由於有了失眠，對此出現了安眠藥。安眠藥食用過多，就會致死，這是電視劇裏常有的情形，其實這是真實的事情。專家提醒調理失眠切勿依靠藥物。下面就來看看專家是如何說的。調理失眠切勿依靠藥物針對失眠怎麼辦這個問題，有關專......

1。口對口或（鼻）吹氣法：此法操作簡便容易掌握，而且氣體的交換量大，接近或等於正常人呼吸的氣體量。對大人、小孩效果都很好。操作方法：（1）病人取仰臥位，即胸腹朝天。（2）救護人站在其頭部的一側，自己深吸一口氣，對着傷病人的口（兩嘴......

正常人睡覺時總要在枕部墊上枕頭。這是因爲，人的脊柱具有生理性彎曲，特別是頸椎本身是向前傾的;人在睡覺時若不用枕頭會使頭部處於後仰的狀態;由於氣管伸展會影響呼吸，同時會引起頸部肌肉和肌腱緊張，日久則可產生頭暈、眼......

有人愛喝綠茶，因爲綠茶含有兒茶素與β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等，能清除自由基、延緩衰老、預防癌症。常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預防感冒、齲齒及消......

老兄，你怎麼遲到了？我們都喝了兩輪了，來來來，先自罰三杯！這樣的情況，是我們再熟悉不過的了。很多人，特別是男士，常常一入座，飯菜還沒上來就先喝幾輪，殊不知，這對身體有着極大的危害，會引發低血糖。空腹飲酒最易引發低血糖日常生活......

小小的扁桃體就在我們的喉嚨裏面，如果對着光照一照，可以看到小小的兩片，安靜地待在咽喉要道。平時它很可能引不起我們的注意，但我們卻經常可以聽到扁桃腺炎這類詞彙，特別是寒冷的冬季，稍有不慎，小扁桃體就帶給我們大痛苦了。......

凡是胃病，切勿統統制酸50多歲的王先生因工作關係，經常外出應酬，陪酒陪得多了，也喝出了胃病。他按照同事們的經驗。經常備一些胃藥在身邊，以防萬一。胃藥大多數是法莫替丁之類的藥，奇怪的是，人家服用效果特好，而他服用時，卻一點......

有些人自己吞不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥掰碎或用水溶解後再服用，這樣不僅影響療效還加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片爲例，掰碎後沒有腸溶衣的保護藥物無法安全抵達腸道，在胃裏就被溶解，不僅無法發揮療效，還......

頭痛是臨牀上最爲常見的臨牀症狀之一，是人體對各種致痛因素所產生的主觀感覺，屬於疼痛的範疇。致痛因素可以是物理的、化學的、生物化學的或機械性的，等等。這些因素刺激了位於顱內外組織結構中的感覺神經末梢，通過相應的......

孕婦用藥不當，不僅對自己有害，還可能引起胎兒畸形。據調查，絕大多數孕婦在妊娠期間或多或少用過藥，其中有一部分孕婦是未經醫生開處方而自行服藥的。對這些非處方用藥，醫務人員無法控制，孕婦自己也不知其害，故無法避免有害作......

有些患者會以爲痔瘡只是小毛病，殊不知一旦麻痹大意疏於檢查，就很有可能會引發嚴重的後果，比如痔瘡容易引發其它肛腸疾病、導致直腸癌等疾病的誤診等。儘早檢查，這類危險就少一分。晚一步檢查，就很可能會與危及生命的殺手走......

[案例]帶狀皰疹本來是少見的疾病，最近一段時間卻在上班族中猛增。據北京天壇醫院皮膚科主任醫師李清介紹，帶狀皰疹患者人數已佔到皮膚科門診的兩成。需要引起注意的是，以前大多爲40歲以上中年人患此病，這兩年患者年齡卻已......

冬季抑鬱症是很多人沒有聽說過的新名詞，所謂冬季抑鬱症，是指一些人在冬季易出現情緒抑鬱，睡眠增加但仍白天睏倦、焦躁、疲勞或精力下降，注意力難以集中，食慾增加，特別喜食甜食和碳水化合物，引起體重增加等現象，並且年復一年地......

核心提示：夏季涼菜雖然好吃，在烹飪方式以及吃法上還是頗有些講究的，如果不加註意的話，可能會因貪涼而有損健康。1、蔬果類涼菜講究鮮。涼菜之所以吸引人，就是因爲其味美色鮮，吃進去有沁人心脾之感。蔬果之類的素菜是製作涼......

你有沒有發覺，現在的蘋果比以前的紅了，也大了，而且長得更漂亮了，爲什麼會這樣呢?其實這些都是水果美容後的效果，美容後的水果與天然的水果有什麼區別呢?今天就跟大家看看這些美容水果到底怎麼回事，吃了這些水果會有什麼反應......

PP粉又叫灰錳氧，學名叫高錳酸鉀，是婦女最熟悉的一種滅菌消毒藥。其用途比較廣泛。在婦科方面，0.01的高錳酸鉀水溶液，可以用於陰道沖洗；0.02的溶液用於坐浴，治療白帶過多及肛門疾患等；0.05的水溶液用於蜜月之中的外陰清洗，可以......

你是否常伴有眼脹、眼珠跳動等感覺?或者突然眼前一片漆黑或眼前出現紅光閃閃，並逐漸加多，以致紅光滿目，視物不明等?這些表現都有可能是眼底出血在向你侵襲。眼睛作爲人體的視覺器官，與外界直接接觸，內與臟腑、經絡、氣、血......

不少人認爲，多吃補藥可有病治病，無病強身，其實這是不完全有科學根據的。實際上，進補必須按照人體缺啥補啥的原則，絕對不能胡亂進補，否則不但對人體無益，反而可能帶來危害。這是因爲現代女性非但不缺營養，反而因過量進補而導致......

過多使用不脫色脣膏(即脣彩或脣膏)不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油......

張璐最近很苦惱，女兒滿4個月了，每天帶她下樓曬太陽的時候，遇見的鄰居總是喜歡摸摸孩子的臉，再捏捏小鼻子。每當這時，孩子雖不會說話，但總是表現出很難受的樣子。都是鄰居熟人，張璐也不好多說什麼。但她真的很擔心，這樣隨意捏......