用手機超過68分鐘易抑鬱 睡前如何健康玩手機

用手機超過68分鐘易抑鬱 睡前如何健康玩手機

如今每一個人的手中都有一把手機,甚至是兒童都會配上一把。手機原來是讓我們方面彼此之間的聯繫,然而如今手機已經不再是方便這麼簡單了。可以這麼說,百分之九十九的人用手機看小說,玩遊戲以及聊天的大過於打電話的時間。......
2023-10-20
過早談戀愛竟容易患上抑鬱症

過早談戀愛竟容易患上抑鬱症

青少年總是比較容易情緒化,因爲他們涉世未深,對很多事情的看法都是片面的,特別是過早談戀愛的青少年,很有可能會患上抑鬱症,一些人還會因此自殺,個別人甚至走上了殺人的道路。那麼青少年應該要怎麼避免在戀愛中避免抑鬱症呢......
2023-10-31
哪些人容易抑鬱 爲什麼抑鬱?

哪些人容易抑鬱 爲什麼抑鬱?

抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣,有着固有的生物學和遺傳學因素,但一些不良心態,也與抑鬱的發生密切相關。慾望。叔本華曾說,一天不得滿足,人就要痛苦一天。我們可能會有太多的事情想做、有太多的東西想擁有……......
2023-11-13
我國抑鬱症患者超過2600萬人 自殺死者四成抑鬱

我國抑鬱症患者超過2600萬人 自殺死者四成抑鬱

我們都知道抑鬱症影響人們情緒的嚴重疾病,但是多數人可能不知道這一疾病跟自殺也會扯上關係。根據最新的統計近年來,我國自殺身亡者中抑鬱症的患者人數佔了40%。據透露,我國在2000年時的自殺率爲19.4/10萬,2012年爲7.8/10......
2023-11-01
哭泣超過15分鐘可損胃

哭泣超過15分鐘可損胃

近日,美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑感。心理專家研究發現,人悲傷時掉出的眼淚中,蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚於體內,對人體健康不......
2023-11-20
玩手機增抑鬱風險 玩手機還有哪些危害

玩手機增抑鬱風險 玩手機還有哪些危害

最近韓國女子大學心理學的教授展開了小組研究,對於現代年輕人玩手機的狀況進行一個調查,發現經常玩手機的人羣因爲推遲睡眠時間,更加容易患上抑鬱症以及焦慮症的可能性。現在手機等各種智能的產品已經深入的滲入到我們每......
2023-10-18
驚!賴牀超過15分鐘易傷身

驚!賴牀超過15分鐘易傷身

醒來後,賴在牀上思考問題、玩玩手機、看看視頻似乎是件愜意的事情,但時間久了卻很傷身。賴牀超過15分鐘易傷身第一,可能導致大腦供血不足。睡眠過程中,大腦皮質處於抑制狀態,長期賴牀會造成抑制時間過長,從而大腦供血不足,這......
2023-10-28
睡前玩手機可能會得抑鬱症

睡前玩手機可能會得抑鬱症

專家稱,睡前使用iPad、iPhone,後果可能更嚴重電腦和電視是當下大多數家庭的必需品,工作和生活都少不了,很多人更是將電腦、電視、手機等作爲睡前的最後一關。但有的人看着看着電視就睡着了,亮亮的屏幕伴着人入睡;還有人不愛......
2023-11-11
手機控更易患上抑鬱症 抑鬱症有6種表現

手機控更易患上抑鬱症 抑鬱症有6種表現

美國西北大學的研究發現,有抑鬱症的人平均每天使用手機的時間達68分鐘以上,而沒有抑鬱症的人使用手機爲17分鐘。有專家認爲,玩手機可能會影響情緒,手機依賴症患者更容易患上抑鬱等心理疾病。美國的這項新研究顯示,你每天使......
2023-10-31
孩子使用奶瓶別超過15分鐘

孩子使用奶瓶別超過15分鐘

奶瓶齲就是小兒齲齒,它的直接原因是孩子含着奶瓶入睡。由於夜間唾液分泌減少,殘留在牙面及牙隙的奶液更容易被口腔內的細菌分解,引起牙齒脫鈣並發展爲齲齒。據統計,患奶瓶齲的孩子中,留守兒童佔了七成。據瞭解,奶瓶齲會造成......
2023-11-11
金鐘鉉爲什麼會得抑鬱症 金鐘鉉抑鬱症原因真相

