不可取的，中醫專家推薦幾款我們的養胃食譜，教你保養胃......

現在已經到了冬天了，而在冬天的時候，養胃這個事情肯定是不能少的，不然一旦胃痛起來的時候，真的是會要人命的，那麼你知道冬季要怎麼養胃比較好呢？試試下面的幾個養胃方法吧。冬季怎麼養胃好喝水要選擇時機如果要養胃的話，就要......

胃是我們身體中重要的部位，胃不好使得我們沒有食慾，嚴重的還會出現生命危險，那麼我們應該怎樣保護自己的胃呢，吃什麼養胃呢？中醫養胃的食譜有哪些呢？養胃的時候要注意什麼呢？帶着這些疑問和小編一起閱讀本文吧。隨着社會的發......

早晚養胃粥材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1。蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗乾淨，大棗洗淨。2。三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。3。根據個人口味調味後早晚食用。功效：養胃健脾，還可防治缺鐵性......

現在已經是到了冬季的時候了，因爲今天已經是立冬了，而在這個寒冷的季節，很多人因爲飲食的問題，總是出現胃寒的情況，而出現胃寒沒有及時調理的話，其危害性是很大的，對於治療胃寒的方法，中醫有自己的方法，那就是通過食療來進行治......

冬季，可以說是胃病的一個高發期，因爲在冬季的時候，如果我們沒有做好暖胃的工作，很容易讓冷空氣跑到胃裏面，直接傷害到我們的胃部，所以在平時的時候，我們一定要做好養胃的工作，今天小編在這邊就給大家推薦幾款可以養胃的食療方......

冬季寒冷乾燥，人體受到冷空氣刺激後，胃酸分泌會增多，使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的症狀發生率隨之增加，許多相關的併發症也由此增加。胃不好的人在冬天裏要保護好胃。怎樣養胃呢？小編教你幾個養胃食療方。1.生薑桔皮各12......

治病良方就是靠養，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，以下這些習慣的改變都是必需的，養胃的祕訣就在於此。上班族的養胃食療方酸奶養胃謝蕊蔓性別：女年齡：28歲拓展經理以前早上忙得連滾帶爬的，哪還有......

如果我們的胃好，可以說是吃什麼都可以，但是如果胃不好的話，就算是山珍海味擺在眼前，也不會想去吃。雖然我們的胃是消化食物的一個器官，但是它也是非常脆弱的，如果胃不好的話，則是會給我們帶來不小的影響，所以在平時的時候，我們......

健脾益胃工作做的好，身體狀況纔會更佳，在中醫裏，有一些健脾益胃的好方法，小編跟大家分享分享！1、揉腹在胸和骨盆之間用手來回擦或搓。最佳時間爲每日上午10時前後以及晚上睡前。每次先用右手在胃腔部按順時針方向揉120次，然......

現在人們的生活質量是已經慢慢的在提高了，但是對於飲食，還是非常不重視的，經常會出現一些壞習慣，而這些壞習慣則是會直接傷害到胃部的健康，那麼你知道日常要如何養胃比較好呢？試試下面的幾個小妙招吧。日常要怎麼養胃比較好......

有的男人在早上急於工作，往往是在路邊隨便買一杯豆漿就打發了，其實只要我們多起牀幾分鐘，來熬一點粥喝，這對身體是很有益處的。因爲喝粥有助於身體的滋補調養，粥有很多種，像是小米粥綠豆粥等等。一起來了解下吧。推薦四款養......

冬季，可以說是胃病的一個高發期，很多人因爲暴飲暴食或者飲食的不規律，總是會出現胃病。一旦出現胃病沒有及時的進行治療，是會帶來不小的危害，所以我們在冬季的時候，就要學會養胃，那麼你知道在冬季的時候，我們需要如何來養胃嗎......

步入老年後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有着積極的意義，而自我保健很重要的一個問題就是老人如何養胃？一、水水是生命之源，水的飲用問題首當其衝。建議多喝當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子......

很多人被冷風一吹，胃部就開始感覺不適。加上壓力山大的電腦族們，長期對着電腦工作，時常忘記了吃飯時間，甚至忙到連水都沒喝，這樣會造成腸胃乾澀，工作引起的緊張情緒容易引起腸胃痙攣，從而出現腸胃疾病。因此，辦公室胃病就瀰漫......

養胃的食物：給力護胃粥方1、香菇粥：大益胃氣。適用於氣虛食少，有開胃之用。做法：取小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。2、黃芪內金粥：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲溼，除痹止瀉。赤小豆能利溼退黃......

炎熱夏季，很多人的腸胃消化功能比較弱，那麼，要想養胃護胃，不妨從我們日常生活中的飲食做起。那麼，夏季養胃吃什麼好呢？紅——紅薯，消食去積紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌......

胃病在現代的社會中已是一種普遍的疾病，但是很多人對胃病存在的很多誤區，以致胃病越來越嚴重。下面我們來了解下，胃病的一些常見誤區及如何報胃護胃。胃病誤區疑問1喝粥、喝湯對胃好？有些患者認爲，胃病導致消化不良，患了胃......

現在的上班族，因爲壓力過大，或多或少的都落下一些胃病。胃炎就是其中的一種比較常見的胃病，很多人對於胃病不是很瞭解，只是大致知道胃部不適。那麼，得了胃炎要如何護理呢？1、急性胃腸炎患者應臥牀休息，注意保暖。2、急性期患......

在冬季的時候，胃病可以說是一個高發期，一旦出現胃病的時候，我們總是會痛的死去活來，恨不得把胃送給別人一樣。但是導致胃部其實就是因爲日常的一些壞行爲所導致的，所以當你不控制好這些壞行爲的話，纔會讓胃病上身。而今天小......