烏黑亮麗的頭髮是很多人想要的，但是真正保持這樣的狀態不是那麼的簡單，不過通過飲食是可以幫助到你的，今日小編推薦四款烏髮食譜，大家趕緊收藏起來，效果確實是不錯的哦！黑頭髮的食譜1、美容養顏烏髮寶粥材料：黑豆50克、黑芝......

烏雞烏雞爲雉科動物，因皮、肉、骨嘴均爲黑色，故而得名，但人工飼養的烏雞有毛白骨烏，也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏雞外形奇特，典型的烏雞具有桑椹冠、纓頭、綠耳、鬍鬚、絲毛、五爪、毛腳、烏皮、烏肉、烏骨十大特徵，有十......

烏雞的功效與作用有很多，而且吃烏雞的好處也不少，那麼男人可以吃烏雞嗎？現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂......

烏龜到底可以不可以用來燉湯呢？烏龜用來燉湯好處很大，而烏龜用來燉湯喝口味清淡，營養價值高，並且還有很多藥效，在醫學上，很多人喜歡吃這個烏龜湯是因爲烏龜湯喝了還有很多治病的效果，烏龜用來煲湯的時候裏面加入的食材可以根......

烏鱧的熱量和減肥功效別名：烏鱧、黑魚、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、烏魚、孝魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧、火柴頭魚、蠡魚熱量：85大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，魚類體延長，呈圓筒形，長可達50釐米以上。青褐色，具......

芋頭又名裏芋、香芋，其營養價值十分豐富，可防治癌瘤，還有美容養顏、烏黑頭髮的作用。芋頭又稱芋艿，口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種很好的鹼性菜餚、點心、因此是人們喜愛的......

首烏首烏爲蓼科植物何首烏的乾燥塊根，其藤莖稱夜交藤。秋、冬二季葉枯萎時採挖，削去兩端，洗淨，個大的切成塊，乾燥。首烏又名何首烏，有赤白之分，藥用爲赤首烏的塊根。野生首烏生長極爲緩慢，宋《開寶本草》記述：何首烏以西洛嵩山......

烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者爲佳。營......

烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者爲佳。營......

烏梅的熱量和減肥功效別名：酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅、梅實、黑梅、薰梅、桔梅肉熱量：219大卡(100克可食部分)烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。......

烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者爲佳。營......

一頭烏黑的秀髮是很多女性的追求，當出現頭髮發黃該怎麼辦呢?我們在飲食上該如何調整呢?下面一起來看看吧。一、多食海帶、鮮奶、豆類與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆......

魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成羣遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕目的動物。魷魚體內具有兩片鰓......

魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成羣遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕目的動物。魷魚體內具有兩片鰓......

烏賊(鮮)的熱量和減肥功效別名：槍烏賊、柔魚、竹快子、小管仔熱量：84大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，其它水產類魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成羣遊......

烏龜烏龜廣義上指龜鱉目的統稱，狹義上指龜科下的物種。烏龜別稱金龜、草龜、泥龜和山龜等。在動物分類學上隸屬於爬行綱、龜鱉目、龜科，是常見的龜鱉目動物之一。是現存古老的爬行動物。特徵爲身上長有非常堅固的甲殼，受......

中醫認爲白髮多和腎陰虛有關，所以補腎也是在烏髮。1、黑芝麻和黑豆在中醫看來黑色入腎，黑豆和黑芝麻都具有補腎功效。黑芝麻可以補肝腎，起到美髮功效。而現代研究發現，黑芝麻具有提高酪氨酸酶活性的功效，酪氨酸酶的活性得......

烏藥爲樟科植物烏藥的乾燥塊根。全年均可採挖，除去細根，洗淨，趁鮮切片，曬乾，或直接曬乾。多呈紡錘狀，略彎曲，有的中部收縮成連珠狀，長6-15cm，直徑1-3cm。表面黃棕色或黃褐色，有縱皺紋及稀疏的細根痕。質堅硬。切片厚0.2-2mm，切面......

烏骨雞爲雉科動物，因皮、肉、骨嘴均爲黑色，故而得名，但人工飼養的烏骨雞有毛白骨烏，也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅......

體延長，呈圓筒形，長可達50釐米以上。青褐色，具三縱行黑色斑塊，眼後至腮孔有兩條黑色縱帶。口大，牙尖，背鰭和臀鰭均延長如嶺峯。咽頭上方有一寬大鰓上腔，能呼吸空氣。性兇猛，幼魚以橈足類和枝角類爲食，棲息淡水底層。小魚以水生......