金鐘鉉爲什麼會得抑鬱症 金鐘鉉抑鬱症原因真相

18日,sm官宣旗下藝人SHINee金鐘鉉去世,泰妍籤售會臨時取消,張力尹,鹿晗,黃子韜發文緬懷鐘鉉,抑鬱症又奪走了一名年輕的生命,令人實在是痛惜啊!好友曝鍾鉉憂鬱原因,稱其“沒安眠藥根本睡不着”藝人光鮮亮麗的生活下總隱藏着我......
2022-05-28
中藥治抑鬱分好症用好方

中藥治抑鬱分好症用好方

在當今社會,人們學習、生活的壓力逐漸加重,一些性格內向、內心脆弱的人常常因爲某種心理社會因素,如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態,並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,這便是我們並不......
2023-11-21
壓力大易患抑鬱症 九類人易得抑鬱症

壓力大易患抑鬱症 九類人易得抑鬱症

最近娛樂圈青年的明星倒在抑鬱症的槍口下炸爆了網絡。抑鬱症一直都來都是不被重視,而且抑鬱症的症狀表示十分平常而被忽視。下面就簡單介紹一下關於抑鬱症的主要症狀以及易患的人羣。抑鬱症的症狀1.情緒低落情緒低落是......
2023-10-29
OPPO逆天超級閃充 充電15分鐘手機滿血復活

OPPO逆天超級閃充 充電15分鐘手機滿血復活

在MWC大會召開前夕,小編一直都在此次以黑科技形象預熱已久的OPPO能夠帶給我們什麼樣的驚喜,雖然之前充電五分鐘,通話兩小時的廣告確實洗腦又驚豔,但萬萬沒想到,此次OPPO又再次打出了快速閃充技術,而這次只要15分鐘!MWC2016......
2017-01-02
一天打手機超過10分鐘 耳鳴增加71%

一天打手機超過10分鐘 耳鳴增加71%

據新華社電奧地利一項小型研究發現,每天平均打手機超過10分鐘,機主患耳鳴的機率可能比其他人高出70%。研究報告由美國《職業與環境醫學》雜誌發表。不過,一些相關人士認爲,目前沒有證據表明耳鳴與打手機有關。奧地利維也......
2023-11-05
每天刷社交媒體超3小時易抑鬱 抑鬱症出現的徵兆

每天刷社交媒體超3小時易抑鬱 抑鬱症出現的徵兆

在這個研究裏面,科學家選取了6500個青少年來測試,這些青少年的年齡一般在於12到18歲。通過統計的方法調查青少年的心理健康狀況,根據研究人員研究發現,因爲長時間的接觸社交媒體網絡,在一定程度上佔據了青少年的睡眠時間,導......
2023-10-18
性生活不宜超過15分鐘?

性生活不宜超過15分鐘?

單次性生活時間不要長?有人認爲,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,這種看法並不科學,性生理研究表明,一次性生活的時間持續得很長,對雙方的身體都是不利的。第一,過性生活時,不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且從......
2023-11-22
上廁所超過15分鐘 你會

上廁所超過15分鐘 你會

爲了大家的健康,小編操碎了心,吃的要科普,喝的要科普,現在連大便的時間都得給大家好好科普了,當個好小編容易嗎?有人肯定要說:“你管得了天,管得了地,能管得了我拉屎放屁?”小編管不了,所以小編才說是科普……好了,廢話不多說,咱進......
2021-05-05
經常玩手機易得抑鬱症

經常玩手機易得抑鬱症

西北大學一項最新研究發現,智能手機使用方式能揭示使用者的精神狀態,甚至可以輔助診斷抑鬱症。每天專注手機超過68分鐘的人,更可能患上抑鬱症。經常玩手機易得抑鬱症在該研究中,28名19~58歲的參與者安裝了一款能測試位置......
2023-10-29
中藥治抑鬱 分好症用好方

中藥治抑鬱 分好症用好方

在當今社會,人們學習、生活的壓力逐漸加重,一些性格內向、內心脆弱的人常常因爲某種心理社會因素,如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態,並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,這便是我們並不......
2023-11-22