大腦有多重要？聰明的大腦可以讓我們事半功倍，不用爲學習的問題而費太多的勁。大腦對於每個人來說都很重要，但一個人的智商並不是生下來就已經決定好了，而是可以在以後的生活學習中逐漸的發展起來。一個人是不是聰明，主要取......

腦是一個特殊器官，它既是身體的一部分，更是與精神、思維密不可分的重要器官，爲此，養腦、護腦、健腦也早就引起了人們的關注，綜合起來有八種方法可以健腦、養腦。一、食物健腦法人腦需要有多種營養物質來滋補，纔能有效的推遲......

1、偏癱護理腦血栓形成的病人多半肥胖、有些還合併有糖尿病，如果突發腦血栓導致偏癱，局部神經營養障礙，壓迫過久會引起皮膚破潰，形成褥瘡。一旦發生可能因感染髮熱而加重腦血管病，嚴重者還可引發敗血症而致病人死亡。所以，......

對於老年人來講健腦益智是非常重要的長壽之道，以下爲老年朋友講幾種常見的健腦方法。一、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩1......

一、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩12次;最後，兩拇指在太陽穴，用較強的力量做旋轉按動，先順時針轉，後逆時針轉，各12次。二、增......

1.通周輔助法體態、呼吸、意念：採用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、牀頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛......

市場上令人眼花繚亂的補腦保健品，令衆多考生家長無所適從。身體素來健康，只希望提高腦力者，可服用通用類的中藥補劑：大棗、山藥、枸杞子、百合各15克，黃芪10克，水煎服或煮食；靈芝5克，益智仁15克，水煎服；核桃8枚，桂圓10枚，蜂蜜適量......

手指操：先用右手拇指依次按右手其餘4個手指的指頭，分別爲按食指2次、中指1次、無名指3次、小指4次;然後反過來分別按無名指3次、中指1次、食指2次。即採用2、1、3、4、3、1、2的順序，總共按16次。接着換左手操作。其原理......

每天面對電腦坐在位子上，但是不管你坐的姿勢有多麼標準，你的腰背頸肩等各處總會有問題。保護腰背頸肩4組動作搞定：騎球彈跳+轉身拍牆+盤腿靜坐+貼牆壁站。白領上班族是當今社會的一個大份子，每天面對電腦坐在位子上，但是不......

情志調養情緒要穩定，經常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因爲長期精神緊張、情緒波動，易使神經體液調節機能紊亂，引起心腦血液循環紊亂而誘發中風。氣功療法老年人存在腦血栓易患危險因素時，在未......

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎爲零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通......

腦是人體的高級神經活動中樞，它通過感覺器官和周身神經系統，維持、調節人體各器官功能的正常活動。中醫認爲心主神明，腦爲神之本，神強必多壽。養神健腦。古代養生家認爲，神安則壽延，神去則形散，故不可不謹養也，要避免七情過度......

對於老年人來講健腦益智是非常重要的長壽之道，以下爲老年朋友講幾種常見的健腦方法。一、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做梳頭動作12次;然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指頂住頭頂，從上而下，由下而上做直線按摩1......

首先，加強肌膚的補水和保溼，這就需要先給皮膚補充氧氣。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮層中，就會導致淋巴循環受損，肌膚的微循環不暢，供給細胞的氧氣和養分不足，最終導致肌膚喪失活力變得乾燥暗黃。所以，經常......

1.浴腦鍛鍊。每日清晨起牀後，宜到戶外散步或做體操、打太極拳等，使大腦得到充分的氧氣，喚醒尚處於抑制狀態的各種神經和肌肉。2.手指運動健腦。手指功能的技巧鍛鍊可促進思維，健腦益智。3.節慾健腦。節慾可養精，養精才能健......

中醫學還指出久視傷肝，久坐傷骨、肝在面色表現爲青色、人臥則血歸肝。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯着顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾......

腦溢血常發生於有高血壓動脈硬化的中老年人。此病死亡率高、致殘率高、複發率高，給病人及家庭帶來很大的痛苦。爲什麼同樣得了腦溢血，有的人不幸一命嗚呼，有的人卻康復得很好？雖然這與治療是否及時、得當有關，但更關鍵的還......

佳節親朋好友相聚本是一件高興的事兒，可這時人們往往容易打破常規的生活節奏：暴飲暴食、睡眠不足、情緒激動、過量飲酒、過度勞累……孰爲知這種時候，很容易引起一些原有疾病的發作，比如腦出血。腦出血也稱腦......

人們的日常生活都要靠大腦來支配，人體最最重要的器官，是靈魂的所在。現代人工作生活壓力加大，常常出現用腦過度的現象，中醫教你健腦的6種方法：積精健腦腦爲髓海，腎主精生髓。若腎精滿盈則髓海充實，故積精可以健腦。積精之法，......

你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢？趴着睡覺的時候要記的把計算機關機，不只是把屏幕關掉而已，因爲只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴着睡，頭直接對着計算機，哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不及了！輻射線真的很......