生活節奏越來越快，很多白領上班匆匆忙忙，爲了節省時間，邊走邊吃早餐，這對身體很不好的，尤其是對胃的危害是相當大的。有人說邊走邊吃，活不到九十九。爲了自己的身體，保護好自己的胃，以後再也不要邊走邊吃早餐了。那麼，邊走邊吃......

胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大，對胃部產生較多刺激，在殺滅致病菌的同時......

由於南北方氣候的不同，造成人體的體質也有差異。北方人是體內熱，體外涼，南方人則是體內涼、體外熱。南方人比北方人的腸胃功能弱，吃辣多可能導致腸胃受損。因爲眼睛最怕體內熱上加熱，所以北方人應注意吃辣可能會傷及眼睛。......

【最傷胃的十個壞習慣】①不守時；②晚餐過飽：胃液分泌過量損壞胃黏膜；③飲食不潔：易引起急性胃炎；④狼吞虎嚥：造成胃動力下降；⑤受寒：易發生痙攣；⑥過度疲勞：使胃的防禦作用削弱；⑦精神緊張；⑧酗酒無度：使胃黏膜糜爛、潰瘍；⑨嗜煙成......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......

1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......

吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次)，食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時可不是什麼標準都行的，剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太......

很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此廣東省中醫院消化內科主任醫師羅振華卻表現不同的看法。他告訴記者：其實，睡前喝牛奶、果汁對胃並無益處，特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因爲牛奶中的蛋白、脂肪和糖類等......

春季是胃腸道疾病的高發期，海鮮、蘑菇和牛奶這三類是人們最需注意飲食安全的食品。牛奶：變質悄悄來變質牛奶據瞭解，牛奶變質主要發生在運輸過程中，牛奶很難保證一直處在冷藏狀態下。在常溫下的這段時間，牛奶中的細菌已經大......

忙碌了一天，怎麼吃晚餐才健康呢？大部分人的晚餐是吃的有豐富又多，很多時候我們身體的疾病大多都是因爲吃晚餐引起的，下面就跟小編來看下吃晚餐的禁忌與誤區吧。晚餐需避免的誤區油膩過甜是大忌：經常大量食入油脂較多的菜品......

近日，一位女編輯曬胃引發了網絡關注，並且快速躥紅。與此前女生走紅多數被關心樣貌不同，這位女編輯雖然也落落大方，但網民卻更關心她曬胃之後引發的健康話題。不少網友感慨自己對胃部健康的疏忽，更有男網友稱：愛一個人就要帶......

●以預防爲目的服用中草藥湯劑，要把握藥性溫和、輕劑量兩大原則●中藥香囊含揮發性植物油，不適合嬰兒、孕婦、過敏性體質者佩戴春暖花開之際，流感病毒再一次如約而至。在各種防流感措施中，中醫方法近年來受到不少市民的青......

醫生解釋道，這是乙肝病毒引起的胃粘膜損害所致，乙肝病毒是一種泛嗜性病毒，除侵犯肝臟外，侵犯胃粘膜爲其常見的肝外損害。乙肝患者出現消化道症狀，如上腹部不適，中上腹隱痛、腹脹、返酸、納差、噁心及嘔吐時，應當引起注意，除了......

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。某營養學家說：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......

趁熱吃一向是中國人待客的一句客套話，不過，這種禮節似乎應該改改了。近日，據臺灣癌症臨牀研究發展基金會的一項報告指出，吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體溫相近的食物，可以延緩腸胃老化，助人延年益壽。從冒......

一、不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃液......

九大傷胃食物1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適......

很多人以爲會得胃病是因爲飲食的不健康，其實，這只是一小部分罷了。人的情緒和外界的環境因素也會影響胃功能。那麼，傷胃的因素有哪些呢？一起來看看吧。冷：胃對於寒冷的刺激是非常敏感的，胃病、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬......

以往每天最多有一兩個醉酒病人，最近經常一天有四五個，這其中相當一部分是公司職員急救中心主任陳醫師提醒辦公族，飯桌前一定要把握酒量，醉酒可能導致酒精性腦病及酒精性肝病，還會增加老年罹患癡呆症和帕金森氏綜合徵的風險......

1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁。這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。3、咖啡......