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炎炎夏日 如何戰痘
入夏以來,前來就診的青春痘病多了起來,靜欣是我前年十月份診治的一個病人,治癒後一直很好,這段時間單位搬家忙,天熱日曬多,下班後同事們又聚一聚,吃的辛辣油膩較多,睡的晚,胸背有些散在的新起小疙瘩;小倩前幾天與同學去旅遊,戶......
2023-11-07
夏日雨季 吃什麼清熱祛溼
雷雨天少吃溼熱之品,多吃祛溼食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是溼熱在作祟。溼熱的表現是肢體沉重、發熱,多在午後明顯,並不因出汗而減輕。溼熱入侵軀體後,在皮肉則爲溼疹或疔皰,在關節筋脈則局......
2023-11-21
夏日自由裸睡 全身放輕鬆緩疲勞
現今社會,失眠大多源於心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理解爲什麼裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說,效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的......
2023-11-17
超奇妙夏日妝容小技巧
1。底妝一定要在臉上試色!不要迷信專櫃小姐給你推薦的色號。買粉底和選衣服一樣,人都到專櫃了,何不試一下。因爲每一季你的膚色都會隨着陽光的親吻而變化,親自試色,絕對好於盲從。而且,試色一定要在臉上,實在不行就試在小臂......
2023-11-26
8個訣竅夏日有效防曬
使用防曬品如果不做好防曬,其它保養工作均爲枉然。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇,包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。切記隨時補......
2023-11-22
夏日女性排毒有哪些原則
編輯推薦:女性日常生活應怎麼排毒1.養成每天排便的良好習慣瘦身者必需每天強制自己定時大便,即使解不出大便也要定時上廁所。久而久之,就能養成每天定時排毒的良好習慣。另外,還需注意在大便時不要用力屏氣,否則容易擾亂大......
2023-11-22
夏季養生千萬別吃3種食物
夏季養生的本意除了鞏固人體健康基礎以外,同時更爲重要的是幫助我們健康度夏,但有些食物卻讓夏季養生計劃功虧一簣。在夏季養生的過程中,有些食物是最好不要吃。夏季養生千萬別吃3種食物1.鮮花到了夏季百花爭奇鬥豔,我國......
2023-11-04
炎炎夏日慎防紅眼病
由於天氣炎熱,各種病毒微生物都加快了生成和傳播的速度,導致急性感染性結膜炎的發病率增加。眼科專家提醒,這種結膜炎是傳染性的,而且在病情的潛伏期就能夠傳染。一旦感染病毒,眼睛就會有特別疼痛的感覺,應當及時到醫院診治......
2023-11-09
炎炎夏日教你如何保胃
最近,可能是由於氣溫高、溼度大、病菌繁殖快、食物易腐敗,我總是發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾減退等症狀,不知道是不是得了急性胃腸炎?如果是,用不用去醫院就醫,飲食上需要怎樣調養纔好?夏季是急性胃腸炎的高發期。常見......
2023-11-21
夏日喝冷飲的注意事項 享受清涼健康第一
夏日炎炎,飲用冷飲是人們解暑的好方法。然而,過量、不當的飲用冷飲可能會對身體健康造成一定的影響。本文將爲您介紹夏日飲冷飲的注意事項,幫助您在享受清涼的同時保持健康。一、注意冷飲的攝入量:1.適量爲宜:冷飲的確能帶......
2023-10-17
夏日出遊必帶藥品
這些藥品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊,用於咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用於「風疹塊」過敏,花粉過敏,暈車暈船或......
2023-11-27
10個夏日肌膚急救妙計
面對夏日的高溫,皮膚如何才能時刻保持光彩。擁有水潤的肌膚,瑩潤的膚質,是每個愛美人士的夢寐以求的,今天小編和大家分享下夏日肌膚急救的幾個妙招。急救問題1:毛髮內嵌(除毛後,有的毛髮重新長出來時嵌在皮膚下,形成紅疙瘩)蜜......
2023-11-07
小孩夏日要防暑熱症
暑熱症,多發於1~5歲的小兒。發育不良、營養較差、病後失調的小兒更易患暑熱症。其特點是:持續發熱,但各種化驗結果都正常。治療:每天給病人用溫水擦浴或浸浴2~3次,每次20~30分鐘。也可採用食療法,如西瓜和西紅柿汁混勻代茶飲;......
2023-11-15
數位美國專家總結的皮膚保養法
據美國《預防》雜誌報道,數位美國皮膚專家分析了大量研究結果,總結出一些夏日保養方法,以饗讀者。1.服抗氧化劑防曬。服抗氧化劑來加強防曬,其中的蕨類植物精華能減少紫外線導致的皺紋、褐斑形成。2.使用含防曬指數的脣膏......
2023-11-20
天熱!當心淪爲"癢"女人
會議終於結束,麗麗以百米衝刺的速度飛出會議室奔向洗手間,大家都以爲她忍不住了,只有她的女同事兼閨中密友竊竊偷笑,因爲她知道麗麗的祕密,是私處的奇癢讓她顧不上了尷尬,最近的天氣又潮又熱,這種愈加厲害的癢痛幾乎讓麗麗精......
2023-11-27
夏日吃點它輕鬆幫你開胃
炎熱的夏季,很多人沒胃口吃飯,那怎麼辦呢?小編爲大家推薦適合夏季吃的食物,既富含極高的營養價值,同時還能起到健脾開胃的效果。炎熱夏季吃點它輕鬆健脾開胃哦。夏日吃點它輕鬆健脾開胃苦瓜苦瓜可謂是夏季的應季蔬菜,但是很......
2023-10-29
夏季眼睛保健
一般室內工作時,不需要特別的紫外線防護措施。在戶外,可使用遮陽傘、戴寬邊的帽子及合格的太陽眼鏡防曬,且應儘量避免在烈日下活動。如果必須長時間在烈日下工作,或從事登山、海邊活動或日光浴時,更需特別做好紫外線的自我......
2023-11-27
夏日行房要警惕的5大雷區
1、房間溫度26度爲宜電扇、空調是夏季的居室必備品,但很多夫妻爲貪圖涼快,要麼把空調溫度調得極低,要麼直接將電扇對着運動中的兩個人吹,這種情況容易引發夏季性愛感冒。但是,房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能,因......
2023-11-07
夏日輕肌洗出來
愛美的女性朋友們,你們今天洗臉了嗎?可能你會回答說,誰不洗臉啊。但是,你真正做到乾淨洗臉了嗎?今天小編就教教大傢什麼纔是真正的洗臉。一、乾燥緊繃保溼無效形成原因:過度清潔。因爲在清潔時下手太重,破壞了肌膚的角質層,使......
2023-11-07
夏日謹防尿路感染
炎熱的夏天,由於出汗多排尿少等原因,膀胱等泌尿道健康正遭受着威脅,尤其是下列人羣一定要預防尿路感染。尿路感染女性最易受困夏季是女性尿路感染的高發季節。泌尿外科約130人的門診人羣中,有1/3的患者所患的是尿路感染,其......
2023-11-17
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