手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關腳部養生怎麼做的內容
經常踮踮腳 能保健身體
經常踮踮腳能保健身體腳跟與人體的腎經關係密切,踮起腳尖可刺激足少陰腎經(起於足小趾下,斜行於足心涌泉穴,沿足跟部上行)、疏通足三陰經,使體內的氣向上運行,從而溫補腎臟、激發中氣、改善腎功能,不僅能促使血液供給心肌足夠......
2023-10-18
春季養生應怎麼泡腳
春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,溼邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和。一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。腳是人體中離心臟最遠的部位,由於寒冷的刺激,腳部血管收縮,血液運行發生障礙,易誘發多種疾病。用熱水泡泡腳,既解......
2023-11-22
餐後養生四部曲該怎麼做
1、餐後漱口古代醫學家張仲景說食畢當漱,令齒不敗而口香。食後漱口,可保持口腔衛生,令口腔溼潤、舒暢,並有益齒、固齒之功效。同時還可以刺激舌的味覺,增強味覺功能,有利於防治口腔和牙齒疾病,有益於增進食慾和消化吸收。2、......
2023-11-18
老人怎麼搓腳養生方法
人老腳先衰,木枯根先竭。腳是人體的第二顆心臟,可見腳對人體的重要性。老人經常搓腳心不但可以舒經活絡,鬆弛神經,還有滋陰養腎保健之效,那麼具體怎麼做呢?一起來看看中醫賦予老人的養生保健方法吧。自古以來,養生保健就是我......
2023-11-12
秋季頭部與腳部的養生保健
實際上,與此相似的說法早有記載,例如《備急千金要方》中說:人頭邊勿安火爐,日久引火氣頭重目赤……冬日凍腦……聖人之常法也。《脈法》中也說到聖人寒頭暖足,治病者取有餘而益不足也。寒頭暖足,既......
2023-11-24
你知道怎麼泡腳養生嗎
白領MM常坐辦公室,普遍足部血液循環不良。常泡腳,良好的足部循環,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。但有人喜歡在泡腳水裏加入鹽巴等東西,這樣不僅不能......
2023-11-17
春季養生腳部如何護理
俗話說:夜夜把腳洗,免遭寒氣襲。中國人喜歡洗腳可謂是具有東方特色的養生之道,因爲西方人更重視洗澡,那麼,難道全身都惠及的洗澡難道還不如洗腳更養生嗎?且不作高低的評價,大體來講各有其道。爲什麼這麼說呢?西方人喜歡洗澡因......
2023-11-22
怎麼活動腳踝養生保健
中醫學認爲,經常活動踝關節,不僅可以刺激腳踝上的商丘、解溪、中封、崑崙等穴位,還可刺激足部的涌泉、太沖、隱白、內庭等穴,調理疏通了人體近半數經絡,既能運行氣血、補益肝腎,又能防治高血壓、便祕、眩暈、失眠、神經衰弱......
2023-11-17
男生臉部保養怎麼做
“男人何須置鏡”的時代過去了,即使他不置辦,我們也會督促他。現如今,一個男人有像樣的頭面,如何出來混事?男色時代已然鏗鏘而至,只可惜調查數據很有些不好看:四個男人中就有一個皮膚油光光,而這一個還有三分之一的可能不到35......
2021-05-01
怎麼根據體質泡腳養生
凡事都講究方法,泡腳雖然不比內服藥,但搞不好也會惹出麻煩。泡腳保健關鍵在體質中醫基礎理論認爲,腎爲先天之本、脾爲後天之本,所謂本就是生命的根本所在。這就明確指出了脾腎在臟腑中的作用特別重要。然而,足少陰腎經、足......
2023-11-17
修腳師享特殊津貼 教你怎麼做好腳部護理
中華傳統技藝技能大師,享受着國務院特殊津貼的高級修腳技師。王先生把傳統的修腳技術跟現在的醫學結合起來成爲一門新的學問,並將修腳這一個技術讓它走出中國,讓全世界都知道。因爲他的名氣比較大,自從實行了可以提前預約......
2023-10-18
養生從泡腳做起
隨着人們健康意識的增加,泡腳的好處逐漸被人們所認識。特別是在家裏,睡前用熱水洗腳的同時,好好泡泡腳,能解除全身的乏力。但又有多少人做到好好洗腳呢?近日,一項調查顯示,在2096名被調查者中,經常泡腳,且泡腳方法正確的人僅......
