好吃不貴的中式點心 這四款脣齒留香

好吃不貴的中式點心 這四款脣齒留香

中式點心和西式點心的區別就在於中式點心選材精細,製作時間和過程繁瑣,其外表看起來較西式點心樸實一些,但最注重味道的把握是否恰到好處。越來越多人又重新探尋食材最初的味道了。下面一起分享四個好吃不貴的中式點心。......
2023-10-18
多款健康的中式減肥食譜

多款健康的中式減肥食譜

減肥食譜一:早餐:豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯半碗晚餐:素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜,紅豆粥一小碗減肥食譜二:早餐:紅豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹......
2023-11-14
2歲寶寶點心類食譜大全

2歲寶寶點心類食譜大全

對於2歲的幼兒來說,點心補充的能量大致可以佔全天攝取總能量的10%-15%,不能過分給予,否則不利於幼兒攝取正餐的營養。午後的點心每天應在固定的時間給予幼兒一次,點心的量和內容要根據當日幼兒的食慾與活動量來決定。不規......
2023-11-05
2歲寶寶點心食譜做法大全

2歲寶寶點心食譜做法大全

2歲寶寶點心食譜:開花發糕開花發糕材料玉米粉100克、低筋麪粉60克、發酵粉5克。調料白糖適量。做法1、將玉米粉、低筋麪粉和發酵粉混合,加入糖和水攪拌成麪糊。2、將麪糊倒入模具內;鍋內倒水燒沸,將裝有面糊的模具放入蒸......
2023-10-29
日式苗條食譜介紹

日式苗條食譜介紹

在日本,米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤,而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......
2023-11-14
中醫的“三點式”保暖

中醫的“三點式”保暖

頭、胸、腳這三個部位最容易受寒邪侵襲,中國中醫研究院廣安門醫院朱建貴主任醫師向記者介紹說,在中醫裏,頭被稱之爲諸陽之會。醫學研究發現,靜止狀態不戴帽的人,在環境氣溫爲15℃時,從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%,4℃時......
2023-11-26
孕期食譜 韓式拌飯

孕期食譜 韓式拌飯

孕期食譜韓式拌飯原料:牛肉(肥)30克、雞蛋1個、泡菜少許、黃豆芽少許、菠菜少許、紅皮洋蔥30克、香油1大勺。做法:步驟1:將牛肉切絲,用少許太白粉略醃一下,再與洋蔥絲拌勻備用。步驟2:石鍋燒熱,先倒入1大匙香油,再倒入白飯,上......
2023-10-31
健康的中式減肥食譜

健康的中式減肥食譜

豬肉、排骨等,就最好用長時間燉煮的方式來烹調,或者用醬的方式吃熟肉,因爲這樣可以把一部分脂肪煮掉……減肥食譜一:早餐豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯半碗晚......
2023-11-14
2歲寶寶中式點心食譜做法

2歲寶寶中式點心食譜做法

2歲寶寶中式點心:米飯小丸子食譜原料:米飯200克,姜5克,芝麻10克,玉米粉15克,腰果若個,生抽5ml,鹽1克。製作方法:1.米飯倒入加生抽和鹽,加蔥末,薑末,芝麻和麪粉,攪拌均勻;2.取適量於掌心,搓成小丸子;3.把搓好的小丸子下油鍋炸。健康......
2023-10-29
自制2歲寶寶紫薯點心食譜

自制2歲寶寶紫薯點心食譜

一、紫薯玫瑰花饅頭材料:麪粉250g、紫薯泥200g、溫水15g、酵母2g做法:1、將酵母用溫水完全融化,倒入麪粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手將麪糰和到三光(面光,手光,盆光)。2、將麪糰放在盆中,蓋上一塊溼布,放溫暖處自然餳發1-2個......
2023-10-29
3歲寶寶點心食譜做法大全

3歲寶寶點心食譜做法大全

一、雞蛋類點心:雞蛋具有豐富的蛋白質,這是寶寶成長髮育的必須元素。今天小編來介紹兩款雞蛋類的3歲寶寶食譜。1、蛋包蝦仁食物原料:雞蛋,蝦仁,火腿,精鹽、味精、蔥、白糖、澱粉適量製作方法:1、將雞蛋磕入容器內,加精鹽、味......
2023-11-05
盤點中國式早教的7大缺點

