常聽人們說多喝水對身體是有好處的，可以起到排毒利尿的作用，而且還可以起到清熱解毒祛火的作用。但是並不是所有的人多喝水，對身體都會起到一定的好處，有些人是不適宜多喝水的，那麼哪些人羣不適宜多喝水呢?哪些體質的人不......

本報日前報道了“鹼性水”方面的問題，引起衆多市民關注,不少讀者打電話詢問“哪種水最好?”筆者隨即進行了深度走訪。業內人士坦承,“哪種水最好”,目前沒有真正定論。市民??飲用水搞“概念”讓人應接不暇從事教育的肖......

多喝水的好處1、幫助消化我們吃進嘴裏的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤溼後，進行從食管到胃腸、完成消化並被吸收的消化過程，這些環節都要水分來參與，加速體液對營養成分的溶解。2、排泄廢物食物的營養消化吸收後剩餘的殘渣廢物......

雖然水果的營養價值高，但是從中醫的角度來說，也不是可以隨便吃的，不同體質的人應該選擇不同的水果，下面我們就來看看不同體質的人分別吃什麼水果好。平和質形體特徵：體型勻稱健壯。常見表現：面色膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光......

1、口渴多飲。有的人總是口渴、咽乾，覺得水沒喝夠，大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認爲這類人一般屬於陰虛體質，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃燒烤白酒等燥熱食物，都會耗......

夏季到了，人體排汗增多，一天需要大量飲水，但是喝水也有學問。內蒙古體育科學研究所的專家提醒人們，爲保障身體健康，喝水需要注意四要和四不要。要定時飲水，不要只在口渴時纔想到飲水。當身體特別想喝水時，身體的器官已經在一......

水是我們每個人每天都要接觸到的，不喝水的話人會很難受，尤其是在口渴的時候，但是雖然我們每天都在喝水，但是還是有很多人對喝水的誤區不是那麼的清楚，下面就一起來看看吧。1、從來不清洗飲水機現在飲水機燒開水也是很方便，......

痰溼體質這個詞來說對於很多人來說都很陌生，大家都不是很明白，不是很清楚它到底是什麼，它主要症狀是什麼，如果是痰溼體質我們應該怎麼辦，痰溼體質能不能多喝水啊？痰溼體質在飲食方面有沒有什麼需要注意的呢？痰溼體質在生活方......

在日常的生活中，必須掌握好喝水的技巧。特別是在夏天，水分丟失比較快，更需注意要健康的喝水。不同的體質的人也要根據自己的體質來選擇喝水的種類和方式。那麼夏季如何正確喝水呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。夏天喝......

多喝水多排尿可以讓身體毒素儘快排出體外，還可以讓血液的濃度有所減低，這樣患上心臟類疾病的機率也大大降低了，除此之外還可以幫助消化食物，讓關節得到潤滑，讓體溫保持在平衡狀態等等。多喝水多排尿的好處有哪些1.幫助消化......

水對人體是非常重要的，人體的細胞中離不開水分，水參與了新陳代謝，可調節體溫，穩定身體內環境。正確喝水會給人體帶來好處，而錯誤的喝水則會給身體帶來壞處，今天就帶大家瞭解一下。如何健康喝水1、要喝新水不能喝放置時間太......

多喝水對身體健康是比較有好處的，這一點相信大家都是比較清楚的，因爲多喝水能促進身體的血液循環，有利於將毒素和垃圾排出，提高身體各個器官的功能，因此現在越來越多的人都有意識的每天多喝水。但是在喝水的過程中要注意以......

正確喝水治身體5種不適咳嗽熱水可以起到稀釋痰液，使痰易於咳出的作用；其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進有害物質的迅速排泄；另外呢，還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，使咳嗽的頻率降低。這樣的話，人就會感到舒服通......

多喝水對身體有哪些好處1、色斑一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人爲了美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢？人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排......

胃病不愈，禍在喝老白開林女士是個老胃病患者，進入秋冬季之後，天氣轉涼，她的胃病也開始反覆，上個月去消化內科就診，陳延主任給她開了些中藥調理，療效不錯，基本上一個月林女士都沒有發作。不料，從11月開始，林女士的胃病又犯了，陳主......

在傳統中醫問診中，瞭解一個人的飲水量、喜冷喜熱等，是判斷其身體狀況必不可少的重要環節。對水的不同需求，也是自身體質的外在表現。你是哪種體質？對照看看吧。口渴多飲陰虛體質有的人總是口渴、咽乾，覺得水沒喝夠，大冷天也......

我們每天都要喝一定量的水來維持身體健康，但是喝水過多對於身體是沒什麼好處多的，那麼哪些人不宜喝水過多呢？如何養成科學的喝水習慣呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！希望能幫到大家哦！中醫認爲這三種體質的人不宜多喝水......

3種體質不宜常喝水1、痰溼質主要表現爲：面色淡黃而黯，眼部有輕微浮腫的感覺，面部的皮膚油脂較多。這種體質的人多汗，汗液黏膩，口黏膩或覺口中發甜。其中很容易鑑別的一點就是，這類體質的人，常感覺很累很倦，身體困重，尤其是腰腿......

胃病不愈，禍在喝老白開林女士是個老胃病患者，進入秋冬季之後，天氣轉涼，她的胃病也開始反覆，上個月去廣東省中醫院芳村分院消化內科就診，陳延主任給她開了些中藥調理，療效不錯，基本上一個月林女士都沒有發作。不料，從11月開始，林......

夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康，但需強調的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照體質選擇，不宜盲目食用。對於體質平和的人來說，什麼水果都能吃，但不要長期大量偏食某一種或某幾種水果，最好寒涼性和溫熱......