1、補充鐵質研究發現，近三成的脫髮女性存在缺鐵現象，因此脫髮患者應多吃一些富含鐵元素的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、帶魚、蝦、鯉魚、香蕉等。2、補充植物蛋白研究發現，脫髮者的頭髮中氮氨酸......

由於過敏性鼻炎難以根治，所以專家表示，此病是以對症治療、控制發作爲主，因此預防尤爲重要。針對過敏性鼻炎高發的狀況，專家給出了三大防治辦法：儘量避免過敏原、每天給鼻子洗澡、堅持做鼻保健操。儘量避免過敏原蟎蟲是一種......

男性棚門的健康關係到家庭的和諧，飲食健康關係到身體健康。男性朋友們你們知道要如何規劃自己的飲食嗎？今天，讓小編來教你把。男性不育的食品殺手首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不......

祛斑方法有很多種，也許你一直在嘗試，但是效果始終不明顯。也許你不小心走入了祛斑誤區，而自身還渾然不覺。究竟什麼祛斑的方法能夠做到既安全又有效呢？今天小編就來幫你趕走惱人的小斑點！美白保養着重在追求膚色的均勻與白......

專家提醒，冬天嘴脣起皮是因爲人體有內熱，因此要隨時清熱，多吃點涼拌菜就是很好的清熱方法之一。醫師告訴記者，嘴脣反映一個人的脾胃，如果一個人老愛動腦筋，飲食上又偏愛吃熱性食物，嘴脣就容易乾燥起皮。另外，冬天屋裏有暖氣溫......

保持好心情，多運動，對面部進行自我按摩（方法是先把手掌擦熱，從額頭沿眼眶到面頰，最後至下巴，往返輕輕按摩30多周，至顏面微微發熱時爲止，每日早起和入睡前各按摩1次），長期堅持，可使面部皺紋逐漸消失。一些水果、蔬菜直接接觸面部......

周公解夢：孕婦夢見趕走貓夢見貓，自己的品德會受到非議。夢見趕走貓，預示着人際關係會處理和睦。孕婦夢見趕走貓，吉兆，預示着會有好運氣。......

婦科疾病經常會伴有性功能或性行爲的改變，還有一些涉及外生殖器或生殖系統的疾病，由於干擾了生殖系統的功能，引起身體的不適，破壞了患者的體像或打擊了她的自信，而間接地影響到性功能。因此，如果女性在性生活中遇到婦科疾病......

1.藿香正氣水：先用溫開水或淡鹽水洗淨患處，擦乾，用棉籤蘸本品適量外搽患處，至少保持2小時，每日1~2次;對起皰流黃水者，用藥4~8小時後水皰逐漸消失，12小時後漸變爲幹皮脫落。2.麝香風溼油：用藥前先用冷水或溫水洗淨局部，並徹底將......

白癜風是一種原發性的侷限性或泛發性皮膚色素脫失症。臨牀上較常見，以皮膚顏色減退、變白、境界鮮明、無自覺症狀爲特徵。易於診斷而難於治療，影響美容。本病可發生於任何年齡，男女發病大致相等，但以年青人多見。白癜風除......

中醫學認爲本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落;二是脾胃溼熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使溼熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮......

鼻貼使用法鼻貼要在溼的情況下才能貼得穩，所以蒸麪後毋須將水抹去，直接貼上鼻貼已可。想鼻貼有更佳效能，不妨清潔面後用蒸氣蒸麪，使毛孔擴張，令污垢肉眼都睇到。由下至上撕鼻貼，動作要快，唔好因怕痛而慢慢撕，影響鼻貼效果。鼻......

搓手浴面先將兩手搓熱，如手掌過於粗糙可塗抹適量護膚霜。隨後掌心緊貼前額，用力向下摩擦直到下頜，連續做10次左右。抹額兩手指曲成弓狀，第二指節的內側緊貼着印堂，從眉間開始向前額兩側抹壓，約做40次左右。搓手浴面先將兩手......

每個月那個來的時候，都要在牀上折騰好久，痛經實在讓人忍無可忍了，小編介紹你那個來的時候吃點巧克力，巧克力可活血化瘀，以後就不用再忍受痛經了。接下來專家就來爲您介紹一下吃巧克力可趕走痛經，希望對您能有所幫助。根據研......

吃太多肉白天更愛睡據報道，美國賓州州立大學醫學院的研究人員近期對31名健康、非肥胖的成年人進行了飲食和白天精神情況的研究。這些人年齡介於18~65歲之間，平常沒有失眠問題。他們在睡眠實驗室連續睡4個晚上，然後接受白......

導語：炎熱的夏季來到了，一些人愛衝冷水澡，一些人喜歡對着電扇、空調直吹……這些都是引發肩周炎的誘因，使得到醫院門診肩周炎的病人增多。廣東省人民醫院康復醫學科主任、主任醫師張鳴生說，肩周炎最有效的治療方式就是長期......

現代女性面對着家庭和事業雙重的壓力，因此對於女性來說，是時候選擇食物趕走壓力了。但是什麼樣的食物幫助女性趕走壓力，是很多女性朋友關係的哦。杏仁當身處一片混亂中的你快要抓狂時，先抓一把美國大杏仁嚐嚐。杏仁富含維......

兒子遺傳了他爸爸的腳臭，每次脫鞋後那股難聞的味道真叫人不敢領教，我們常戲稱兒子爲臭腳王子。其實也想過一些辦法幫兒子改善腳臭，但可能功夫做得不到家，過不了幾天兒子的腳丫就又臭氣熏天了。大家聞着臭，兒子自己整天穿着......

1.芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。2.芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現......

很多人爲失眠所困擾。下面介紹幾種傳統的治療失眠的按摩療法，供大家選用。患者仰臥位，按摩者坐於患者頭部上方，以右手食、中二指點睛明穴3-5次後，以一指或雙拇指推法，自印堂穴向兩側沿眉弓、前額推至兩太陽穴處，按摩5-10分......