盤點中國式早教的7大缺點

提到中外幼兒園的差異,有一點很明顯:國內幼兒園相對注重教育,而國外幼兒園則注重服務。國內絕大多數父母都有這種想法:孩子在幼兒園裏能夠學到什麼,老師每天都在教些什麼,是否開設有數學、鋼琴、外語、電腦等課程,是她考察一......
2023-11-12
寶寶夏日營養點心食譜

寶寶夏日營養點心食譜

寶寶夏日必備營養點心食譜一、牛奶蜜豆糕食物原料:玉米粉50g,牛奶250ml,蜜豆適量。製作方法:1、把牛奶都放鍋裏,倒入玉米粉;2、中火慢慢熬,慢慢的攪拌至濃稠狀;3、最後加入蜜豆攪拌均勻即可關火。營養經:乳是養育新生命最好的......
2023-11-08
日式苗條減肥食譜

日式苗條減肥食譜

在日本,米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤,而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......
2023-11-14
中式春節年夜飯菜譜

中式春節年夜飯菜譜

中式年夜飯菜譜推薦一、香燜豬手食材:豬手半個菜花兩朵姜蒜片調料:辣椒油香醋生抽耗油白糖鹽(各適量)做法:1.新鮮豬手刮乾淨毛後洗淨剁小塊;2.炒鍋燒熱後下少許油,倒入豬手大火爆炒,炒至水分稍幹,豬皮有點泛黃後,撿出瘦肉(瘦肉不......
2023-11-03
兒童食譜:法式雪球

兒童食譜:法式雪球

原料:蛋白2個、細白糖1大匙、烤杏仁片1大匙、巧克力醬1小匙,鮮奶1杯、蛋黃3個、細白糖2大匙、香草精1/4小匙,準備二個乾淨的打蛋盆,放入蛋白,用打蛋器攪打至發,然後加入白糖,繼續攪打至硬挺。法式雪球製法:1、燒開一鍋水,用冰淇......
2023-11-14
盤點6個不靠譜的豐胸方式

盤點6個不靠譜的豐胸方式

1、濫用激素有損健康醫學研究發現,女性乳房豐滿與否與女性雌激素水平有很大關聯,因此簡單的豐胸藥誕生了,即靠內服雌性激素刺激乳房發育。此種方法雖有一定的豐胸效果,但藥物的後遺症隨後慢慢顯現:體內的雌激素平衡被打破......
2023-11-03
6道中式年夜飯的食譜

6道中式年夜飯的食譜

(圖片來源:新浪博客)滷水鴿材料:鴿子,生薑,大蔥,小蔥,滷煮香辛料(八角、桂皮、良姜1塊、香葉、白芪片、陳皮、小茴香花椒粒等)。調料:老抽,生抽,冰糖,鹽。做法:1.生薑切片,大蔥切段,滷煮香辛料用溫水稍加浸泡淘洗乾淨,炒鍋燒熱注油,將所......
2023-10-31
盤點3種最不靠譜的避孕方式

盤點3種最不靠譜的避孕方式

盤點3種最不靠譜的避孕方式1.體外射精避孕體外射精是指男方在即將發生射精時將陰莖抽出,使精液射在女方體外。這種避孕方式其實不太靠譜,因爲男性在性興奮時或者是排精之前,就可能會有精液流出,精液中可能含有少量精子,所......
2023-10-20
孕期食譜 葡式蛋撻

孕期食譜 葡式蛋撻

孕期食譜葡式蛋撻原料:冷凍蛋撻皮10個、淡奶油130克、牛奶100克、雞蛋黃2個、煉乳10克、低筋麪粉10克、白糖35克做法:步驟1:將淡奶油、牛奶、煉乳、白糖放在小鍋中小火加熱,攪拌至白糖融化關火。步驟2:放涼後篩入低粉拌勻......
2023-10-31