保胎飲食十不宜一、不宜高脂肪飲食：大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加嬰兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會......

在懷孕早期，胎寶極不穩定，容易受到外界影響，那麼準媽媽什麼情況下要保胎？又應該如何保胎？下面小編就爲大家解答懷孕前3個月的保胎事宜，如果準媽們有需要安胎的，這些安胎食物也可以幫你安心保胎。孕媽保胎的7大最佳食物1、最......

什麼是保胎食物對於準媽媽來說，照顧好自己以及保證胎兒健康發育是整個孕期最重要的事。保胎食物即是爲了保護胎兒，避免流產等意外發生，促進胎寶寶正常發育的一類食物，常見的保胎食物有菠菜、魚肉、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘......

懷孕後，爲了胎兒的健康，很多女性朋友就很少走動，開始臥牀休息保胎了，其實安胎的誤區有很多，下面我們就一起來介紹下。孕早期當心4大誤區1、安胎等於臥牀休息，從醫學的角度來說，安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈......

紅棗北芪燉鱸魚的做法：主料鱸魚1條，北芪25克，紅棗4粒。輔料姜2片，酒1茶匙，開水3杯，鹽適量。製法1.魚去鱗及內臟，洗淨抹乾。2.北芪洗淨，紅棗去核洗淨。3.魚、北芪、姜、酒同放入燉盅內，注入開水，隔水燉3小時。4.出鍋時下鹽調味即......

怎麼保護寶寶健康出生是孕期關注的重中之重。今天，小編給各位準媽媽整理了孕婦懷孕初期保胎食物有哪些，一起來看看吧！懷孕初期保胎食物1：蜂蜜蜂蜜是最自然的保胎食物，蜂蜜中富含人體所需的多種維生素和微量元素，極易吸收，可......

生活中有哪些食物是最適合孕婦保胎食用的呢？下面就來爲大家盤點幾大具有保胎作用的食物吧。1、山藥。山藥是一種滋陰補腎，補脾益氣的藥食兩用品，更是孕婦補腎，養胎的最好保健品之一。2、蜂蜜。蜂蜜中含有大腦神經元所需的......

保胎食譜1、杞子二肚湯食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。適用人羣：孕婦。健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血......

海蔘粥原料：水發海蔘200克，熟火腿末少許，粳米100克，蔥末、精鹽少許，清水適量。做法：①將發好的海蔘漂洗乾淨，切成細丁。粳米淘洗乾淨。②鍋內放入清水、海蔘、粳米，先用旺火煮沸後，再改用文火煮至粥成，然後加入蔥末、精鹽拌勻，撒......

吃什麼食物可以保胎1、紫菜紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。河鰻富含多種營養成分，具有補虛養血、祛溼、抗癆等功效，是久病、虛弱、......

準媽媽在保胎期間，一定要多吃蔬菜，因爲蔬菜中含有很多葉酸。葉酸可以保護胎兒不受到腦積水、脊髓分裂和無腦等神經系統畸形危害，這也是葉酸對於準媽媽和寶寶最大的作用。衆多蔬菜中，菠菜的葉酸含量是十分豐富的，位於蔬菜的......

懷孕後，準媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。那麼女人吃什麼保胎安胎呢？接下來爲大家介紹幾種吃了有助保胎安胎的食物，供大家參考。女人吃什麼保胎安胎？1、山藥山藥，......

1.最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。2.最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每10......

一、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片......

懷孕初期吃什麼保胎安胎養胎是女性懷孕後最先想到的。孕初期保胎建議孕婦多吃蝦皮、豆製品等，補充鈣質來滿足胎兒骨骼發育的需要。另外，注重葷素搭配，瘦肉和深綠色蔬菜均衡攝入。中醫認爲，養胎要先養血，血氣充足，自然提高了......

孕媽保胎5大食物千萬不能碰山楂山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。螃蟹螃蟹味鹹性寒，可清熱，散淤血，通經......

懷孕後，準媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。因此爲防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理。那麼孕婦吃什麼保胎呢？孕婦保胎飲食有哪些禁忌呢？接下來將一一爲大家介紹......

懷孕初期保胎食物1：蜂蜜蜂蜜是最自然的保胎食物，蜂蜜中富含人體所需的多種維生素和微量元素，極易吸收，可以很好的補充孕期母體和胎兒所需的營養。且在睡前喝一杯蜂蜜水，能夠輔佐孕婦入睡，提高孕婦的睡眠質量，幫助孕婦緩解妊......

懷孕是每位準媽媽生命中的一段特殊時期，合理的飲食對於胎兒的健康成長至關重要。以下是剛懷孕時期應該重點攝入的7種保胎食物。雞蛋：雞蛋富含蛋白質、維生素D和葉酸等營養成分，對胎兒的大腦和神經系統發育至關重要。奶類......

流產發生的原因80%左右是孕卵及胚胎髮育的異常，其次纔是由母體的病變及外界的因素引起。從優生優育和遺傳角度來看，應該認爲大多數的流產是一種自然淘汰，勉強保胎並沒有多大意義，保胎也較難成功。對於自然流產，關鍵應該是......