少女月經初潮該怎麼保健 八個方面要做好

少女月經初潮該怎麼保健 八個方面要做好

對於初潮少女而言,面臨月經初次來臨,心理上會出現緊張,害怕,羞澀,好奇等複雜的情緒體驗,身體方面會呈現腹脹,腹痛,腰痠,乏力,嗜睡,疲勞,顏面浮腫等不適,再加上學習緊張的壓力,她們的抵抗力和適應力都會有不同程度的減退。那麼少女月......
2023-10-18
月經初潮什麼時候來正常 月經初潮需要注意些什

月經初潮什麼時候來正常 月經初潮需要注意些什

兒童步入發育期會有着一系列的發育標誌,這些的出現就意味着孩子開始長大了,很多小女生在進入發育初期都會碰到這月經初潮,不少人對於這並不清楚,甚至會有害怕的心理。下面就一起來看看這這月經初潮到底是什麼東西。什麼是......
2022-04-06
月經初潮要注意保健 少女必知的月經知識

月經初潮要注意保健 少女必知的月經知識

月經是女人獨有的,有月經的女人才算是完整的女人。但是對於少女來說,還是小孩子,完全不知道什麼是月經,當她們出現月經初潮,發現下體流血時,便以爲自己出了什麼問題,又不敢和老師或是家長詢問原因,因此變得忐忑不安,精神緊張。......
2023-10-20
女性月經量少吃什麼好

女性月經量少吃什麼好

女性月經量少、月經不來都屬於月經不調。長期的月經不調會導致缺鐵性貧血,爲婦科常見病。如果決定女人月經週期的雌激素髮生了紊亂,那麼卵巢早衰、盆腔感染、子宮內膜異位、更年期症狀等病症可能接踵而來。月經量少的原......
2023-11-06
女孩月經初潮前兆 少女必知初潮保養方法

女孩月經初潮前兆 少女必知初潮保養方法

一般來講,女孩11歲前期乳房增大,快12歲時陰毛生長,12歲前期是生長高峯。12歲中期是體形改變期,13歲前期腋毛生長,13歲中期爲月經初潮期。大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲,極少數早於10歲或遲於19歲纔來月經。初潮也是少女第一......
2023-10-20
月經初潮年齡 女人什麼時候月經初潮

月經初潮年齡 女人什麼時候月經初潮

女孩月經初潮是什麼時候?據婦科醫院專家介紹,月經初潮年紀存在個體差異化,也就是說,有些人月經初潮年紀早,而有些人月經初潮年紀晚。從臨牀資料顯示來看,女孩月經初潮年紀多在13~15歲之間,有的人月經初潮年紀是在11~12歲之間......
2023-10-29
女性初潮年齡 女人什麼時候月經初潮

女性初潮年齡 女人什麼時候月經初潮

初潮代表着少女步入了青春期,在這個時期的女孩子對於月經生理方面的知識還處於懵懂階段,媽媽們應該引導孩子正確的面對月經,對其生理和心理進行關懷,那女人什麼時候月經初潮,月經週期又是怎樣的呢?女孩月經初潮是什麼時候?據......
2023-10-20
什麼是月經初潮 月經初潮是什麼顏色

什麼是月經初潮 月經初潮是什麼顏色

什麼是初潮?女子第一次來月經稱爲月經初潮,它是青春期到來的重要標誌之一。少女的初潮年齡約在10-16歲。初潮的年齡各有不同,可以早在11一12歲,亦可晚到16一18歲。超過18歲不來月經,屬於異常現象。女孩初潮什麼年齡是正常......
2023-10-29
12歲少女來月經 少女月經初潮注意什麼

12歲少女來月經 少女月經初潮注意什麼

對於12歲少女自身而言,面臨月經初次來臨,心理上會出現緊張,害怕,羞澀,好奇等複雜的情緒體驗,身體方面會呈現腹脹,腹痛,腰痠,乏力,嗜睡,疲憊,顏面浮腫等不適,再加上學習緊張的壓力,她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。女孩第......
2023-10-30
少女月經初潮注意什麼

少女月經初潮注意什麼

>>>推薦:女人那幾天會用衛生巾嗎?對初潮少女來說,加強身心保健和健康輔導非常重要。所以少女在初潮來臨時應注意些什麼?第1,初潮時應避免參與劇烈體育運動,長距離騎車和跑步等,以免過度疲勞導致抵抗力下降,誘發感冒等疾病。......
2023-11-25
女性初潮吃什麼好 經期補血是關鍵

