你知道嗎？如今肥胖的人羣在不斷的上漲，因此怎麼去避免尤爲重要。那麼你知道預防的方法有哪些呢？胡椒有助於抑制肥胖據韓聯社1月10日報道，最新研究結果表明，胡椒具有抑制肥胖的效果。報道援引英國《每日郵報》9日消息稱，印度......

1.加工上的區別胡椒的果實在沒有完全成熟時，其表皮是綠色的，此時把果實摘下來，放入沸水中浸泡5～8分鐘，然後再放太陽下曬乾或用火焙乾，在這個過程中，胡椒果實會慢慢收縮並變成黑色，這就是黑胡椒了。黑胡椒磨成粉通常是粗磨，就成......

日本一個研究小組在動物實驗中發現，辣椒中的主要成分辣椒素具有促進肌肉增長、抑制肌肉萎縮的作用。研究人員認爲這一發現或許有助於研發治療肌肉萎縮的藥物。辣椒素是辣椒的活性成分，曾有研究顯示，辣椒素可消炎、止痛、......

胡椒粉的熱量以及減肥功效熱量：361大卡（100克）分類：調味品評價：作爲調味品，有一定的營養價值，但能量較高，減肥期間應少量使用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）361.00碳水化合物（克）74.60脂肪（克）2.20蛋白質（克）9.60纖維素（克）2.30......

胡椒爲熱帶植物胡椒樹的果實，主要產在印度、越南、印尼、泰國、新加坡等國，我國廣東省海南島也有生產。胡椒味辛辣芳香，性熱，除可去腥增香外，還有除寒氣、消積食的效用，但多食則刺激胃粘膜而引起充血。胡椒粉是用幹胡椒碾壓......

胡椒別名：白胡椒、黑胡椒。性味：味辛，性熱。歸經：歸胃、大腸經。入藥部位：植物的乾燥近成熟或成熟果實。形態特徵：呈球形，直徑3.5～5mm。表面黑褐色，具隆起網狀皺紋，頂端有細小花柱殘跡，基部有白果軸脫落的疤痕。質硬，外果皮可剝離......

美國研究人員最近研究發現，肥胖的人並不快樂，肥胖與抑鬱症和其它情緒性失調症都有着密切的關係。是肥胖導致這些症狀的產生，還是因爲這些症狀造成了肥胖，研究人員對此還不清楚，但這兩個論點卻都有理論依據。西雅圖羣體保健......

胡椒，如果它可以開口說話，胡椒會很驕傲。因爲它的祖先們，引發了戰爭、經濟交流、大臣貪污，而它甚至不是調味料，是香料。在歐洲國家，胡椒被稱爲是“黑色黃金”，一度可以作爲貨幣使用，而且是硬通貨。古時的歐洲貴族，還把胡椒當做......

1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋，性熱上火--吃過這些食物後最好飲用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、或者淡竹葉泡茶，第二天儘量喝粥，綠豆粥、小米粥都是不錯的選擇，能清涼解火。2、西式快餐、烤肉，燥熱生溼--餐後來份綠豆海帶湯，或者龜苓......

你胃寒嗎？胃寒吃些胡椒。如今天氣一天比一天寒冷，如果有胃寒的人羣一定要注意暖胃。如果不注意飲食，可能會出現胃痛、腹瀉等症狀。中醫認爲，胡椒具有溫化寒痰等功效，很適合胃寒的人食用。胃寒吃什麼?推薦吃些胡椒什麼原因......

根據刊載於《乳癌研究及治療》期刊，由密西根大學癌症綜合研究中心的研究人員所進行的一項研究指出，薑黃及黑胡椒當中的天然化學物質似乎可以抑止乳癌細胞的生長。研究人員將薑黃中的薑黃素及黑胡椒中的胡椒鹼（Piperine）制......

中醫認爲，胡椒味辛、性熱、無毒，功能溫中散寒、行氣止痛，適用於中焦寒盛、宿食不消、脘腹冷痛、反胃嘔吐、泄瀉下痢等。胡椒分黑、白兩種。但它們並非是品種不同，而是加工方法不同。黑胡椒是在果實開始變紅時採收曬乾的未......

FTO的遺傳變體與肥胖症有關係牛津大學這項新研究以確鑿的證據證實了2007的一項研究結果。即，FTO的一個遺傳變體與肥胖症危險大增關聯極大。該研究發現，擁有兩個FTO基因變體的人佔所有歐洲人的16%，這些人的平均體重比沒有......

抑制食慾的瘦身藥物，主要靠調節攝食與飽食中樞神經來抑制食慾，進而達到瘦身的效果。它們的成分主要爲苯丙膠及其衍生物、吲哚類藥物及其衍生物，如苯丙膠、苄甲苯丙膠、左旋苯丙膠、右旋氟苯丙膠（瑞德克斯）、煙酰苯丙膠、安......

冬季飲食減肥小竅門1、燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生苯並芘等致癌物。研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。2、吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸......

刮痧減肥屬於一種中醫的治療肥胖的辦法。它主要以中醫作爲指導，根據肥胖者的肥胖部位進行刮痧，進而疏通經絡，調和氣血，使臟腑達到陰陽平衡，從而達到減肥的目的。具體來說，它的減肥原理和作用如下。1.通過刮痧增強血液和淋巴......

日本一個研究小組在動物實驗中發現，辣椒中的主要成分辣椒素具有促進肌肉增長、抑制肌肉萎縮的作用。研究人員認爲這一發現或許有助於研發治療肌肉萎縮的藥物。日本國立精神神經醫療研究中心等機構的研究人員在一週時間......

減肥的原理，說穿了無非是少吃、多運動。少吃可以減少熱量的攝入，運動則可以增加熱量的消耗。不過說起來容易，做起來難，更何況現代社會節奏飛快，太過耗費氣力與時間，會教人失去勇氣。控制飲食≠絕食大凡因爲吃而肥胖者，最怕......

胡椒粉的熱量和減肥功效熱量：357大卡(100克)分類：調味品，香辛料類胡椒爲熱帶植物胡椒樹的果實，主要產在印度、越南、印尼、泰國、新加坡等國，我國廣東省海南島也有生產。胡椒味辛辣芳香，性熱，除可去腥增香外，還有除寒氣、消積......

經期女性需要更多的是補充一些蛋白質以及各種微量元素，這也是有效的幫助自己降低經期不適的一個方法，所以建議女性在經期的時候可以更加重視自己的飲食選擇，從而更好地讓自己輕鬆度過經期，那麼你知道如果女性在經期的時候......