長期性的熬夜，沒有養成良好的作息習慣，會導致眼部疲勞，眼睛提前進入衰老，黑眼圈隨之而來，很多愛美的女士想要去除黑眼圈，永久性的祛除通過手術治療，暫時性的可以在生活中進行調理來緩解。女性要如何調理黑眼圈?1、多喝水如果......

陰道是女性健康的祕密之一。因此呵護陰道的健康至關重要。那麼你知道私處護理有哪些要點呢？有些女青年愛穿緊身內褲和牛仔褲，緊緊裹着臀部、下腹部、會陰部和大腿根部，使這裏的汗液不容易蒸發。於是，這些部位容易發生痱子......

在當今快節奏的社會中，白領上班族需要每天長時間的面對電腦，這樣就會造成眼睛疲勞，時間久了容易引起近視等眼科疾病。吃什麼對眼睛好胡蘿蔔是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味，並且含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可......

私處健康是婦科疾病的感染源頭，女性在不同時期都應該非常細心地呵護。應該如何護理才能遠離婦科疾病不受感染，看看下面的介紹。不同年齡，呵護不變嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開襠褲，此時容易發生外陰的亞臨牀感染，導致小陰脣......

生活中女人都希望自己的身材變得完美一些，因此，胸部嬌小的她們總喜歡擠乳溝，也就是人們常說的事業線。但是小編提醒，擠乳房對健康沒有半點好處的，最終損傷的不只是乳房，還有可能整個身體的。所以說，自然就好了，沒必要去擠乳房......

盆腔疾病嚴重影響着女性的身體健康和心理健康，甚至影響到夫妻生活和感情。因此，關注盆腔健康、改善盆腔功能應該作爲關心女性身心健康的一項重要內容。那麼女人怎麼保護盆腔呢？接下來爲大家介紹幾個保護盆腔的方法，供大家......

氣候乾燥、溫差變化大、冷風頻繁，眼睛更加容易被幹澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。敷眼改善血液循環首先熱水敷，然後用冷水敷，中間可以交替幾次。這樣不僅刺激眼部血液循環，也增大了眼部血液供應量，從而使視力疲勞得到改善......

內分泌之於女人，如同巫師手中的魔杖，它能將使用者的靈力聚集，從而出奇制勝。當它水乳交融時，女人猶如出水芙蓉;當它興風作浪時，女人則像枯萎的玫瑰。年輕、美麗、苗條、緊緻，女人渴望的一切似乎都離不開它，它能裁決細胞應該......

秋季天氣開始乾燥，開始要給肌膚補水，同樣也要給眼睛補水。那麼你知道秋季給眼睛補水有什麼小細則。隨着氣溫的逐漸降低，天高氣爽的秋季也隨之來臨。古人常說春困秋乏，很多MM也不約而同地感受到了入秋以來身體的各種不適，且......

眼睛乾澀怎麼辦？當長期過度使用眼睛，會出現眼睛乾澀等現象，這時該怎麼辦呢？眼睛長期處於乾澀狀態對眼睛是非常不好的，可能會導致眼睛視力的下降，看東西朦朧等。眼睛乾澀怎麼辦纔好呢？·熱毛巾敷眼用熱毛巾敷眼10分鐘，可......

眼睛乾澀是怎麼回事？有時候我們的眼睛會出現乾澀這種情況，到底是爲什麼呢？其實，眼睛會出現乾澀不僅是眼睛疲勞，睡眠不好導致的，還有可能是上火等造成的。下面我們來看看眼睛乾澀是怎麼回事。眼睛乾澀是怎麼回事·飲食......

不管是大胸女人還是小胸女人，都要知道一些美胸的方法，才能從內到到外散發魅力。下面就爲介紹4個美胸要點，呵護乳房健康，做美麗女人。1、合理飲食乳房主要由結締組織和脂肪組織構成。而結締組織的主體就是膠原纖維組織。發......

子宮的問題離不開日常的保健。所以對於女性來說，保護子宮健康很重要。不妨注意以下幾點，纔能有效保護子宮健康哦。現代生活中，一些婦科疾病是常見的，每個女人都會碰到一些大大小小的子宮健康問題，所以，女性們一定要注意呵護......

健康年輕女性雌激素分泌旺盛，體內脂肪多分佈在胸部、臀部，從而保持優美的曲線和體形；卵巢衰老的女性雌性激素分泌減少，體內脂肪多分佈在腰部和腹部，體態顯得臃腫。同時，雌性激素還可以增加皮膚供血，使皮膚紅潤光澤。因此女性......

人們常說，要像愛護眼睛一樣……可見眼睛在人們心目中的地位。然而你是否真正知道怎樣呵護你的眼睛？眼睛需要哪些營養？它喜歡什麼？憎惡什麼？眼睛離不開水透明的角膜最怕乾燥，所以人才不斷地眨眼，那就是用淚腺分泌......

寶寶在媽媽肚子裏時，通過臍帶與媽媽相連，獲取營養。當寶寶出牛後，臍帶的使命完成，被結紮並切斷，僅剩下l釐米左右的藍白色殘端;幾小時後，殘端就變成棕白色;以後逐漸乾枯、變細，並且成爲黑色，在正常情況下於牛後3～7天脫落。此後......

按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上，可改善眼部的血液循環，消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位，定時做眼保健操，可預防視力下降。但按摩不可過度用力，以免引起眼壓增高或眼底出血。擇食養目注意飲食的選擇和搭配，多吃......

陰道是女性最神祕的健康密碼。那麼你知道，對於女性朋友來說，怎麼有效呵護陰道健康方法。1.注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。2.防止時裝性陰道炎......

冬季最愜意的事情莫過於躺在溫暖的陽臺上曬太陽了。但你可知道，冬季同樣存在有害的紫外線。據研究，冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節，缺少了臭氧層這件防護外衣，陽光中的紫外線更加肆無忌憚。除去嬌嫩的皮膚，我們的......

男人等於強者，性慾等於色情，傳統觀念對男人施加了太多壓力和束縛，男性健康問題突顯而出。北京安貞醫院著名心血管病及健康教育專家洪昭光教授2日提出，呵護男性健康，重在轉變傳統的文化觀念，把男人從強者的囚籠中解放出來，讓......