1、發燒忌喝茶：茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2、忌空腹飲茶：空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等茶醉現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃......

4個常見的泡茶誤區別再犯了1、用沸水泡茶並不是所有茶都適合用沸水沖泡的，例如用沸騰的開水沖泡綠茶或是白茶中的白毫銀針、白牡丹，就會破壞很多營養物質，例如維生素C、P等。另外，如果水溫過高，綠茶葉或茶芽容易泡熟，變成紅......

4種喝茶的方法傷害你的腎臟1、過量喝茶茶含有氟過量飲茶會損害腎臟。因爲腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導致氟在體內蓄積，腎臟含氟量明顯增多。實驗表明，滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮......

錯誤1、酸奶喝得越多越好既然酸奶對身體有那麼多好處，那是不是越喝得多就越好呢？當然不是。喝酸奶一定要注意適可而止，一般來說一天喝一兩杯就足夠了，喝多了不僅對身體沒有好處，反而會導致胃酸過多，破壞人體內的電解質平衡，......

誤區1、牛奶應該煮開喝牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因爲隨着溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以牛奶加熱時間不宜......

牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉，食用簡單，但若煮開就喝，就會犯一些想當然的錯誤，使牛奶的營養價值大大降低。牛奶加巧克力有家長以爲，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定大有益處。事實並......

喝牛奶有利健康這是人人皆知的事實，尤其是體弱的老人或小孩，多喝牛奶不僅能增加體質，還能有效補鈣。早晨吃完早餐喝一杯牛奶或晚上睡前喝牛奶已成了很多人的一種習慣，甚至有些人認爲牛奶好，就把牛奶用來代替白開水（從此只喝......

酸奶是很多女性特別喜愛的瘦身飲品，也是目前口碑較好的飲食。但是很多人在喝酸奶時無所禁忌，對身體造成危害。下面小編爲大家盤點大家平時喝酸奶的錯誤方法。1、酸奶並非喝越多越好早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最爲理想......

中國人都很愛喝茶，尤其老一輩的，根本就離不開茶哦！吃完飯的時候來一杯茶必不可少，或者平時幾個好朋友閒聊之類肯定也要備上一壺茶，邊喝茶邊聊天已經成了不少人的選擇，畢竟喝茶也是非常養生，但喝茶都有哪些要注意的呢？朋友們都......

很多人都有喝牛奶的習慣，營養價值高，對身體也有好處，每天睡覺前一杯牛奶，還有助於睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的習慣，但是呢，溫馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友經常喝出錯誤的方法！一、牛奶越濃越好有人認爲，牛奶越濃......

隨着寶寶的成長，牛奶也許已經成爲寶寶成長中必不可少的營養之一。但是，在給寶寶喝牛奶的時候，有一些關於喝牛奶的誤區，媽媽們一定要記牢並且遠離這些誤區！一、牛奶濃濃喝有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的......

喝茶，是我們中國自古以來的傳統飲食文化。喝茶可以延緩衰老，養生保健。可是，如果沒有正確的喝茶反而對身體有害，下面，跟小編一起來看看，喝茶的五大誤區有哪些吧。誤區一：濃茶醒酒有人認爲，酒後喝濃茶有醒酒作用，這是錯誤的。飲......

相信大部分的人都是知道喝水對於身體的健康是有非常的幫助的，常喝水不僅能減肥瘦身，還可以排毒，重要的是喝水還具有美容的效果，但是喝水也是需要有一個度的，如果過了度，就不會對身體有幫助，反而會危害人體的健康。今天小編就......

茶一直都是人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防，延緩衰老，喝茶的好處雖多，但卻也要喝對才行，否則會對身體造成不良影響。警惕，再這樣喝茶你的腎就沒了護腎要多攝入水分，喝茶可以減少腎結石的發生，相信......

一、牛奶越濃越好有家長認爲，牛奶越濃，孩子得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有的家長惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。其實，嬰幼兒喝的牛奶濃......

茶一直都是人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防，延緩衰老，喝茶的好處雖多，但卻也要喝對才行，否則會對身體造成不良影響。下面和一起來了解一下吧。飲茶的好處(1)提精神健大腦，增強記憶，減緩衰老。(2)......

喝湯的最佳時間1.吃飯前常言道：飯前先喝湯，勝過良藥方，這話是有科學道理的。這是因爲，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯，等於給這段消化道加點潤滑劑，使食物能順利下嚥，防止乾硬食物刺激消化......

南方人每餐都要喝湯，每個人喝湯的時間也不同，但是大致分爲飯前喝湯、反間喝湯和飯後喝湯。那麼哪個時間喝湯最好呢？喝湯的最佳時間1.吃飯前常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因爲，從口腔咽喉、食道......

都說人可以三天不吃飯也不能不喝水，因此水是人體的必需品。我們每天都在喝水，但其中的講究相信很多人都不知道，一些錯誤的喝水方法不僅不能發揮水的功效，而且還能使你變成“亞健康”。1.愛喝瓶裝水方便、便捷的瓶裝水開始......

要知道我們每天都在喝水，而一些錯誤的喝水方法不僅不能發揮水的功效，而且還能使你變成亞健康。現在就隨小編一起來看看吧！1、愛喝瓶裝水方便、便捷的瓶裝水開始越來越受現代消費者的親睞，開蓋就能喝，而且攜帶方便。據瞭解......