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日常飲食 最傷胃的九種食物
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大衆喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面爲您介紹最易導致胃病的九種食物:1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維......
2023-11-10
專家提醒喝酒少吃韭菜以免傷胃
俗話說,正月蔥,二月韭,有經驗的市民都知道,農曆二月裏生長的韭菜是最好吃的。韭菜不僅味道清香,而且營養豐富,對人體非常有益。最近初春的韭菜上市,很受市民朋友們的歡迎。由於韭菜還具有壯陽的功效,因此,深受很多男同志的喜愛......
2023-11-18
夏季飲食貪涼吃苦易傷胃
近年來胃癌日益高發,每年新發病例近40萬,胃癌發生率與胃黏膜損傷指數密切相關,因此,遠離胃癌當從保護胃黏膜開始。時值夏季,這個胃腸最易受傷的季節,有關專家提醒——貪涼最傷胃每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發......
2023-11-21
什麼時間吃飯最傷胃
人在忙碌了一天後,很可能會覺得飢腸轆轆,但如果晚飯後不久就睡,食物滯留胃中,無異於睡以等病。因爲晚上睡眠時,正是大部分組織器官進入代謝緩慢的休養狀態,此時強迫胃腸道處於緊張工作中,不僅胃黏膜得不到修復的機會,還會促使......
2023-11-15
夏天怎麼吃不傷胃
飲料溫度最好介於30-32攝氏度間值得一提的是,並不是每個人都適宜吃冷飲,特別是一些慢性病患者,吃冷飲更要有所選擇,甚至應忌冷飲。胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲。由於患者消化系統功能較差,吃冷飲後容易刺激消......
2023-11-21
這4招教你怎樣預防藥物傷胃
藥源性胃病,由藥物或用藥不當引起胃腸道損傷而引發的胃病。症狀主要表現爲胃痛、燒心、反酸以及食慾減退等,甚至導致胃粘膜糜爛和出血。這種情況在老年人當中比較常見。有數據顯示,高齡患者服用非甾體抗炎鎮痛藥,發生胃腸......
2023-11-02
傷胃的十個壞習慣
一、不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的飢一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官,胃液......
2023-11-23
胃潰瘍這樣吃藥不傷胃
胃潰瘍的病因有很多種,根據病因不同藥物也不同,服藥的時間也不相同。抗膽鹼類藥這類藥物主要是減少胃酸分泌,解除平滑肌痙攣,延長胃的排空時間,因此服藥應在飯前15~30分鐘最好。抗酸類藥物有單方和複方的,這類藥物主要中和......
2023-11-25
最傷胃的九種食物儘量少吃
1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-13
女人不能吃的傷胃食物
女人是喜歡吃水果的,因爲很多水果能夠起到保養皮膚的作用,而且也是減肥者節食依賴的食物,但是因爲女人的特殊身體素質,吃一些水果是會傷害胃的,到底是哪些水果呢?我們一起來看看那些女人不能吃的傷胃的水果。1、桔子桔子含......
2023-11-03
日常哪些食物最容易傷胃
爲什麼現在得胃病的人越來越多,歸根結底還是對飲食不加註意。巧克力和油炸食品對胃不好,你知道嗎?奶油土豆泥和柑橘汁這看起來健康的食物也會損傷胃,你瞭解嗎?胃病總是在我們不注意的小細節上趁虛而入。哪些食物容易導致胃......
2023-11-02
喝酒也不傷胃的小技巧
我們都知道,喝酒是很傷胃的,但是對於一些需要應酬的人來說,喝酒卻是無法避免的,到底怎麼樣可以讓喝酒不那麼傷胃呢?我們現在就一起來看看。1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估計飲酒多時,提前......
2023-11-07
空腹喝啤酒傷胃嗎
啤酒中含有多種維生素、煙酸、泛酸和葉酸,營養豐富,俗稱液體面包。熱天適量喝點啤酒,具有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、消暑解渴等功效。但專家提醒市民,要想健康喝啤酒,還須講究點門道!●多高的溫度?→10℃-12℃據專......
2023-11-06
以下十條條條傷胃!
傷胃做法條條說一忌酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。二忌咖啡濃茶咖啡、濃茶均爲中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。......
2023-11-25
乙肝患者爲何容易傷胃
得了乙肝後,爲何會出現傷胃的情況呢?乙肝合併慢性胃炎的發生率達70%~80%。合併消化性潰瘍病的發生率達30%左右。如果一個人胃口不好,那麼就會出同食慾不振的症狀。專家指出可能跟下面的因素有關:免疫功能紊亂,產生自體免......
2023-11-11
4大傷胃食物你可知
1、剩飯許多人爲避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因爲米飯的主要成分是澱粉,澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱爲糊化。人體內的消......
2023-11-04
清晨最不宜吃哪些食物?
1.忌空腹吃菠蘿:菠蘿裏含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。2.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮3.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素......
2023-11-25
秋季胃出血發病多 警惕十種傷胃習慣
胃出血做爲胃腸道疾病中較爲嚴重的急症,通常與胃潰瘍、出血性胃炎、肝硬化導致的胃食管靜脈曲張、胃癌等有關。據統計秋季胃出血發病率相對平時約高1-2倍,而一些上班族長期熬夜、飲食不規律,更是容易引發各種胃病甚至胃......
2023-11-04
邊走邊吃早餐最傷胃
生活節奏越來越快,很多白領上班匆匆忙忙,爲了節省時間,邊走邊吃早餐,這對身體很不好的,尤其是對胃的危害是相當大的。有人說邊走邊吃,活不到九十九。爲了自己的身體,保護好自己的胃,以後再也不要邊走邊吃早餐了。那麼,邊走邊吃......
2023-11-05
注意:很傷胃的3類食物
專家提醒,這個季節是胃腸道疾病的高發期,海鮮、蘑菇和牛奶這三類是人們最需注意飲食安全的食品。牛奶:變質悄悄來變質牛奶據瞭解,牛奶變質主要發生在運輸過程中,牛奶很難保證一直處在冷藏狀態下。在常溫下的這段時間,牛奶中......
2023-11-23
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