從古至今，就有喝茶養生的說法。一直到今天，各種花茶飲品成了人們養生爭先追捧的對象。雖然養生茶功效多，但也不是這麼個喝法。既然是養生，就需要講究方法。要知道，養生茶一旦錯喝，是會造成很多意想不到的傷害的。1、人蔘茶......

香蕉是一種熱帶水果，在日常生活中也受到了人們的喜愛。我們經常吃香蕉，可是香蕉對我們的身體都有哪些作用？我想您未必都能一一說出，一起來看看小編的解答。【治療高血壓】高血壓和心腦血管疾病患者體內往往鈉多而鉀少，而香......

牛蒡的屬性是植物，能吃也能當成藥，其營養是極豐富的，同時也屬於保健的範圍，生活中很多人喜歡把牛蒡製成茶，經常喝可以達到養生的功效，養生茶牛蒡在很多藥店都有銷售，能採到牛蒡的還能自己製茶，製作與平時的茶葉製法相似，喜歡喝......

現代醫學研究認爲，黃豆不含膽固醇，並可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發生，預防心臟病，黃豆中還含有一種抑胰酶的物質，它對糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營養學家推薦爲防治冠心病，高血壓動脈粥樣硬化等疾病的理想保健品......

說到藥茶，這是中醫與茶道相結合的產物，中藥的作用相信大家都是有目共睹了，它對人體的副作用非常小，而茶道是我國的國粹，與傳統的醫學相結合，這樣的養生保健效果將會更好。下面就讓小編來給大家介紹一下藥茶的17大功效有哪些......

飲茶自古以來就是中華民族的禮節，當有人到家裏來拜訪的時候，我們總是會習慣性的給客人泡上一杯茶，不然會被認爲很沒有禮貌，而養生茶和一般的茶比起來更加的重視健康，在黑龍江有種着名的茶叫做五加茶，這種茶具體有着什麼樣的......

紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用。長期服用紅棗肚子會容易漲氣，且會使身材變胖，怕胖的......

竹子爲歲寒三友之一。中醫認爲，竹子全身各部位皆可入藥。如竹葉、竹茹、竹筍等等，每個部位具有不同的祛病養生功效。竹葉又稱淡竹葉，爲禾本科植物淡竹葉的乾燥莖葉，性寒，味甘淡，入心、肺、膽、胃經，具有清熱除煩、生津利尿的......

說到養生壺很多的關注的朋友一定是不陌生的，因爲就是一個用來煲湯或者說做飲品的工具。而隨着養生的不斷盛行的情況下，很多的人也是喜歡喝一些花茶。一來因爲花茶本身的味道比較香，再加上不同種類的花茶喝起來效果也是不......

金線蓮養生茶是一種比較甜，而且還性涼的養生保健類茶葉，有特別多的功效，，對於清熱、祛風保肝等有一定的功效，而且還有可以治療百病的功效，是一種功效強大的茶葉，那麼金線蓮養生茶的功效和作用有什麼呢？下面我們就來進行一下了......

茶到底有哪些功效呢？生活中喜歡喝茶的人不少，但是並不是每個喝茶的人都知道這個茶到底具有什麼功效，對身體是否好，能不能養生，喝茶是一個人的習慣，同時喝茶還可能夠品味人生，很多好習慣都是靠喝茶養成的，因爲喝茶可以讓一個人......

一、經常喝茶的好處1、喝茶可以減肥茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可預防蛀牙對於喝不完的茶我們可以用於漱口、刷牙，不僅可以防口臭，還......

中國人喝酒習慣源遠流長，黑茶是六大茶類之一，屬於全發酵茶，近年來黑茶受到了越來越多的人的喜歡。黑茶的功效和作用有哪些呢？醫學上研究中發現黑茶有抗氧化、延緩衰老，延年益壽；抗癌、抗突變；改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病；殺......

平時養成喝茶的好習慣還是很不錯的，各種各樣的茶都具備自己的功效和價值，對人體健康的好處還是有很多的，那麼苦芥養生茶有哪些功效？這種養生茶不僅能夠改善人體健康狀況，還能預防和治療多種疾病，如抗癌或是護肝等都是比較明......

氣功養生在我國已有兩千多年的歷史。自先秦到清代的中醫養生醫學典籍中，氣功養生的理論和實踐皆有諸多論述。20世紀七十年代以來，隨着人們對氣功深入研究，氣功養生在國內外逐漸流行起來。據調查，氣功練功者普遍頭腦清晰、......

眼下正是石榴上市的季節，石榴能止瀉潤燥，那麼石榴那些你可能不知道的好處。中醫指出，常吃石榴可以預防關節炎。預防前列腺癌和心臟病。流行病學調查發現，常喝石榴汁有助於預防前列腺癌。此外，喝石榴汁可改善血液狀況，進而改......

我們大家平時都喜歡喝茶，茶葉的種類有很多，平時最常見的就是一些花茶、綠茶、紅茶等等。不同的茶葉喝下去有不同的養生功效，而且一些中草藥泡的茶葉還可以幫助人們治病，減輕疾病的症狀。生活中，有的人非常喜歡喝烏龍茶，那麼......

烏龍茶是我們有代表性的茶葉，也是好多朋友最愛喝的一種名茶，在生活當中喝烏龍茶的人很多，而且大家也都知道烏龍茶對人有清心明目，健腦提神的作用，姜是我們日常飲食當中的一種調料，也有保健的功效，那麼生薑烏龍茶有什麼功效？通......

我們一起來看看茶葉有哪些功效呢？1.軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。2.消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預防腸道傳染病。3.茶水可分解菸草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對人體......

養生護肝茶是一種平時養生和保護肝臟的茶葉，在乾隆年間被奉爲一種“御茶”，可見這種茶葉的功效特別明顯，在平時飲用的時候不但可以增強我們身體的免疫力，而且還對於愛喝酒的人來說具有保護肝臟的功效，那麼養生護肝茶的功效......