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迎香穴增強肺功能 秋季預防感冒小常識

迎香穴增強肺功能 秋季預防感冒小常識

不知不知覺中,已經步入了秋季。很多人開始運動鍛鍊以此來增強免疫力,謹防感冒病毒的入侵。秋季感冒的原因有很多,那麼你知道如何來對抗感冒病毒嗎?秋季預防感冒的六大小常識1.按摩迎香穴穴位按摩是預防疾病的一種方法之一......
2023-10-29
如何增強早產兒的抵抗力

如何增強早產兒的抵抗力

怎麼增強早產兒抵抗力母親初乳很重要母乳餵養是早產寶寶獲得免疫物質來源的重要通道,特別在初乳中,不僅各種營養成分含量高,還含有大量免疫活性細胞和球蛋白。但是早產的寶寶大多都存在吸允和吞嚥的缺陷,不能夠自己吸允母......
2023-11-04
新生兒免疫力

新生兒免疫力

新生兒免疫系統的特徵免疫力是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。現代免疫學認爲,免疫力是人......
2023-11-03
兩性保健:增強男性性能力的食譜

兩性保健:增強男性性能力的食譜

最Man:生蠔滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助,名副其實愈吃愈Man。最豪:魚子醬被視爲催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有......
2023-11-05
多運動也能增強視力?

多運動也能增強視力?

一直以來,家長都認爲學生視力下降主要是過度近距離用眼所致,但通過我們的臨牀觀測發現,目前學生缺少運動、體質下降已經直接導致視力下降。中日友好醫院眼科副主任醫師王衛說。孩子上學一般在7歲左右,這個年齡也是孩子身......
2023-11-09
4大因素可使人更長壽

4大因素可使人更長壽

日本東京大學有關學者分析,老人蔘加社會文化活動多、居住環境好以及醫療條件便利,是男性長壽的主要原因。仔細分析,其實還有很多原因,那麼究竟是什麼呢?這裏不妨作以下分析。一、環境優良1、自然環境:日本屬於海洋性氣候,四......
2023-11-24
增強免疫力必吃的8種美食

增強免疫力必吃的8種美食

衆所周知,免疫力是人體自身的防禦機制,若是免疫力比較低下,人們則是會容易生病或是沒有精神。而在日常的生活中與許多的方法是可以幫助我們提高免疫力的,飲食調理就是其中之一,那麼你知道增強免疫力的食物有哪些嗎?今天小編......
2023-10-30
保持性格外向可增強人體免疫力

保持性格外向可增強人體免疫力

研究人員聲稱,一個人的外向程度和責任心會影響他們的免疫系統的工作效率。他們相信我們的個性的某些方面可能會影響我們的健康和福祉。然而,這項研究並不支持抑鬱或焦慮等負面情緒會導致健康狀況不佳的看法。諾丁漢大學......
2023-11-03
冬季如何增強自身免疫力

冬季如何增強自身免疫力

喝熱飲刊登於美國《鼻科學》雜誌上的一項研究指出,常喝熱飲可預防感冒,還能減輕感冒引起的不適。究其原因,美國威斯康星大學綜合醫學系主任大衛拉科爾教授指出,熱飲散發出的氣味和水蒸氣,能刺激唾液和其他黏液產生,從而緩解......
2023-11-03
男性睡前性保健增強性功能

男性睡前性保健增強性功能

運動與性男性步入中老年後,性功能會隨着年齡的增長而不斷減退。這雖是人體的正常現象,但可以延緩。中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的,每晚睡前堅持......
2023-11-22
轉動眼球可增強記憶力

轉動眼球可增強記憶力

英國研究人員最近發現,左右轉動眼球可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情,只要將眼球左右來回轉動30秒,就會產生良好的效果。研究人員認爲,眼球水平轉動可以讓大腦的左右半球互相溝通,這對於重新勾起人們的記憶至......
2023-11-09
老人常吃胡蘿蔔增強免疫力

老人常吃胡蘿蔔增強免疫力

美國科學家的最新研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。現在人們對胡蘿蔔的習慣吃法大多是生吃、切成絲和粉絲等涼拌後食用,或者是切成片同其他蔬菜炒食。......
2023-11-27
增強性慾的睡前性保健操

增強性慾的睡前性保健操

運動與性男性步入中老年後,性功能會隨着年齡的增長而不斷減退。這雖是人體的正常現象,但可以延緩。中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的,每晚睡前堅持......
2023-11-22
評論:應增強中小學的體育鍛煉

評論:應增強中小學的體育鍛煉

日前,北京市教委公佈2015年工作要點。在體育方面,將增加中小學體育課課時,豐富體育課程資源。爲配合申辦冬季奧運會,將在中小學大力發展冰雪項目。有關人士分析,由於學校課時總量有限,此次增加體育課時可能會將原來的體育活......
2023-11-03
增強肝功能的6種食物

增強肝功能的6種食物

1.咖啡:一杯熱咖啡不僅能使人精神飽滿,或許它還有預防肝癌的功效。日本的一個科學小組通過對9萬多人的研究後發現,每天飲用咖啡或經常飲用咖啡的人患肝癌的概率是那些從不飲用咖啡的人的50%。2.烏梅:烏梅可在中藥店買到。......
2023-11-06
哪些水果可增強精子質量

哪些水果可增強精子質量

大家都知道吃水果有益健康,卻不清楚水果也有壯陽的功效。近日,美國MSNBC網站上有報道指出,一些水果能增強男子的精子數量和質量,有助於治療不育問題。印度全國醫學會的研究人員對30名已婚未育的男性進行了實驗。其中一些......
2023-11-21
如何增強人體免疫力

如何增強人體免疫力

放聲大笑。手頭拿點能發笑的東西,例如笑話集,也可以看看喜劇電影。當你發自內心大笑時,體內引起緊張的激素可的鬆和腎上腺素會下降,免疫力得到增強。這種效果能持續24小時。有一批志願者當被通知要看滑稽影片後,心情立刻得......
2023-11-17
補充7種營養素 增強身體抵抗力

補充7種營養素 增強身體抵抗力

1.蛋白質。蛋白質是機體免疫功能的物質基礎,如果攝入不足會影響組織修復,使皮膚和黏膜的局部免疫力下降,容易造成病原菌的繁殖和擴散,降低抗感染能力。許多食物中都含有蛋白質,除了我們熟悉的魚蝦肉蛋等動物性食品,大米、面......
2023-11-06
增強小寶寶免疫力 媽咪有鮮招

增強小寶寶免疫力 媽咪有鮮招

有這樣一些媽媽,她們的育兒招數和老一輩背道而馳,可就是這些新鮮招數,對提高寶寶的免疫力可管用了!新招1:醫院能不去就不去寶寶生病了,別立刻就想着要去醫院。現在的醫院特別是兒童醫院每天都像集市一樣擁擠不堪,再加上醫院......
2023-11-26
雞蛋可增強記憶力 專家建議一週吃6只

雞蛋可增強記憶力 專家建議一週吃6只

中新網11月23日電據香港《文匯報》報道,雞蛋是大衆主要食糧。香港大學調查發現,過去一週沒有吃蛋的受訪者,心情和精神狀態較差的比率,較有吃蛋的爲多。醫生稱雞蛋內的營養素有助腦神經發展,建議成人每星期可吃6只蛋。炒蛋......
2023-11-13