月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還會讓你出現水腫、頭痛、腹痛等症狀！如果不想被各種經期綜合症困擾......

水是人體最必需的，人對水的需求也很大。你天天喝水，也許你未必會喝、懂喝。不是所有的水都能喝，水喝不對也會引起一些疾病的發生。避開喝以下水，健康從水喝起。1、久置水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝......

在中國比較講究的是十二生肖，每個人都有自己的生肖。但是外國語人卻比較喜歡星座，因爲從星座上能夠看出性格特點，並且還能夠進行預測。有的人說在12星座裏會有一個最美的星座，也就是最美的女人，主要看自己屬於哪一個星座，按......

導讀：據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、西紅柿理由：西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合......

導語：在大多數情況下，除非你真的是十分口渴了，那麼你就會去買瓶裝水快速解渴。市場上的瓶裝水價格都不一樣，有便宜的也有貴的。可是有些瓶裝水的價格昂貴的讓人驚訝，不知道大家都喝過沒有呢?接下來呢就由小編爲大家揭祕世......

1、蘋果：經常吃蘋果和富含槲皮素食物的男子死於糖尿病和心臟病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量較高的食物還包括洋蔥、番茄、綠葉蔬菜和漿果等。2、肉桂：美國人類營養研究中心發現，每天吃一匙肉桂能使人體更好地......

根據每個人的出生時辰以及每個人的屬相不同，骨相也分成12個。這12種骨相各有不同，不僅僅性格不同，外貌也有所不同，最主要的是運氣不同。五項能夠決定一個人的財運，也能夠決定一個人的生活，甚至還能夠決定一個人的婚姻。可以......

12種有毒水果排行榜NO.1水蜜桃【桃：工業檸檬酸浸泡】水蜜桃用工業檸檬酸浸泡，桃色鮮紅、不易腐爛。這種化學殘留會損害神經系統，誘發過敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明礬、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明礬的主要成分......

秋天的水果中，最常見的就是梨。梨也分爲很多種，如鴨梨、雪花梨、酥梨等，每一種梨都有自己獨特的風味。下面我們就來看看各種梨有什麼獨特的風味。1.鴨梨：最解膩鴨梨肉質細脆多汁，香甜，耐貯藏。鴨梨果實呈倒卵形，頂部有鴨頭狀......

養胃護胃是當前人們的一大課題，吃得好不好？對不對？對於養胃來說是非常重要的，那麼哪些食物吃了很容易傷胃呢？接下來小編爲大家介紹十二種傷胃食物，供大家參考。1、番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多......

秋季天氣乾燥，所以飲食上需要有滋補防燥的效果。而吃魚就是秋季滋補防燥最好的選擇。下面小編介紹一下秋季最適合吃什麼魚。1.鯽魚鯽魚富含蛋白質，且易於消化吸收，是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。鯽魚有健脾......

爲了實現男性粗壯的肩膀、岩石般的腹部、靈活的大腦和旺盛的性慾，男性必須多吃以下幾種水果。下面我們一起來看看吧。1.荔枝荔枝素有嶺南佳果之美譽，不但肉質脆嫩，清甜可口，而且營養豐富，每100克荔枝含蛋白質0.9克、脂肪0.......

人的一生當中，睡眠約佔生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要標誌。但有越來越多的人不知不覺的陷入睡眠的重重危機之中。調查結果顯示，在中國成年人中，僅失眠的發生率就爲38.2%。所以治療失眠迫在眉睫。下面推薦12種......

說起避孕套男女都不陌生，它不僅能幫助人們在性愛中避免意外懷孕，還能減少疾病傳播的機率。其中使用避孕套是常見的一種方法，不過你真的正確使用安全套了嗎？接下來爲大家介紹十二種安全套的使用誤區，供大家參考。誤區一、用......

1、最少開窗半小時裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體，會誘發肺癌。只要每天開窗半個小時，氡的濃度就可以降低到與室外相同。2、用乾毛巾擦背用乾毛巾擦背可以防癌，因爲摩擦受熱會激活背......

1、香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等，有長保皮製品光澤、延長皮製品壽命的作用。2、香蕉皮有催熟的作用香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了......

據國家食品藥品監督管理局網站消息，日前，國家食品藥品監督管理局發出通知，曝光了諾康舒眠寧等十二種假藥，並要求各省、自治區、直轄市食品藥品監督管理部門加強對轄區內藥品經營企業、醫療機構的監督檢查，一旦發現，立即依法......

哪些食物最養肝？下面爲你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營......

小龍蝦是一道美味的佳餚，在夏季尤爲受歡迎。它們以鮮美的肉質和多種調味方式而聞名，爲人們帶來了無盡的口福。在這篇文章中，我們將介紹小龍蝦的十二種做法，讓您能夠盡情品味這一美味。1.清蒸小龍蝦：清蒸小龍蝦是一種保留了......

現代社會生活工作壓力大、環境的污染加重再加上個人不良的生活習慣，導致近年來女性婦科病的發病率在不斷的攀升。那麼在日常生活中女性該如何預防婦科病的侵襲呢？1、鍛鍊身體，提高身體免疫力，增強身體素質，強魄體格。2、夫......