頸椎病是不是和職業特點有關係?頸椎病和職業的關係還是很密切的，經常低頭或者是需要保持某一個姿勢很長時間的人容易得頸椎病。爲什麼現在有這麼多的年輕人也患上了頸椎病呢?這主要是和一些不良生活習慣有關係，或者和他......

7月5日，海清在微博曬出最近正在讀的書，跟大家分享道“命運便是時刻準備着，不斷前進，不斷忍耐，除此之外，別無他途。”。之後，海清在自己的微博評論中寫道“推薦這套書，非常值得看一看。”在網友留言區一片“趕緊買一本看一看”......

現代很多人喜歡在上廁所時讀書看報，還有的爲了方便，還特意在衛生間搭置了一個小書架，覺得這樣還能提高效率，古人也有枕上、側上學習的例子，但是這種學習方法就真的好嗎，答案是否定的，這種如廁閱讀的習慣容易引發痔瘡、直腸黏......

1.車上不宜聽音樂隨着MP3及MP4的普及，尤其是青年人、中年人都習慣於隨身攜帶，並且播放機的容量也越來越大，很多人整天都在聽音樂。醫學研究已經證實，隨身聽的耳機已經成爲人類聽力健康的殺手。聲波通過和人耳完美結合的耳......

分娩後大約以過2周時間，產婦可逐漸習慣3口之家的生活，雖然忙於給寶寶餵奶和洗尿布，有時感到睡眠不足，但只要丈夫勤於幫助，仍然可以好好休息，恢復疲勞。在寶寶睡覺時，母親有時感到無事可做，想看看育兒知識、看看電視，寫寫育兒日......

1.車上不宜喝飲料常見有人拎着純淨水或汽水或果汁等飲料上車，時不時打開喝一口，感覺十分愜意。實際上，在公交車上喝飲料，潛在着很大風險。其一，安全性不能保證。喝飲料時容易忽視周邊環境，被人擠碰或不慎跌倒都有可能;其二，......

俗話說：十人九痔。可要真給痔瘡下個定義，很多人卻未必能說得清楚。醫學上分爲內痔、外痔、混合痔。主要症狀是便後出血和脫出。便血是最常見的症狀，也是最能引起我們重視的，具體表現爲便後肛門出血，爲鮮血，滴血或手紙染血，一......

4月5日，林志穎曬出兩個小兒子的照片，並寫道：“四個月了下午的閱讀時光！”照片中，兩個小傢伙趴在被子上，專注地看着放在前面的兒童書，胖嘟嘟的小腿齊刷刷地翹起來，超級可愛。林志穎可以說是爸爸力max，日前他被拍到一手牽着kimi，......

1白天要保證一定的運動量，讓自己有適當的疲勞感。不少患者由於精神活動超負荷、體力活動不足導致失眠。2睡前泡個熱水澡，或者用熱水泡腳。手腳暖和，更容易使人入睡。3睡前不飲酒、不抽菸、不喝含咖啡因的飲料。晚餐時少......

9月15日報道9月14日，有網友分享了一組早年採訪周星馳時的照片，十分罕見。照片中，周星馳或是手拿書籍掩面做驚訝狀，或是在書店的一角靜靜地閱讀，一改平時在喜劇中誇張的性格，頓時變爲安靜的“美男子”！據悉，這組照片是星爺爲女......

＞＞男人要如何延長性命經常上廁所看書報，可能會形成習慣性便祕。不僅如此，廁所裏搞娛樂更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發病率非常高，長期便祕，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的症狀。這前腺危機可是男人......

睡前躺在牀上看書報好嗎因爲在身體平躺的時候，頭部血管血流量增多，眼睛也會隨之充血，採用躺着的姿勢看書，眼睛會很吃力，而且也容易造成視力模糊。另外，躺在牀上看書，光線往往不充足，再加之躺在牀上時，手抓持書本會產生顫動，這就......

7月6日報道7月5日，海清在微博曬出最近正在讀的書，跟大家分享道“命運便是時刻準備着，不斷前進，不斷忍耐，除此之外，別無他途。”。之後，海清在自己的微博評論中寫道“推薦這套書，非常值得看一看。”在網友留言區一片“趕緊買一......

1、愛伴，愛家庭愛社會，愛生活，愛大自然。不僅滿足於被別人所愛，更要注重自己奉獻愛。愛能使人的胸懷更加寬廣，心境更好，心態更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。2、德伴加強道德修養。做到樂善好施，助人爲樂，事事通達，心胸寬......

隨着生活節奏加快，在途中動態閱讀的人們越來越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。專家提醒途書族，電子閱讀器的背景顏色最好用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上儘量偏大一些，可以使眼睛稍遠離屏幕；最關鍵的是每隔半......

相信不少網友在學生時代，父母都是希望孩子能夠多看書多學習，最後碰都不碰遊戲。但是浙大的有一名男生，他的父母卻希望他能玩玩遊戲也好，成天着迷一樣的看書，實在是很讓人擔心。日前，浙江大學圖書館讀者服務2017年度數據公佈......

其實，這是一種很不科學的生活習慣，長期下去，最終很可能導致每次排便都久蹲不起。我們都知道，長時間蹲廁所，很容易引發痔瘡和脫肛，如果在上廁所的時候看書讀報，常常會忘記時間，無疑會增加患病的機率。而且，看書會因爲書中的內容......

他是《刺客列傳》中的俊朗青年，也是《鳳求凰》裏的隱忍駙馬，兩個沒有任何共同點的角色，在他的表演下，完美的呈現給觀衆，他就是小鮮肉朱戩。優質男偶像朱戩在機場看書一事，被妹子們津津樂道。一般來說，明星的檔期很滿，每次進出......

首先是選對胎教讀書的時間。一般來說早上9點至10點左右，孕媽媽可以找個陽光明媚的地方邊曬太陽，邊撫摸着寶寶，然後讀書。或者是午後3點至5點的時候，午覺睡醒後，端杯水，然後溫柔的給寶寶講個故事，相信寶寶也會很愉悅的。還有......

坐月子能不能看電視、看書?解答：月子裏爲了調劑媽媽的精神，解除撫養孩子的勞累，聽聽音樂、讀讀有趣的書，或輕鬆愉快地看看電視，這些都是很好的休息放鬆方式。需要注意的是，聽音樂時，音響不能調得太高，不要過分刺激。看書的時......