轉眼間已經要到四月份了，那麼你減掉了多少斤贅肉了呢？據瞭解，這個時候是最佳的減肥時期，因此不少的人都在努力的減肥。說到減肥很多人嘴上都非常的有信心要瘦幾斤幾斤的。然而真正做起來的卻沒有幾個。其實減肥說難也不難......

誰說胖子不能成爲女神呢？最近一則最美校花超兩百斤的消息走紅網絡。這名胖子校花吸引了不少粉絲的關乎，在校花大賽中拿下了第一名。雖然說胖子也是女神，但肥胖對於我們的危害極大。及早減肥纔是王道，那麼你知道如何減肥嗎......

據臺灣今日新聞報道，臺南成功大學電機研究所的3名學生，設計了一套可以戴在身上的活動跟生理訊號記錄器，可以讓人觀察自己的生理狀況，設計的學生高子平還親身體驗，結果半年內由125公斤瘦到75公斤，掉了50公斤，讓他媽媽差點認不......

辟穀法是一種養生保健的好方法，以前用來養生現在用來減肥，下面一起來看下辟穀減肥法的瘦身效果。辟穀減肥法辟穀減肥法效果好嗎？辟穀減肥法就是短期之內禁食或者節食的一種方法，道教認爲辟穀法可以讓人們百毒不侵、永葆青......

爲了保持迷人的身材，減肥是女人們的首要任務，平時都是用盡各種各樣的減肥方法來讓自己的身材火辣。夏季是減肥的最好時機，所以飲食減肥非常重要，今天小編就來告訴你夏日減肥食譜，讓你短短兩週就減16斤。經典紅綠豆減肥食譜......

6組動作幫你甩掉可惡贅肉第一組1.雙腳分開站立，雙手向前伸直，與肩同高。2.將球夾在兩腿膝蓋中間，腳跟踮起。3.上身保持不變，做下蹲動作，球不能掉，這樣練習20次。第二組1.仰臥在地上，雙手手肘撐住地面，將上身微微撐起。2.右腳......

聽過香味、鹹味、苦味、辣味……你有沒有聽過老年味？其實，身體在老化過程中，由於氣、血的生理作用減弱，就會發出一些特別的氣味，我們不妨稱之爲老年味。比如，由於患有某些慢性疾病，長年吃各種藥物的老人，身上就會......

瘦身後的艾瑪胖得醫生判她死刑據報道，艾瑪來自英國多塞特郡的溫博恩・聖吉爾斯市，是一名普通的售貨員。由於年輕時山吃海喝，加之婚後產後不注意保持身材，身高175釐米、身材苗條的艾瑪一路猛衝，體重增至170公斤。作爲......

雷裴斯的母親去世後，原本噸位就不小的他因喪母之痛，開始自暴自棄。加上他的父親很快再婚，憤怒的雷裴斯以暴飲暴食宣泄情緒，胖到必須側着身體才進得了浴室，還曾坐壞餐廳椅子。一年前雷裴斯痛定思痛，報名參加美國廣播公司（ABC）......

今天，一條勵志的消息竄上了熱搜，對於小編這個減肥無果的胖紙來說可以說是一劑興奮劑。在紐約一名叫做羅尼的男子在健身房努力減肥的故事吸引了同樣爲減肥所苦的女子安德烈，對，你沒有猜錯，這又是一件收穫了健康和愛情的故事......

A：翠絲銀針原料：綠豆芽菜150克，芹菜50克。調料:植物油20克，鹽1.5克,味精0.5克。做法：芹菜洗淨切成細絲，綠豆芽絲洗淨，炒鍋上旺火，油燒熱，將原料下熱油迅速煸炒至豆芽呈玉色，加鹽味精顛炒均勻出鍋。綠豆芽菜含水量達94.6%，熱量僅1......

肥胖對於女性來說就像世界末日一樣恐怖，因此減肥成爲生活中的必修課。那麼你知道如何減肥嗎？580斤妹神似赫本猛甩120公斤肥胖可能是每個愛美的女孩都想克服的難關，但是不得不說，減肥真的好難！不過，美國一位580斤胖妹瘦身成......

下決心減肥他走路氣喘吁吁，即便坐着不動，呼吸的聲音也是又粗又重。可想而知他有多胖，晚上睡覺鼾聲如雷，2012年4月，參加單位的體檢，我查出了輕微冠心病，除了通向心臟的一根主動脈天生狹窄外，另外一根也因爲血脂稠出現了管壁加......

你知道爲何很多的減肥者都失敗了呢？你知道成功減肥的人多有一個共同點嗎？其實大部分減肥失敗的人都是因爲不夠堅持，沒有信念。減肥依靠的就是堅持，如果說你的意志力不足，那麼最好還是不要去減肥了。減肥對有些人來說是難事......

減肥走到哪裏都是一個熱門的話題，你知道嗎？如今肥胖大軍在不斷的擴大，當然也有不少的肥胖成員意識到它的危害，於是出現了各式各樣的減肥人羣。其實說真的，減肥完全是看人的，有些人通過努力真的瘦下來了，而有些人怎麼做就是不......

瘦成竹槓一直都是我們的夢想，然而怎麼減肥纔是重點。減肥的方法有很多，小編介紹幾種最適合的減肥方法奇葩的減肥法：頭頂水泥墩減肥吉林一頂哥因爲肥胖因此想要減肥，從朋友那裏得知頭頂水泥墩的減肥方法，由於一頂哥開始採用......

>>>推薦：30歲女人美容原則讓你年輕十歲美頸操怎麼做?爲頸部減肥，促進血液循環，修理線條，每天利用空餘時間做下面的動作：前後彎曲：端正的坐姿或站姿，頭垂直於肩，下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往後推......

說到好的減肥運動，很多人都會想到瑜伽還有跑步等項目，極少數人會想到舞蹈。舞蹈在很多人眼中只是一項有利於身體的運動，超九成的人不會想到舞蹈也能減肥。不過事實證明，舞蹈真的可以減掉贅肉。那麼你知道舞蹈是如何減肥的......

瘦身食譜是：早餐：一小袋雜糧（100克），一個雞蛋，一碗豆漿，少量蔬菜。中餐和晚餐：葷素搭配，以瘦肉、豆腐乾、蔬菜爲主，米飯限50~100克。剛開始，不少人不能適應，幾天後，大家普遍減重1~2斤，最多的一天減了3斤，兩週下來，每個人都發現褲腰帶......

每個人都想擁有一個完美的身材，這樣不光是形象迷人，而且穿衣服也是好看的不得了。當然好身材並不是每個人都能擁有的，畢竟每個人的體型、飯量都是不一樣的，爲此也讓很多人都加入減肥的隊伍中。近日，網上就出現了一件非常勵......