常做鼻保健疾病難入侵鼻，古稱明堂、面王，位於臉的正中央，是肺的外竅，氣體進出的重要門戶。《內經》指出：肺氣通於鼻。因此，鼻的保健十分重要，應從多方面着手。鼻腔上部與顱腦相近，在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通，後鼻孔的鼻咽部......

一、按穴位日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5分鐘，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位於鼻之兩旁，鼻脣溝中;鼻通穴位於鼻之兩側，鼻脣溝上端盡......

日常預防鼻炎的六種方法注意飲食儘量少吃精加工的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻......

預防鼻炎需要做到的5點多運動進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳，可以訓練身體適應冷水、溼度和溫度，提高肺活量。注意飲食儘量少吃精加工的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏概率的食物。......

預防鼻炎的六個小常識1、鼻腔衛生想要預防鼻炎的發生首先就要注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。2、杜絕挖鼻你知道嗎？有百分之三十的鼻炎患者都是因爲挖鼻引起。如果想過預防慢性鼻炎那麼就一定要改掉挖鼻的習......

慢性鼻炎在日常生活中我們要怎麼護理，又該注意什麼事項呢？耳鼻喉醫院耳鼻喉科在這裏給出了大家以下一些建議。注意事項：一、冷熱交替不劇烈：不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。二、冰涼飲料......

進入秋季以後，不少人都患了鼻炎，常見的表現有鼻塞、鼻癢、流鼻涕，嚴重者會出現頭痛、頭暈，打噴嚏的症狀。鼻炎的影響說大不大，說小也不小。男人秋天怎麼預防鼻炎?1、少吃生冷的食物雖然生冷的食物可以讓你貪圖一時之快，但是......

鼻炎是一種和感冒很相似的疾病，兩者的不同通俗的說就是鼻炎的危害和時間更長。一開始時很多人都是錯把鼻炎當做感冒來治療，結果卻沒有任何效果讓人有了種久治不愈的感覺。鼻炎有很多種類，雖然鼻炎算不上重病但卻讓人很煩......

飲食對於慢性鼻炎的預防是很關鍵的，只有做好了疾病的預防，纔可以保障您的身體健康，文章就慢性鼻炎如何飲食預防的問題爲大家做出如下的詳細解答，希望對您有一定的幫助。1、富有營養，但不能刺激，辛辣，肥厚油膩。2、不要吃辛辣......

每到花粉播散季節便開始發病，每年發病季節基本一致，這種鼻炎叫季節性鼻炎。季節性鼻炎通常是季節性過敏性鼻炎，在普通人羣中發病率很高。鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞，是季節性鼻炎的典型症狀。季節性鼻炎病因：季節性......

近來氣溫驟降，寒冷天氣讓不少人的鼻炎發作了。事實上，專家指出，一些小習慣也會誘發鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的習慣，而這個習慣對鼻腔造成很大的傷害。耳鼻喉科專家表示，挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，誘發鼻炎，給鼻腔埋......

鼻竇炎對身體的危害極大。它可引起頭疼，頭暈腦脹，失眠健忘，心煩意亂，容易發脾氣，學生的學習成績逐步下降、睏倦淡漠，注意力不集中等。那我們應如何預防鼻竇炎呢?1.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒鼻炎日常保健等，......

鼻竇炎如何預防呢？大家都瞭解鼻竇炎所能給患者帶來的困苦，所以爲了避免鼻竇炎疾病的發生，做好疾病的預防是很重要的。文章爲大家就鼻竇炎如何預防問題做出如下詳細的解答，希望對您的疾病預防有所幫助。那麼，鼻竇炎如何預防......

冬季氣候多變，室內外溫差大，不少小兒會出現鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等症狀，不少家長以爲孩子患了感冒，就感冒藥、消炎藥一起用，但效果並不明顯，殊不知是小兒鼻炎在作怪。過敏性鼻炎的季節性比較明顯，大多數發生在冬秋季節，因......

主要是由於小兒鼻竇未發育完善、鼻竇粘膜嫩弱，加之小兒免疫功能低下、變態反應較成人更敏感、對外界適應能力差等，小兒鼻竇炎發病率遠遠高於成人;此外，由於幼兒不會揩鼻涕、又難以準確描述病情，其鼻竇炎臨牀表現不典型，易......

秋季天氣乾燥，早晚溫差大，很容易引發鼻炎。因此，秋季做好預防鼻炎的措施是很重要的。首先，要堅持體育鍛煉，增強身體的抵抗力。如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能......

怎樣預防孩子患上鼻竇炎孩子的自我保護意識有限，對外界的適應能力又不強，所以很容被病菌侵犯而患病，因此兒童鼻竇炎在鄰近上的發病率很高，也就不足爲奇了。但是，常時間患有鼻竇炎對孩子的健康很不利，父母們應該積極的預防才......

1、蒼耳子30-40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日2-3次，兩週爲一療程。注：藥油塗入鼻腔時，應儘量塗進鼻腔深部。使......

由於機體對某種物質過敏而引起的鼻炎稱作過敏性鼻炎，並可以引起一系列過敏性症狀出現。過敏性鼻炎又稱作變應性鼻炎。常見的過敏原有以下幾種：蟎蟲是最常見的過敏原，它廣泛存在於我們周圍，且它的皮毛、排泄物、活體或屍體......

生活中注意什麼因素就能預防鼻竇炎了？今天小編和大家一塊聊一聊關於能夠預防鼻竇炎的生活因素，具體如下：一、改正錯誤的，擤鼻涕習慣和方法慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可......