8個飲食習慣能延長壽命1、有些素菜要葷着吃油吃多了不好，但一點不吃更不好。南瓜、胡蘿蔔中含有大量β—胡蘿蔔素，因此不能吃得太清淡，用油炒一下更有利營養素吸收。如果南瓜用來煮粥，那麼保證其他菜裏有油，讓它......

對於慢性丙型肝炎患者，肝臟問題有時會縮短他們的生命。但一項新的研究發現，成功的治療可能會緩解這些患者對壽命的一些擔憂。研究發現，成功進行抗病毒治療的患者與沒有此疾病的人的預期壽命相似。肝炎包括若干影響肝臟的......

老人吃什麼能延壽酸奶在上世紀70年代，世界上擁有百歲老人比例最多的地區是格魯吉亞，是什麼祕訣讓此地成爲壽星的聚集地呢？答案最終鎖定在毫不起眼的酸奶身上，它深深融入到當地居民飲食的方方面面。酸奶中富含鈣質，可預防骨......

1、粗糙的食物有些人不喜歡糙米和窩頭，因爲它們吃着扎嗓子，偏愛精細的香米和白麪製品，其實扎嗓子的是寶貴的膳食纖維。它能刺激腸道蠕動，幫助排便，並改變腸道微生物的種類及數目，降低致癌物生成。膳食纖維廣泛存在於口感粗......

睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命睡覺之前做什麼事可以養生保健，並且起到延長壽命的效果呢？專家認爲，睡前梳頭以及搓腳有這樣的作用，下面我們就來看看睡前如何梳頭跟搓腳能延壽。睡前梳頭跟搓腳可以延長壽命1、梳頭衆所周知，梳......

電視機的壽命與顯像管關係最密切。顯像管構造複雜，價格昂貴，因此是首要保護對象。小編整理延長電視機壽命的方法。電視機怎樣延長使用壽命？延長電視機壽命的方法在日常使用時，應注意不要使顯像管受震動，不能碰、撞。在電視......

以下這幾項健康習慣，可以延長壽命，並且每一個習慣都可以用60秒或者更少的時間完成。健康習慣1：每小時起身一次至少每個小時應該行走一分鐘。多散步，每天最好走1萬步。健康習慣2：吃一顆雞蛋一枚雞蛋可以提供給你日常所需蛋......

越來越多的愛美人士選擇種植牙修復。然而做了種植牙並不代表是一勞永逸的，要保持口腔的清潔及加強護理，定期進行檢查複診，養成好的飲食習慣是我們延長種植牙的壽命的妙方。首先我們先來介紹一下什麼是種植牙，專家表示種植......

口腔醫學界通常認爲：固定修復鑲固定牙的平均使用壽命爲8年。據美國ADA口腔種植體臨牀標準，5年保存率95%，10年保存率爲85%。也就是說口腔種植體的使用壽命應遠超於傳統的固定修復形式。種植牙的維護每顆種植牙壽命的長短......

英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項試驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4至5年。研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風景畫一樣......

導語：幾個世紀以來，人類一直試圖通過吃響尾蛇、毛毛蟲真菌和蜂花粉等食物來延長壽命，其中較爲有效的人類延長壽命的10大方法分別是多做好事，新的器官，服用藥物，吃苦耐勞，富起來，基因治療，皈依宗教，住在山上，學習語言，極度飢餓，之前......

我們人體中70%都是血液，可見血液對我們身體的重要性。大家應該都知道獻血吧，適量的獻血對我們身體還是有好處的，今天小編就給大家介紹一下獻血的好處、獻血注意事項以及獻血要求。獻血的好處1.血液流動更暢通美國洛約拉......

1、攔截心臟病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。......

吃全麥食物可以延長壽命吃全麥食物可以延長壽命想要健康生活、延長壽命？很簡單，只要多吃全麥食物就可以了。據英國報道，近日，哈佛公共衛生學院公佈的一項研究結果表明，多吃全麥食物能夠降低患癌症、心臟病和糖尿病的機率，延......

延年益壽是每個人的夢想。美國網絡醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個祕密。1.保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒......

有氧運動，是一些中低等級的健身運動，比如游泳，主要有氧運動不會遇到呼吸困難的情況，但是足夠有效的減緩衰老，今天小編就給大家詳細的介紹一下有氧運動的好處，感興趣的朋友們趕快來看看哦。好處一：增加供氧量當人體進入中年以......

加拿大觀察員胡聲橋：在艾滋病最初流行的年代，病毒感染者可沒有那麼長的壽命預期。那時有人一旦被檢測出感染了艾滋病毒，就等於被宣判了死刑。染上艾滋病的人，一般在幾個月內就會死亡，最多也就能多活幾年時間，但現在隨着新一......

你知道怎麼可以延長羽毛球的壽命嗎？我們就來一起看看下面的介紹吧。首先你要知道你用的是什麼球？羽毛球的羽毛原材料主要有鵝毛、鴨毛兩種，但是鴨毛耐打度沒有鵝毛強、毛片容易斷、羽毛比較薄、脆性大，溼度大時比較耐打，溼......

男性是非常看重自己性愛能力的，而私處的健康與否直接關係着男性性功能，所以男人都會很關心自己私處的健康問題。可是，男性其實對自己的私處瞭解並不是很多，更多的時候是在盲目的養護自己的私處，誤認爲只要不讓私處受到外傷......

研究人員最近發現了使人長壽又健康的祕訣，即20多歲時少吃多運動，到40多歲時維持平衡良好的體魄，這樣就會使人更長壽。少吃多動有助於降低患病風險，不吸菸、不飲酒也可降低晚年受疾病折磨的風險。美國西北大學的研究人員對......