功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強免疫功能......

介紹荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮（荔枝肉）鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮......

荔枝的功效與作用、營養價值荔枝的功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠......

荔枝的果實爲心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假果皮新鮮時呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。......

荔枝又名離支、丹荔、勒荔等。營養學研究發現，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克（其中5％爲蔗糖）、蛋白質1．5克、脂肪1．4克。荔枝還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量遊離精氨酸和色氨酸。荔枝核......

紅塵一騎妃子笑，無人知是荔枝來這是流傳至今的千古名句，也是妃子笑名稱的來歷，妃子笑是荔枝的一個品種，非常的受歡迎，以前在北方，8、90年代是很難看到荔枝的，但是因爲這樣一個名句，荔枝卻深深的紮根在心裏，想着有朝一日一定要......

功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強免疫功能......

荔枝功效1、荔枝可以補充能量：荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症；2、荔枝提高抗病能力：荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫......

荔枝不上火的祕訣。1、據古傳祕方，以荔枝殼煮水成荔枝茶，對吃荔枝容易上火氣、流鼻血的人，能達到降火的功效;沒想到被丟棄荔枝殼，也有這樣的用處吧！荔枝茶口味很像青草茶，雖然有點苦澀，味道比較淡，但加了蜂蜜後會變得非常可口......

荔枝的熱量介紹荔枝的熱量和減肥功效別名：丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支熱量：70大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量比橙稍高的水果，碳水化合物含量較高，熱量在水果中偏高，減肥時可少量食用。減肥時可以吃荔......

夏季到來了，又到荔枝上市的時候了。喜歡吃荔枝未必知道荔枝的營養與功效；喜歡吃荔枝未必知道荔枝不能與什麼一起吃；喜歡吃荔枝未必知道怎麼吃不上火，今日小編帶大家好好學習下！荔枝的營養價值及功效荔枝的營養價值很高，對於......

夏天6、7月份是荔枝大量上市的季節，荔枝也是很多人喜歡吃的水果，那麼，你知道吃荔枝有什麼功效嗎?荔枝的功效荔枝的果肉多汁，味道甘甜，它含有豐富的磷、鐵元素、檸檬酸、蛋白質和多種維生素，荔枝的含糖量很高，是對人體有益的......

荔枝的食療功效1、補脾益心荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;荔枝的核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，促進食慾之功......

【拼音名】FānLìZhī【別名】佛頭果、釋迦果、嘜螺陀、洋菠蘿、螞蟻果、林擒【來源】藥材基源：爲番荔枝科植物番荔枝的果實。拉丁植物動物礦物名：AnnonasquamosaL.採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或曬乾。【原形態......

【中藥名】荔枝核lizhihe【別名】荔仁、枝核、大荔核。【英文名】LitchiSemen【來源】無患子科植物荔枝LitchichinensisSonn.的成熟種子。【植物形態】常綠喬木，高達20米。樹皮灰綠色，具褐色斑點;莖上部多分枝，小枝有白......

荔枝貴爲果中之王但若離本枝，一日而色變，二日而香變，三日而味變，四五日外，色香味盡去矣。在古藥典籍中有記載：荔枝有生津止渴、理氣益血之功效，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來也是古人用來稱讚荔枝的。荔枝酒是以優質新鮮荔枝......

【出處】出自《嶺南採藥錄》【拼音名】LìZhīYè【英文名】Litchileaf,Lycheeleaf【來源】藥材基源：爲無患子科植物荔枝LitchichinensisSonn.的葉。拉丁植物動物礦物名：LitchichinensisSonn.採收和儲藏：全......

荔枝是一種美味的水果，而荔枝核則常常被忽略。然而，荔枝核卻具備一定的健康價值，特別是在血糖管理方面。本文將探索荔枝覈對血糖的功效，並介紹如何充分利用荔枝核的健康潛力。一、荔枝核的營養成分1．抗氧化物質：荔枝核富含......

荔枝酒的做法並不少，平時生活中也可以適量的服用。荔枝在我國南方比較常見，是很多人夏天最喜歡的水果之一。荔枝酒服用之後可以防治衰老，同時還具有美容養顏的功效，對於腸胃健康也有和好的促進作用。不過生活中，荔枝以及荔......

【出處】出自《陸川本草》【拼音名】LìZhīTénɡ【英文名】StemofLittleleafRourea【別名】牛見愁、紅葉藤、牛栓藤、霸王藤、伍藤、鐵藤【來源】藥材基源：爲牛栓藤科植物小葉紅葉藤的莖或葉。拉丁植物......