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有關女性怎麼降低患癌風險的內容
女性想要降低患癌風險 這些習慣要做好
想要降低患癌風險、養成健康的生活方式,可以從以下幾步做起:1.減少飲酒已有研究發現,酒精能夠導致7種癌症,每年英國的癌症確診病例中有3%都是因它而起。酒精會導致雌激素升高,從而增加患乳腺癌的風險。過量飲酒也會對肝臟......
2023-10-18
怎麼樣降低患乳腺癌的風險
雖然我們已經找到了治癒乳腺癌的方法,但是這裏有簡單的幾個步驟來降低你患乳腺癌的風險,把風險降到最低,纔是更棒的。下面看看從今天開始你應該養成哪些健康的胸部習慣吧!1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺......
2023-11-07
堅果可降低女性患胰腺癌的風險
對每個在下午選用一把杏仁當點心的人來說,這會是一則振奮人心的新聞。來自哈佛醫學院布里格姆婦女醫院研究人員發現,食用堅果和減少女性胰腺癌風險之間存在關聯。具體地說,每週至少兩次吃上一盎司的堅果,可以降低罹患胰腺......
2023-11-06
怎麼降低患前列腺癌的風險
前列腺癌是男性最常見的惡性腫瘤,最近有報道說自慰可以減少患前列腺癌的風險。自慰不僅能釋放多餘性能量,更是預防多種疾病的手段。據英國廣播公司近日報道,澳大利亞一項研究發現,男性有規律地自慰,有助於降低前列腺癌的發......
2023-11-11
如何降低女性患癌危險
英國研究人員最近發現,未絕經的女性吃高纖維食物能降低患癌症的風險。比如一碗牛奶什錦早餐、全麥三明治午餐加水果晚餐就能將女性患乳腺症的風險降低一半。有關研究結果刊登在最新出版的《國際流行病雜誌》上。不過這......
2023-11-11
生育可降低患卵巢癌風險
如今,忙於工作和事業,越來越多的人開始丁克一族,殊不知,這種不願生育的後果就可能爲女性的健康帶來隱患。卵巢癌雖然目前病因並不完全明確,但據流行病學調查,卵巢癌的高發和女性是否生育有着很大的關係。因爲如果不進行生育......
2023-11-23
怎麼降低患前列腺癌的風險呢
前列腺癌,在美國的發病率已超過肺癌,是第一位危害男性健康的腫瘤。在中國,近幾年前列腺癌的發病率也在上升。從上世紀六、七十年代起,有研究者提出猜想:性生活頻繁的男性得前列腺癌的風險也大。他們認爲,性生活本身並不會導......
2023-11-10
降低患癌風險的6小招
1、多吃咖喱、石榴:愛爾蘭研究人員發現,咖喱中的薑黃素能加速癌細胞的死亡。《英國癌症期刊》進一步指出,薑黃素能夠誘導癌細胞死亡,對於預防和治療食道癌有着重要意義。另一項研究還表明,每天喝石榴汁可以有效預防前列腺......
2023-11-25
女性喝茶可降低患子宮癌的風險
婦科疾病專家指出,喝茶有很多好處,但是對於女性來說,喝茶有一個特別的作用,那就是喝茶有利於降低患子宮癌的風險。澳大利亞研究員在中國進行研究後發現,喝茶有助於大幅度降低患子宮癌風險。柏斯科町大學所作的這項研究,集中......
2023-11-22
怎麼樣降低乳腺癌風險
倫敦的醫學博士乳腺癌的危險低於嗜肉飲食者。素食者攝入蔬菜和纖維較多。本研究顯示消耗蔬菜和纖維越多,患乳腺癌的危險越低,但乳腺癌與食肉量之間並無明顯相關。醫學博士由此指出,終生素食可降低乳腺癌危險。該研究包括......
2023-11-08
吃素能降低患癌風險嗎
英國《每日郵報》最近公佈的一項新研究結果顯示,平時吃素食可使患癌風險降低近50%。該研究科學家對20~89歲的6.1萬名志願者的飲食進行了研究,結果發現不吃肉的人癌症發病率降低了12%,這種差異在白血病和非霍奇金淋巴瘤等血......
2023-11-11
每天散步可降低女性患乳腺癌的風險
根據一項新的研究,常鍛鍊可以使老年女性患乳腺癌的風險減少10%,並且何時開始都不嫌遲。研究顯示,超過50歲的女性,每天步行超過30分鐘能降低他們患乳腺癌的機率。重要的是,研究人員發現,只有在過去的四年你進行運動的女性的......
2023-11-04
吃有機食品並不能降低女性患癌風險
一項新的研究發現,食用有機食品並不能降低女性患癌症的風險。吃了九年的有機水果和蔬菜女性與那些從不吃這些食物的女性相比,患16種癌症的機率並不會降低。事實上,根據牛津大學的調查,科學家們發現那些只吃有機食品的女性......
2023-11-05
怎麼讓乳腺癌風險降低呢
堅持鍛鍊是世界癌症研究基金會與美國癌症研究中心公認的,減少乳腺癌發病率的健康生活方式之一。不過多大運動量才合適呢?《運動醫學暨科學》期刊發表的研究表明,即使處於亞健康狀態的女性,每週走150分鐘或做75分鐘有氧運......
2023-11-10
怎麼降低患糖尿病的風險
糖尿病一直以來就是一種很棘手的疾病,很多人都患有糖尿病,糖尿病的發生很多生活都是因爲飲食的關係造成的。那麼,怎樣才能降低患糖尿病的風險呢?以下就讓我們來看看吧!研討創造,天天乳製品總攝取量每增長一份,就可使患糖尿病......
2023-11-11
女性怎麼降低患子宮癌風險
喝茶有很多好處,尤其對於女性來說,喝茶有一個特別的作用,那就是喝茶有助於大幅度降低患子宮癌風險。研究結果表明,經常喝茶,特別是綠茶,可能會減少百分之六十患子宮癌的機會,起到從日常的飲食中有效預防子宮癌發生的目的。經......
2023-11-07
吃一食物降低患肝癌風險
據《科技日報》報道,日本國立癌症研究中心日前發佈的一項調查結果稱,常吃鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等背部發青的魚以及鰻魚的人,與不怎麼吃這些魚的人相比,患肝癌的風險約低40%。鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱青魚,這些魚體......
2023-11-04
散步能降低女性患乳腺癌風險
想遠離乳腺癌?來自美國伯克利國家實驗室的研究人員發現,保持一定的活動量,可以有效地降低人體內引起乳腺癌細胞增長的激素水平,有效降低乳癌風險。研究者收集了79124名女性11年來的有關數據,這些女性都堅持跑步或者散步鍛......
2023-11-05
如何降低患癌風險呢
研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因爲胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......
2023-11-10
怎麼降低肝癌風險呢
我們大家都知道常吃蔬菜與水果可以預防不同類型的癌症,食用牛奶、酸奶等奶製品對預防癌症的作用更是受到衆多人的肯定。今天,就讓你再一次肯定牛奶在降低原發性肝癌發病率中起到的重要作用。日本研究人員對一組肝癌患者......
2023-11-10
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