男人必學的6條長壽祕訣1、愛護心腦血管少吃肉類，尤其是紅肉類，可以把患心臟病的危險降低29%。紅色肉類一般是指豬、牛、羊肉，這些肉裏含有大量的飽和脂肪，如果食用過多，會沉積在血管壁中，造成動脈硬化導致心血管病。尤其要......

維恩霍文透過數據發現，快樂不能延長已經病情惡化的人的壽命，但在健康的人羣裏恰恰相反，快樂能防止他們生病，從而延長他們的壽命。快樂的人更注意他們的體重，對生病的徵兆更加敏感，更能適度把握喝酒抽菸的尺度，因此過着更健康......

在選擇咖啡還是啤酒來爲自己慶賀前，你可能需要三思。研究人員發現，咖啡因會縮短壽命，而酒精會增長壽命。特拉維夫大學的科學家們發現，咖啡因會縮短染色體DNA的端粒縮短，而酒精能使其延長。DNA的端粒是指染色體末端的DNA重......

如果你喜歡堅果——這似乎只是你個人的喜好——如果你每天吃，可能你早逝的風險會減少。一項新的研究發現，在三十年期間，與沒有吃零食的人相比，那些每天吃一份1盎司堅果的人死於任何原因的風險降低了2......

每一個男人都希望可以延長自己壽命的，但是什麼樣的方法才能幫助延長壽命，其實是有很多有效的方法來幫助你延長自己的壽命。1、該哭就哭哭泣真能夠趕走抑鬱，女性哭得多被認爲是壽命較長的重要原因。研究表明，情緒抑鬱時會......

健康飲食可以更加長壽，多吃以下健康食物：1.豆腐老人們普遍愛吃豆腐。他們說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《隨息居飲食譜謂：處處能造，貧富攸易，詢素食中廣大教主也，亦可入葷饌，冬月凍透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白質和異黃......

研究表明，男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性；男性性染色體是XY，存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體爲XX的女性，修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。下面小編就爲......

老人做好這些事情能延長壽命1、多多喝水水是我們離不開的生活必需品，有研究證明，水不僅能維持生命的正常活動，還可以預防某些疾病的發生。多喝水可以保證肝臟以及腎臟的健康，這兩個器官的主要功能是幫助人體排毒、造血，顧......

8個飲食習慣能延長壽命1、有些素菜要葷着吃油吃多了不好，但一點不吃更不好。南瓜、胡蘿蔔中含有大量β—胡蘿蔔素，因此不能吃得太清淡，用油炒一下更有利營養素吸收。如果南瓜用來煮粥，那麼保證其他菜裏有油，讓它......

說到如何延長壽命，每個人都有自己的想法。那麼你知道到底如何才能長壽呢？下面就帶大家去了解了解。八大長壽的方法1.富裕，但不是特別有錢收入高能夠享受更好的醫療保健、食物和健身等。英國《每日電訊報》報道稱，倫敦大學......

男性是非常看重自己性愛能力的，而私處的健康與否直接關係着男性性功能，所以男人都會很關心自己私處的健康問題。可是，男性其實對自己的私處瞭解並不是很多，更多的時候是在盲目的養護自己的私處，誤認爲只要不讓私處受到外傷......

老人做好這些動作能延長壽命1、捏耳朵耳朵人們很容易忽略的一個部位，但是中醫認爲，經常捏捏耳朵可以起到養生保健的功效。這是因爲耳朵爲腎之外竅，全身的經絡都彙集在這個部位，捏耳朵這個動作可以刺激神經、疏通經絡，建議......

導語：幾個世紀以來，人類一直試圖通過吃響尾蛇、毛毛蟲真菌和蜂花粉等食物來延長壽命，其中較爲有效的人類延長壽命的10大方法分別是多做好事，新的器官，服用藥物，吃苦耐勞，富起來，基因治療，皈依宗教，住在山上，學習語言，極度飢餓，之前......

1.豆腐是老人喜歡的美食老人們普遍愛吃豆腐。他們說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《隨息居飲食譜謂：處處能造，貧富攸易，詢素食中廣大教主也，亦可入葷饌，冬月凍透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補......

世界衛生組織指出，全球男性平均壽命77歲，其中最後7年會在重病或慢性病中度過。而男性患癌症的比率比女性高70%，壽命平均比女性低5-7歲。那麼，怎樣幫助男性延長壽命呢？請把握住以下6個關鍵點：男人六條長壽祕訣1、愛護心腦血......

男人不注意身體保養，又有很多不好的生活習慣，壽命的時間大多沒有女性的長，那麼男性們如何延長壽命呢？在男人看來，女人的生活方式實在太複雜：爲了苗條控制體重、睡前費心保養皮膚、營養膳食合理搭配……但女人用......

如何讓精子長壽?精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭折。維護這種生理狀態，當氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可能使精子數量減......

如何才能延長男人的壽命呢？請看下文介紹的延長男性壽命的幾個生活習慣．問男人，女人，誰更怕死？答男人。問男人，女人，誰更容易死？答男人。好吧，那麼無可厚非，男人更需要得到關愛。如果你是男人，以下的文字你該看看；如果你是女人，你更......

很多人喜歡吃魚，吃魚的好處有很多，但是有些特殊人羣還是不適合吃魚，來了解一下詳情吧。吃魚的好處1.促進發育。富含歐米伽—3脂肪酸的飲食對孕婦格外重要，可以促進胎兒大腦和神經系統的發育。2007年，發表在英國醫學雜......

原來矮個子的人更加長壽！男人的大長腿也不是都是優點，個子矮的男人終於打了個翻身仗！一起來看看吧。近日有一篇報道說美國科學家進行的一項調查研究顯示，那些個子矮的男性比同齡的個子高的男性壽命更長，其中身高在1.57米以......