老年人由於體內組織器官的衰老、生理機能的衰退，機體整體調節功能減弱，適應能力相應下降，隨之出現與其他病人不同的心理活動。老年病人的心理問題主要表現爲以下4種：一是否認心理具有這種心理的病人一般有兩種，一種是既往......

人老了，不僅是肉體上會出現健康問題，不少老人心理也不是很健康。要知道良好的心理素質有益於增強體質，提高抗病能力，因此老人要學會保持健康的心理。那麼老人心理健康的表現有哪些呢？老人如何保持健康的心理呢？接下來爲大家......

一忌：缺乏耐心臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所改善，但並不意味着已基本好了，這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥，否則會引起病情......

關注老年人心理健康已成爲社會各界需要提上日程的事情。一份科普資料表明，由於大腦功能的退化和離退休前後生活的急劇變化，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理問題。心理建設尤其重要。心理醫生被遺忘的角落......

在英國老年癡呆症協會的資助下，南安普頓大學的生物精神病學教授克萊夫·霍姆斯主持了一項研究，希望發現持續時間很長的慢性應激壓力是否會增加人們患上老年癡呆症的可能性，從而在早期就採用心理和藥物等介入療法來......

1.怪：指行爲、語言、生活習慣等明顯改變，出現一些怪異現象。一些患者由於精神因素影響，出現虛幻、怪異的聽覺。2.疑：即無中生有或認爲同事、鄰居、親屬等對其迫害。有的病人認爲他人嫉賢妒能，從而與別人結怨爲仇。3.懶：是一......

老年人與青年人相比，更加重視親情，盼望一家人團聚，和和睦睦，互敬互愛，同時，老年人也更加多愁善感，情感世界豐富。因此，老年人不喜歡獨處，一旦獨處易發生心理障礙。首先，獨處的老年人經常是一個人呆在家中，許多老年人有早睡早起的......

健康需求人到老年，常會有恐老、怕病、懼死等心理，因此健康對老年人來說是一件尤其重要的事情。身體健康，是保證老年人心理健康的基本。依存需求人到老年，精力、體力、腦力等都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到更多的......

恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒……每個人的身體裏，都有一張關於情緒的地圖。這些情緒不僅帶來心理上的變化，還會造成對身體器官的攻擊。尤其是老年人的情緒變化過大會影響身體健康，心情愉悅生活快樂，老人的身......

不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。健康的身體，正確的心態是保證老年人愉......

老年人都企盼有個健康的身體，以求歡度晚年，但往往事與願違，自然規律使人體的各個器官逐漸衰老，抵禦疾病的能力相對減弱，這就需要老人學會自己調節，雖然身體不能再年輕，但心理卻能想多年輕就多年輕。下面的五情方法可以讓老人......

1.離3米遠就微笑老人常面帶笑容，能給人慈祥的感覺，有助於和家人朋友和諧相處。可以試試3米微笑原則，即看到3米遠處走來鄰居或老同事，就主動真誠地微笑，這會使對方整天都開心，而對方回以會心的微笑，也會使自己心情愉悅，因爲每......

近日，美國《赫芬頓郵報》最新完成了一項以數百名80、90後的年輕人爲對象的採訪調查。調查結果顯示，老人應該向年輕一代學習以下幾件事，能增加活力，讓晚年生活更充實有趣。1、別怕改變85%的受訪年輕人表示，希望自己的工作可......

執子之手，與子偕老。這是所有有幸結婚並相守一生的夫妻美好的願望，如此浪漫的情境，其實只要在婚姻生活中注意一些細節，這並非不可能成爲現實。下面就一起來看看夫妻白頭偕老的祕訣吧！1.照顧患病的配偶配偶患病時，另一方往往......

發會兒呆衆多研究顯示，冥想有諸多好處，如緩解壓力、降血壓、預防憂鬱症復發等等。亞特蘭大市埃默裏大學的調查顯示，正確的冥想是把意念集中於呼吸，藉以調整意識的坐禪，它有助於注意力缺陷多動障礙等症的治療。偶爾發呆冥想......

遇事無爭，修養心境。人到暮年，不必和青壯年相比，遇事應避讓無爭，太太平平地安度晚年，古人說得好大得必得其壽，人要有高尚的道德修養，應做到：安心處世，光明磊落、性格豁達，心理寧靜，性情豪爽、不與人爭強鬥勝，不自尋煩惱，更不要爲不......

老人享受晚年生活，一定要心理高興，心理健康很重要的，關係到老人的健康長壽，我們下面就來看一看，長輩心理不喜歡的五個狀況，子女應該瞭解，這樣有助於更好的照顧老人，尤其是讓老人長壽，老人心理健康，是晚年健康重要的一個部分，長輩......

膳食平衡膳食平衡有二：一是膳食中要含有人體所需的各種營養（蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽、水、纖維素）並與機體的需要量平衡。二是膳食的餐次及餐次比例平衡。在生活中可根據各自的體質、活動等具體情況作相應的調......

世界衛生組織對於健康的定義：健康不僅是不生病，不體弱多病，而是人體處於生理、心理以及社會上的完美和諧狀態（WHO，1948）。可見我們關注老年人的健康更應該從關心他們的心理健康做起。心理衰老不止見於老年人也會出現在中年......

(1)對家庭的影響婚外情直接導致家庭解體，也就是說婚外情行爲與家庭的解體，存在着直接的因果關係。大多婚外戀的當事人有主觀上的過錯，如性生活放蕩、與人通姦、姘居，喜新厭舊，故意打罵、虐待原妻、兒女等。由於婚外情者搞......