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夏季高溫消暑“以熱除熱”爲最佳養生法
夏季氣溫高,令人難以忍受。有的人大汗淋漓時洗個冷水澡,再狂飲冰鎮啤酒或冷飲來消暑,其實這種以冷抗熱的方式是不可取的,雖能解一時之熱,卻並非良策。炎熱中以冷水沖涼還會引發出一些疾病來。因人體散熱方式以出汗蒸發爲主......
2023-11-21
夏季以熱除熱 適當吃些苦味食物
目前已經進入夏季狀態,我們要掌握適合夏季的養生方法,纔有利於我們的健康。在夏季養生中,我們要注意哪些事情應該做,哪些事情不宜做。夏季養生有二宜1、夏季天熱試試以熱除熱夏季的溫度接近了我們人體的溫度,我們散熱的方......
2023-10-20
夏季怎麼以“熱”除“熱”
夏季消暑就是要吃冰凍的食物,衝冷水澡嗎?但是,你有沒發現,即便是吃冰凍食物和衝冷水澡,也不能讓我們真正的消暑降溫。夏季消暑,以熱制熱暑是夏天的氣候特徵。這時暑性升散,容易傷津耗氣,因此人們在夏天常會感到口乾舌燥、少氣......
2023-11-21
夏季可以吃點蓮子 能夠幫助我們清心除熱
蓮子,可以說是比較常見的一款中藥,很多人都會拿蓮子來煮粥或者是燉湯用,經常也可以吃到。蓮子作爲中藥是具有非常多的好處,所以我們在吃蓮子的時候一定要知道吃它到底是可以帶來哪些好處。下面我們就一起來看看蓮子的好處......
2023-10-18
電熱水器除垢
以前人們只知道用火來燒水,現在人們更加講究生活的質量和效率便發明研究了熱水器。一個簡單有用而且無害的家庭用品,但是每樣東西在用過一段時間之後都是會有損耗的,這時如果你不知道怎麼樣去維修和維護它,那麼它就無法再......
2021-04-28
以熱養熱 夏天女人要熱養!
夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。北京中醫藥大學養生室教授張湖德介紹,大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規律。夏天人體陽氣外發,伏陰在內,根據中醫順應天然的養生原則......
2023-10-18
秋季易肺熱 去除肺熱的10種蔬菜
1、竹筍,清熱化痰竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:竹筍,甘而微寒,清熱除痰。《隨息居飲食譜》亦云:筍,甘涼,開胸消痰。因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。2、柿子,消痰止咳柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱......
2023-11-06
電熱水壺除垢
隨着人們的生活質量在不斷地提高,人們的生活節奏也是在不斷地加快,人們對自己的要求也是比較高的,而人們也是比較喜歡便捷又好用的東西,而電熱水壺除垢就是其中的一種,但是這種電熱水壺除垢一般都會出現的,而不同的人除垢的......
2021-04-28
秋冬除四熱:心熱吃蓮子粥 肺熱喝雪梨羹
心熱——蓮子百合粥表現:愁字心上秋,悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱,但有心熱的人一定有心事,出現心煩、失眠、口舌生瘡等症狀。應對:如果伴有小便赤黃的情況,可用幹蓮子30克(不去心)、幹百......
2023-11-06
消暑除熱不要涼過頭
受訪專家/廣東省第二中醫院治未病中心主任醫師周暉洗冷水澡、吹空調、吃冷飲,整個人從頭到腳、從內到外都泛着涼意。大家覺得爽快之極,中醫卻告誡這麼消暑不妥當。廣東省第二中醫院治未病中心主任醫師周暉提醒,納涼去熱......
2023-11-21
蟬蛻怎麼除風透熱?
蟬蛻歸肺、肝經。功能爲散風,除熱,利咽,透疹,退翳,解痙。主治風熱感冒、咽痛、音啞、麻疹不透、風疹瘙癢、目赤翳障、驚風抽搐、破傷風等病症。現代藥理研究發現,蟬蛻有很好的抗驚厥、鎮靜作用。蟬蛻入藥,雖然很不起眼,但若明......
2023-11-17
電熱水壺怎麼除垢?電熱水壺除垢方法
電水壺除垢提高熱效率。電水壺的電熱管積了水垢不及時清除,既費電又損壽。爲了節約電能,要及時清除水垢。電熱水壺怎麼除垢?電熱水壺除垢方法電熱水壺除垢方法1、小蘇打除電水壺的水垢用結了水垢的鋁製水壺燒水時,放15克......
2021-05-01
敷熱毛巾可以去除身體小毛病
敷熱毛巾可以去除身體小毛病敷熱毛巾的小常識熱敷時,應選擇潔淨的毛巾,在40-45攝氏度中的熱水中浸泡,擰乾後敷於患病部位,接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用......
2021-05-06
肺熱吃什麼好 8種食物祛除肺熱
治療肺熱除了按照醫生的叮囑吃些清肺潤燥的藥物以外,還可以通過食療的方法進行緩解和治療。那麼肺熱吃什麼食物好得比較快呢?梨梨素有生津化痰、潤燥清肺的功效,口乾舌燥或咳嗽時吃一顆,確實有生津潤燥的效果。但是梨緩解......
2023-10-18
夏季養生 男人們以熱除熱更健康
夏季養生男人們以熱除熱更健康熱毛巾擦身夏天,人的面部和軀幹難免多汗,及時擦汗可促使皮膚透氣,但必須用熱毛巾,才能適應人體降溫節律。喝熱茶冷飲只能暫時解暑,不能持久解熱、解渴,而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張,體溫反......
2019-11-22
水垢怎麼去除?熱水瓶水垢怎麼去除?
水垢膠結時,也常常會附着大量重金屬離子,如果該容器用於盛裝飲用水,會有重金屬離子過多溶於飲水的風險。水垢怎麼去除?熱水瓶水垢怎麼去除?水垢的形成含有鈣(Ca)、鎂(Mg)鹽類等礦物質的水叫做硬水。河水、湖水、井水和泉水都是......
2021-04-29
溼熱重 多吃這些食物去除體內溼熱
人體的健康需要從多個方面來考慮,很多的時候大家總是會出現溼熱的情況,你們知道溼熱重是怎麼回事嗎?溼熱重的症狀都有哪些呢,生活中大家知道溼熱重怎麼調理效果好呢,趕緊來看看詳細的介紹吧!去溼清熱的食物花旗參:吃得過多生......
2021-05-05
薏米紅豆粥可以除溼熱嗎
能擁有健康的身體才能更好的去享受生活,每到炎熱的夏季由於天氣的原因很多人特別容易出現犯困以及皮膚出現皰疹等現象,一般這都是由於身體溼熱導致的,如果平時我們能調整好飲食就能使這樣的現象得到很好的改善,下面一起了......
2021-04-30
初冬有哪幾種食物可以除內熱
1、心熱——蓮子百合粥表現:愁字心上秋,悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱,但有心熱的人一定有心事,出現心煩、失眠、口舌生瘡等症狀。應對:如果伴有小便赤黃的情況,可用幹蓮子30克(不去心)、......
2023-11-06
粉刺怎麼可以有效的去除:熱牛奶軟化擠掉粉刺(鹽溫水去除)
面部肌膚會反應一個人身體的健康情況,不過很多人作息不規律,飲食也不規律,經常會出現臉上長痘痘、長粉刺的情況。粉刺不僅在臉上顯得很突兀影響美觀,還讓人感覺很不舒服,那麼粉刺怎麼樣才能夠有效的去除呢。粉刺怎麼可以有......
2021-09-14
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