女性初潮吃什麼好 經期補血是關鍵

女性初潮吃什麼好?一直是廣大的女性朋友比較關心的,到底哪些能吃哪些不能吃呢?接下來就由小編給大家做個簡單介紹吧!經期我們是不能亂吃東西的,可是不意味着什麼不能吃,經期女性是比較缺血的所以我們應該都吃點補血的,部分水......
2023-10-20
青春期少女怎麼樣應對月經初潮

青春期少女怎麼樣應對月經初潮

青春期少女使用的衛生用品以衛生巾或月經帶爲宜。選擇衛生巾,要避免使用三無產品或衛生檢查不合格的產品;若使用月經帶,需將帶子放在太陽底下暴曬消毒。在估計月經要來之前的一、兩天,可隨身帶好衛生用品,以免臨時手足無......
2023-11-24
少女初次月經來潮怎麼辦 這些情況注意好

少女初次月經來潮怎麼辦 這些情況注意好

女性的第一次來月經一般被稱爲月經初潮,很多的女性因爲對於月經初潮不瞭解,在第一次出現月經的情況的時候,不知道該怎麼辦,不知道是什麼情況,伴隨而來的痛經、頭暈、腰痠等症狀更是讓女性感到不適,那麼少女初次月經來潮怎麼......
2023-10-18
月經初潮吃什麼好 及時補血很重要

月經初潮吃什麼好 及時補血很重要

隨着生活水平的不斷提高,女生在生長髮育方面也提早了,所以,月經初潮的年齡也在不斷的下降。對於女生來說,第一次來月經時,一定要注意自己的飲食,否則容易出現痛經的症狀。那麼,月經初潮吃什麼好呢?月經初潮吃什麼好1、紅糖水......
2023-10-18
月經初潮 女人初潮後還會長高嗎

月經初潮 女人初潮後還會長高嗎

因爲現在人普遍身高都不矮,身高對於現代人的生活、工作、各個方面都會產生很大的影響。那麼來了月經的女孩還有長高的可能嗎?其實月經只是標誌着女孩子進入成長的另一個階段,並不會影響到女性是否還長個子的。簡單的說來......
2023-10-29
月經少怎麼辦 月經少吃什麼好

月經少怎麼辦 月經少吃什麼好

月經少吃什麼好?女性長時間月經量少,最明顯的危害就是引起婦科疾病。一般而言,導致月經量少的婦科疾病中,無排卵型功血、多囊卵巢、卵巢早衰等最常見。這對健康的損傷是很大的。而且。月經量少的患者,還容易誘發子宮內膜移......
2023-10-31
月經初潮 少女應對有招

月經初潮 少女應對有招

瞭解月經期的衛生保健知識非常重要。女孩在月經期應當注意適當的休息,避免過度疲勞,減少情緒波動,少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外,經期要特別注意衛生,保持外陰清潔,勤換內褲,不要盆浴。青春期少女使用的衛生用品以衛生巾......
2023-11-24
月經初潮吃什麼好 經期補血是關鍵

月經初潮吃什麼好 經期補血是關鍵

經期我們是不能亂吃東西的,可是不意味着什麼不能吃,經期女性是比較缺血的所以我們應該都吃點補血的,部分水果也是可以吃的!月經期間該吃什麼補鈣很重要部份少女月經初潮時,會引起子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣,嚴重時還會......
2023-11-04
12歲的少女月經 少女月經初潮注意什麼

12歲的少女月經 少女月經初潮注意什麼

青春少女首次來月經,醫學上稱初潮。大概是在女孩12歲的時候,女孩第一次來月經如何保健,初潮,是少女進入青春期最明顯的標誌,它標誌着女性開始進入性生理髮育過程的第一關。正常婦女的月經,一般爲28~30天來一次,月經期持續約3~7......
2023-10-29
少女月經初潮要怎樣保健

少女月經初潮要怎樣保健

初潮是女孩進入青春期最明顯的標誌,是性趨於成熟的第一步。但是,由於時的少女心理並不成熟,有的根本沒有這方面的常識,很容易出現一些讓人擔憂的事情。這些初潮少女,面臨月經初次來臨,心理上往往緊張,羞澀,好奇,甚至恐懼,思想復......
2023-11-16