2023-11-24
旅途中腳部護理怎麼做
旅行前,首先要算好路途有多長,要知道走的會是什麼路:人行道,鵝卵石徑,還是偏僻山路?掌握了這些資料,有助於選擇合適的鞋子。一般來說,要選擇能夠支撐保護,並能很好地抵消掉震盪力的鞋子。鞋墊不要太柔軟易損,它必須只在拇趾的部......
2023-11-22
眼部保健怎麼做 泡腳也能養眼睛
泡腳也能養眼睛泡腳方如何選擇桑葉、宣木瓜、牛滕、茅蒼朮各五錢,防己四錢,黃柏、甘草、甘菊各三錢,將八種藥材,放入磁藥罐中,加入一盆水煮沸,二十分鐘之後,濾出藥水,待藥水晾至不燙傷肌膚的熱度時浴足,足浴時,用食指關節按壓雙......
2023-10-30
中醫養生 腳部的養生方法
相對於整個身體,我們的腳部就顯得很小,但是不要小看腳部這小部位,我們小小的腳部與身體各臟器有着密切的聯繫,從腳部可以找到身體臟器的反射區,按摩、刺激都可以起到養生防病的作用,下面就讓中醫教我們腳底養生的方法。中醫......
2023-11-04
夏季怎麼泡腳可以養生?
冬天用熱水泡腳,既安眠又舒適,但到夏天,人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳,或者乾脆把腳放在水龍頭下衝,感覺既舒服又方便,這都是不正確的。泡腳應該每天做,一年四季堅持下來,都各有功效,正所謂春天洗......
2023-11-21
中老年人怎麼泡腳養生
泡腳有益老年人的健康。當然對於老年人來說,想要健康當然可以泡腳,當然也要注意以下注意點。俗話說,老年人要長壽,頭涼腳熱八分飽。腳是人體的第二心臟,很多老年人都喜歡睡前泡泡腳。醫學專家介紹,老年人在泡腳的同時,如果能......
2023-11-06
夏季怎麼泡腳養生
俗話說,寒從腳起。如果在寒冷的冬天,你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日,你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而,中醫認爲夏天泡腳,暑溼可祛。因爲夏季暑溼之氣較重,溼氣容易阻滯在脾胃,讓人出現精神不振、胃口不......
2023-11-08
夏季怎麼泡腳養生方法
中醫指出,夏季熱水泡腳可祛溼。人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的對應反射區,雙腳的穴位達到66個,祖國傳統中醫學認爲,腳是人體陰氣最盛的地方,非常容易受寒,從而導致血液淤積,循環不暢。中國人是非常講究泡腳的,冬天很多......
2023-11-16
老年人怎麼泡腳養生
俗話說:樹枯根先竭,人老腳先衰。中醫認爲:鼻爲苗竅之根,耳爲神機之根,乳爲宗氣之根,腳爲精氣之根。鼻、耳、乳是人體三個方面的根本,而腳是人體總的精氣之源。因此雙腳對於人體來說格外重要。一、泡腳可預防陽虛調節經絡中醫......
2023-11-17
今日頭條
1
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專爲網球賽事設計
2
從"言談舉止"判斷腦中風是否發作
3
誰說水果不能煮 6種水果煮熟養生效果倍佳
4
雉雞:形似家雞,反應遲鈍(危險到眼前才飛起)
5
第十三屆全運會將嚴厲打擊興奮劑違規
6
影帝的公主穆廷州第幾集失憶
7
孫悟空不敢變的兩樣東西 第一是他被逐出師門的原因所
8
夏季自制減肥茶效果好嗎
9
35歲的女人還沒生育 容易有三大困擾
10
當心!感冒藥能吃出腎病
每日精選
水果與女人的結合的搞笑圖片
2020-03-25
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
2017-03-25
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2017-07-29
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
熱門標籤
影響男性健康因素
皮膚病的保健方法
嫁接
農奴
展燒烤類肉製品專項檢查
養二奶的結局
海蝦與河蝦的區別
晨起叩齒
是冬七
一觸
24小時末路重生
露兜竻蔃的作用
陳曉抱
抗衰老十大中藥
京制牛黃解毒片作用
怎麼吃可以預防癌症
30歲生孩子
桂圓銀耳湯
最新文章
低血壓老人的食補療法
復婚後發現老公出軌 不想再給他任何機會了
食管癌的一級預防
2011柴姓男孩女孩起名字大全
老人便祕需檢查什麼?
天秤座2013年9月26日運程
男人腸胃炎是什麼原因引起的 這些小細節一定要重視起來
夏季喝杯楊梅酒 五種好處不能忽視
H7N9最新消息:山東首例禽流感病例仍在搶救中
青少年如何防治近視?