很多媽媽都會覺得，寶寶的飯菜裏面不加鹽的話，那麼這樣沒有味道，寶寶肯定是不愛吃的。其實，小編要告訴你們的是，對於寶寶們來說，食物並沒有好吃和難吃的區別的。尤其是一歲以內的寶寶來說，味覺是特別敏感的，所以就算食物中沒有......

：寶寶吃得這麼急，會不會消化不良？寶寶吃得這麼慢、這麼少，會不會營養不良？寶寶開始吃輔食之後，媽媽的心情也跟着寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快，媽媽會擔心寶寶養成狼吞虎嚥的不良飲食習慣；寶寶吃得慢，媽媽就會......

如何自制嬰兒輔食，寶媽可自制調味料：合理添加輔食，一方面是爲了保證寶寶生長髮育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。1.善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是要備齊......

一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要添加一些含鐵......

一、蘋果汁：給寶寶喂蘋果汁，可以增強抵抗力，補充維生素，寶寶5個月開始就可以喂蘋果汁了，給寶寶一個星期喂2-3次，因爲天天喂，寶寶會厭膩的，所以要選擇隔天喂果汁比較好。做法：1、挑選蘋果：要選較硬的那種比較新鮮，儘量選紅蘋果，因......

誤區一是把蛋黃作爲寶寶輔食的首選。很多家長都會覺的蛋黃的營養豐富，所以就選擇把蛋黃水調成糊狀或者把蛋黃弄碎了給寶寶當做輔食。但是蛋黃的營養雖然豐富，同樣的裏面鐵的含量也是很高的，對這個時期的小寶寶來說是很不......

中醫膳食調補寶寶：薑汁糯米粥材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根製作1先將糯米煮成稀粥2加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘3加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。食補說明：生薑溫胃散寒，糯米補中益氣健脾，蔥可發汗解......

龍年寶寶哪些輔食要避免添加龍年寶寶哪些輔食要避免添加糖是指再製、過度加工過的糖類，不含維他命、礦物質或蛋白質，又會導致肥胖，影響小孩子的一生，同時，使人的胃口受到影響，因爲吃了糖，什麼也不想吃了，妨礙到吃健康的食物。......

給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試着做給寶寶吃吧。什錦果羹準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克，白糖25克，桂花少許，藕粉1......

寶寶漸漸長大，生長髮育的營養需求量變大，而母奶（或配方奶）已經無法提供足夠的營養，所以最晚從6個月大左右，就要開始添加輔食。在餵食寶寶輔食時，要注意以下原則。1、份量不要太多寶寶食量較小，餵食輔食的分量不需要太多。2、......

哪些食物不宜作爲寶寶輔食【主食類】細糧。不適合的原因：維生素遭到破壞，特別是減少了B族維生素的攝入，會影響寶寶神經系統的發育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育，易導致近視。【葷食類】（1）蛋清。不適合的原因：蛋清......

寶寶幾個月可以吃鹽寶寶在六個月以上可以開始添加少量鹽分。嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高於成人。食物中鹽含量爲0.25%時，成人覺得淡，嬰幼兒吃着就鹹了。時間一久，寶寶的口味會越來越重。同時，人體對鹽的需求量有限。6個月以前......

香蕉粥：備香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少許，把香蕉洗乾淨後剝去皮，用勺子背把香蕉研成泥狀，然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火加入少許蜂蜜。這對小兒便祕尤爲適用。蘋果泥：取新鮮蘋果洗淨去皮核，切成薄片，與適......

寶寶飲食禁忌之輔食中不要添加味精相信大家都知道味精的主要成分是谷氨基酸，而在味精中的谷氨基酸含量高達85%以上。如果寶寶的輔食之中要是添加了味精的話，那麼就會使得谷氨基酸與寶寶血液中的鋅發生物理結合，從而生成......

寶寶的健康成長是都很關注的，這也是都父母都關注的，給寶寶添加輔食也是都關注的，但是有的父母會存在誤區，那麼寶寶添加輔食的飲食誤區是什麼？誤區一：只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、麪條、各種米粥、......

番石榴泥(適合1歲以內寶寶)材料：較軟的番石榴做法：1、將番石榴洗淨後，對切成半顆。2、去籽後，磨成泥狀即可。營養小叮嚀：建議6個月以上寶寶食用，番石榴內含豐富的維生素C，可幫助寶寶吸收鐵質。其中的可溶性纖維可提供適宜腸......

一、米、麥粉簡介：寶寶四個月大後，爲了成長所需要必須補充奶類以外的營養，而穀類可說是最天然的輔食，其中尤以小麥和米最容易被寶寶消化和吸收。因此適度地給寶寶食用米、麥粉，將使得寶寶成長所需的營養更豐富、更充足。特......

主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯過猶不急的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物，但其實精細的穀類食物......

人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。爲了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。苦味可促進食慾。苦味以其清新、爽口......

最近小編在網上看到一則爆炸性新聞，說我國將啓動馬鈴薯(也就是土豆)的主糧化戰略，推薦把馬鈴薯加工成饅頭、麪條、米粉等主食，成爲繼稻米、小麥、玉米外又一餐桌上的生力軍。這消息，讓不少愛吃薯片、薯條的朋友們都瘋狂了......