有時乾脆以水果做正餐;26歲的朱小姐已經懷孕7個月了。3個月前，朱小姐聽說孕婦如果多吃水果，寶寶生下來皮膚會更加水嫩。我吃水果就相當於爲肚子裏的胎兒美容。朱小姐稱，因孕期正處於夏季，她讓家人每天去超市買回一大袋水......

1.大黃、雄黃各等量，共研細粉，溫開水調成糊，敷於患處。2.硫黃30克，輕粉、密佗僧、白礬各3克。共研細末，以蜂蜜調成糊狀，每日3次搽患處。3.大麻子、大楓各20克，取仁搗碎;紅粉、輕粉各5克，摻入前者拌勻做丸。每丸重7-8克，用4層紗......

專家對每一個患腎結石的學生進行了問診，結果回答以飲水量少爲主要原因（每日飲水小於500mL），其次是活動量少、飲食不合理及無規律。基於上述原因，爲了大學生們的身體健康，減少腎結石的發病率，建議大量飲水，這是防治腎結石的最......

哪些人容易患肺癌呢?我們要記住3個20，吸菸20年以上的，20歲以下開始吸菸的，每天吸菸20支以上的。3個20裏，只要有一條，都屬於肺癌高危人羣。而每天吸菸2包以上、煙齡超過40年的老煙槍自然要屬於肺癌高危人羣了。肺癌高危人羣......

春季口腔潰瘍吃蓮藕中醫認爲，蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面的修復功效。同時，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火......

1.麥冬15克，枸杞、五味子各10克，洗淨，研成粗末，同置於杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。2.白木耳15克，豬瘦肉300克，洗淨，切片，去核紅棗5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1劑。3.黨蔘15克，益智仁、白朮、半夏各10克，陳皮、生薑各6克，豬尾4條，洗淨，蒸......

刺菜：又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日爲一療程，可持續使用，但此間需及時複測血壓，以保安全。菠菜：高血壓病者有便祕、頭痛、目眩、面赤，可用新鮮菠菜置沸水中燙約3分鐘，......

黃精母雞煎：黃精20克，大棗20克，山藥3Q克，羊睾丸1對，母雞1只（去毛，去五臟，洗淨）。將上藥裝入雞膛內，大棗去核，切成小塊，置鍋內加水適量，文火煮爛。去藥渣，食雞肉、羊睾丸和大棗，2～3日內吃完。連食3—5只雞爲1個療程。適用於腎氣虛......

相信很多人都有便祕過，便祕這個問題可大可小，讓人很苦惱。那麼便祕怎麼辦呢？該如何調理？吃什麼食物比較好呢？便祕是由於腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道乾燥，不利於大便在腸道中運行和排出。腸道內菌羣紊亂，有......

一般患者在用藥1~2個療程後，治癒前會出現癢感，這是體內生成了一種叫組胺的致癢物質，一般可抹藥後加冷敷既可解決，約需1~2周時間。但少數患者由於體內生成的組胺過多，就會出現難忍的奇癢。怎麼辦？1、在癢時患者可加抹爐甘石......

[方一]垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於爲末，加薑汁於鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。本方除適用於脫髮外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認爲其生眉效果頗佳。[方二]桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發。《......

營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量則會有引起脂肪肝之虞，必須適當限制。爲此，建議......

●藥草茶①石葦冬葵茶石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。②玉米鬚茶玉米鬚50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。③葵心茶向日葵梗心100釐米，剪成3釐米長的小段，水煎服，每天1劑，連......

桃子性溫，味甘酸，能消暑止渴、清熱潤肺，有肺之果之稱，適宜肺病患者食用。桃子果實營養豐富，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外，桃子含鉀多，含鈉少，適宜水腫患者食。一、補氣補虛桃皮糖：取鮮桃2000克，洗淨去......

由於人體中的鈣有99%是存在於骨頭及牙齒之中，一旦鈣質不足，骨頭就會變得易碎且不夠堅固，極易產生骨折現象。秋季是補鈣的黃金期，因此無論大人小孩都應多方攝取鈣質，要多吃這些含鈣食物，才能保存骨本。1、含鈣食物—&md......

急性乳腺炎是由細菌感染所致的急性乳房炎症，常在短期內形成膿腫，多由金葡球菌或鏈球菌沿淋巴管入侵所致。多見於產後2～6周哺乳婦女，尤其是初產婦。病菌一般從乳頭破口或皸裂處侵入，也可直接侵入引起感染。本病雖然有特效治......

兒童更易生凍瘡當我們的身體較長時間處於低溫和潮溼刺激時，就會使體表的血管發生痙攣，血液流量因此減少，這樣會造成組織其缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如手指、腳趾。凍瘡的發生也與年齡因素有......

按摩前準備:在按摩開始之前，先在手上塗一些潤膚露，這樣可以增加按摩的舒適度。按摩開始:雙手大拇指向外，其他8根手指環起，手掌呈空握，放在前頸的下方，畫圈按摩……然後順勢向外肩滑去，雙手順肩膀外部輪廓，分別向......

１、黃芪５０克，赤芍２５克，川芎、當歸、雞內金、蒼朮各１５克，桃仁、紅花、大黃各６克，桑寄生３０克。適用於氣虛血瘀型，症見尿蛋白、乏力、面色萎黃等。２、蜈蚣１條，雞蛋１個。蜈蚣去頭烘乾研爲細末，雞蛋開一小口，將蜈蚣粉納入雞蛋內並攪勻，外用溼紙及......

膽固醇水平正常，不代表沒有心血管病的風險。香港大學醫學院研究發現，24.2%的受訪者「高敏C反應蛋白」水平偏高，顯示有罹患心血管病的危機，但其膽固醇水平卻沒有超標。港大教授引用研究顯示，大豆異黃酮能降低「高敏C反應蛋......