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愛爸媽就請常回家看看
滿滿一桌熱氣騰騰的飯菜,冷冷清清空空蕩蕩的房間,電話紛紛而來:媽,我今天加班,就不去你那裏吃飯了。媽,今天南南開家長會,我們改天再去你那兒吃飯!老太太滿心歡喜以爲今天自己生日,子女們會趕來團圓,誰知他們都有了自己的生活,連......
2023-11-12
怎樣給老人的心理按摩
近年來,臨牀發現心理疾患病菌不斷增多,對這些病人來說,除藥物治療外,還要更多的學會心理按摩――即自我解脫,其方法很多,主要有:一,讀書古人曰,腹有詩書氣自華。當你遇到煩惱、憂愁和不快的事時,應首先學會自我解脫,去讀一讀或翻......
2023-11-12
探究!愛玩的老人心理更健康
研究發現,老人有收藏的愛好,能治高血壓、胃病、神經衰弱,收藏已被20多個國家列入心理療法的正式科目;常玩成人益智玩具的老人能延緩思維退化;就連購物、烹飪、做家務等日常活動,也能預防老年癡呆。玩對全身都好事實上,幾乎......
2023-11-17
夫妻白頭到老講究祕訣
執子之手,與子偕老。這是所有有幸結婚並相守一生的夫妻美好的願望,如此浪漫的情境,其實只要在婚姻生活中注意一些細節,這並非不可能成爲現實。下面就一起來看看夫妻白頭偕老的祕訣吧!1.照顧患病的配偶配偶患病時,另一方往往......
2023-11-20
老人要如何克服退休的孤獨
退休是人生歷程中的重大轉折之一,從正式離退休那天開始,老年人的社會角色發生了變化,從繁忙緊張的工作第一線退下來,生活節奏、工作節奏都突然變得鬆弛緩慢起來,本來天天見面的朋友、同事突然疏遠不見,天天經過的街道馬路也......
2023-11-23
七旬老人換上25歲的心臟性格是否改變?
記者昨天在病房裏見到雷老的時候,老爺子臉色不錯,在病房裏散着步。護士想伸手扶一把,老爺子手一甩繼續往前踱步,我走到走廊都沒問題!換心前:臥牀不起連壽衣都準備好了他呀,四年前得了心臟病,裝了除顫起搏器,但效果不明顯,這幾年......
2023-11-24
什麼是“老小孩”
俗話說,家有一老,如有一寶。但是,人們也經常聽到老小孩、小小孩等描述老人幼稚行爲的詞語。那麼,老小孩算不算老年人的正常表現呢?醫學研究證明,老小孩、老糊塗不是老年人的正常生理現象,而是隨着年齡增長和各種慢性病長期作......
2023-11-12
不利於老人身體健康的心態有哪些
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。健康的身體,正確的心態是保證老年人愉......
2023-11-12
老年人保持心理健康的五個要點
老年人在青壯年時期爲家人,爲社會做出了很大的貢獻,到了安享晚年的時期,老人就應保持健康的心理,健康、快樂的享受晚年生活。下面就告訴大家保持心理健康的五個要點。一箇中心,是指以健康爲中心。有人戲稱:青年人用健康換金......
2023-11-12
推遲老人心理衰老有哪些小妙方
心理衰老與軀體衰老是不平行的。因爲人的心理衰老除與大腦有密切關係外,還與其他許多因素有關,如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家庭關係、人......
2023-11-13
盤點:老年人常見的心理問題
老人常見心理問題是老年癡呆和老年抑鬱。1.保持樂觀情緒,適當參加社會活動和工作,積極鍛鍊身體防止癡呆。2.具有健康的行爲習慣才能健康長壽。3.老人要消除對老年不正確的看法,使心理得到解脫。如不要把老年期看成是病理......
2023-11-26
長壽老人必須“忘記”八件事
人的心理與壽命是密切相關的。一個整天憂慮、頹喪、且有不良生活習慣的人是很難長壽的。以下爲介紹老年朋友須忘記的事。1、忘記年齡,保持旺盛活力。對於客觀存在的生理年齡,我們無法改變,但心理年齡則不同,它反映了精神......
2023-11-17
老人自尊兒女須愛護
家住北京海淀的嚴老太太今年72歲。她有一兒一女,都成了家。兒女因爲忙於事業,又要照看各自的子女,很少去看望她。雖然孫子們就讀的學校離老人住處較近,但是兒女們卻認爲孩子還是自己帶更好,所以堅持不讓老人照顧孩子。而且......
2023-11-24
讓老人身心健康的5個祕訣
1.五保終變寶一是保老伴。俗話說:少年夫妻老來伴。既是夥伴,更是侶伴。既然是伴,就要相保。做到相互尊重、相互疼愛、相互鼓勵、肝膽相照,心相印、情相融、行相隨。保住老伴,就不會形孤影獨,而與幸福共存二是保老友。工作時......
2023-11-24
揭祕:讓老人加速衰老的五種心理
一、幻想:受身體漸漸衰老的影響,一些老年人盼望長壽的願望也會越發強烈。於是,他們會經常用幻想欺騙自己,以獲得一時的心理寬慰,比如愛聽他人說關於自己健康的恭維話等,一旦身體出現不適,便很難接受。二、偏激:偏激情緒可表現......
2023-11-25
怎樣來走近老年朋友的內心世界
幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠的回憶中,是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他們卻絕大部分都記不住多少。那麼,我們要如何走近老人的內心呢?1、有耐心......
2023-11-09
老人的心理精神疾病主要表現在哪些方面
在現代生物——心理——社會醫學模式的前提下,由於精神心理因素致病,已成爲威脅老年人健康的首要問題。對當今各種生活方式病,預防勝過治療,促進老上人心理健康,就成爲預防各種慢性病的重要措施之一。......
2023-11-12
上年紀的人有幾大需求
>>>推薦:公開夫妻兩人白頭偕老的祕決1、和睦需求:老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境,不管家庭經濟條件如何,只要年輕人尊敬、孝順老人、家庭和睦,鄰里關係融洽,互敬互愛,互幫互助,老年人就會感到溫暖和幸福。2、工作需......
2023-11-25
老人如何保持心理健康 9個方法供參考
研究發現,人類65%-90%的疾病都與心理上的壓抑感有關。老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理問題,對老年人而言,老化情緒是形成心理壓抑的一個重要方面。由此可知,老人保持健康的心理纔有利於身體健康。那麼老人如......
2023-10-30
老人的心理健康有哪些要點
老人養生心理健康的五大要點,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的......
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